Afaka manampy anao ve ny herisetra ao an-tsofinao?
Ny fihainoana ny fihenan-tsasatra na ny hafanam-po ao an-tsofinao rehefa tsy misy feo avy any ivelany dia mety hitebiteby ary ho sarotra aminao ny hifantoka. Fantatra amin'ny tinnitus, ny toe-javatra dia heverina ho vokatry ny fahasamihafan'ny toe-javatra isan-karazany, manomboka amin'ny fahasamihafana amin'ny fihenan'ny taonany ho an'ny fanodikodinan'ny rà.
Ho an'ny olona manana tinnitus maivana marefo, ny fofona avy amin'ny ginkgo biloba ravina biloba indraindray dia atolotra ho fanafody voajanahary.
Matetika ny herin'ny antioxidant-rich dia matetika ampiasaina hiarovana ireo olana ara-pahasalamana momba ny fahasalamana, ny ginkgo dia lazaina fa manatsara ny rà mankany amin'ny atidoha.
Ny Fikarohana momba Ginkgo sy Tinnitus: Tena Miasa ve io?
Raha milaza ny mpanohitra sasantsasany fa ny ginkgo dia afaka manampy amin'ny fitondrana tinnitus (indrindra raha tsy noho ny tsy fisian'ny rà mandriaka), tsy dia misy dikany firy ara-tsiansa io fanambarana io.
Ny fikarohana misy dia ahitana tatitra 2013 izay navoaka tao amin'ny Cochrane Database of Review Reviews. Ireo mpikaroka dia nanasongadina fitsapana efatra navoakan'ny mpitsabo teo aloha (miaraka amin'ny mpandray anjara 1.543) amin'ny ginkgo sy tinnitus.
Nanazava ny mpikaroka fa "ny porofo voafetra dia tsy manaporofo fa ny ginkgo biloba dia mahomby amin'ny tinnitus raha ity no fitarainana voalohany." Tamin'ny iray tamin'ireo fandalinana nodinihan'izy ireo anefa, dia nisy fihenam-bidy kely maromaro fa statistika niavaka ny soritr'aretin'ny tinnitus hita tao amin'ny olona izay nanana aretim-po na aretina Alzheimer .
Nandritra ny famerenana navoaka tao amin'ny Opinion amin'izao fotoana izao ao amin'ny Otolaryngology & Surgery Head and neck , dia nanatsoaka ny mpikaroka fa "mety hisy fiantraikany amin'ny marary voafantina" ny gingko biloba ary tokony "handinika ny antony mety hitranga amin'ny tinnitus sy ny soritr'aretina hafa".
Mety misy fiantraikany eo amin'ny fihariana
Ny ginkgo dia fantatra fa niteraka fiantraikany hafa (anisan'izany ny vavonin'ny vavony, ny aretina, ny fanindronana, ny fanehoan-kevitra mahatsiravina, ary ny famonoana).
Tsy dia fantatra loatra momba ny fiarovana ny fampiasana ginkgo maharitra na tsy tapaka, ary ny herisetra dia miseho amin'ny fifandraisana amin'ny fanafody hafa.
Ginkgo dia misy fitambarana fantatra amin'ny hoe ginkgotoxine. Mitovy amin'ny vitamin B6 amin'ny endriny, misy ahiahy ny fanakanana vitaminina B6. Araka ny tatitra iray dia nisy vehivavy iray nanamboatra fehezan- kônôksa amin'ny ankapobeny rehefa nihinana sakafo be dia be ary nihena ny vitaminina B6 tao amin'ny rany. (Taorian'ny fitsaboana, izay nahitana fanafody vitaminina B6, dia voavaha ny soritr'aretiny ary tsy nahitàna ny fitsaboana.) Na dia hita aza ny gnocotoxine amin'ny vola midadasika indrindra amin'ny akorandriaka ginkgo, dia misy ihany koa ao amin'ny ravina kely.
Ny ravinkazo ginkgo dia mety hampitombo ny mety ho fandehanan'ny ra sy ny mangana, ary mety hanimba raha ampiarahana amin'ny medikaly anticoagulant / antiplatelet. Tsy tokony alaina mialoha na aorian'ny fandidiana na amin'ny vehivavy bevohoka izy io noho ny mety hampidi-doza. Tokony hisorohana ny ginkgo ny vehivavy sy ny zaza mampinono.
Koa satria ny tinnitus dia afaka mampiseho ny olana ara-pahasalamana fototra (tafiditra ao anatin'izany ny fiakaran'ny tosidra, ny tebiteby, ny tsy fahampian-tsakafo, na ny aretin-kozatra), dia ilaina ny manatona dokotera faran'izay haingana raha toa ka mahatsikaritra ny soritr'aretina tinnitus ianao ary hiresaka aminy raha toa ka ' mieritreritra ny hakana ginkgo.
Ny fialana amin'ny fitsaboana amin'ny dokotera sy ny fampiasana ginkgo mba hanamaivanana ny soritr'aretinao dia mety hisy fiantraikany ara-pahasalamana lehibe.
Maro ireo vokatra ginkgo mividiana siramamy. Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fanafody dia tsy voafaritra mazava loatra ary tsy voatsabo ho amin'ny fiarovana, ary mety ho ny vokatra azo avy amin'ny vokatra misy tsiranoka. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety samy hafa amin'ny zavatra voasoratra ao amin'ilay marika. Na mety misy zavatra tsy misy dikany izany. Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
The Bottom Line
Mety ho sarotra ny miara-miaina amin'ny tabataba mandreraka, indrindra raha ny tabataba izay azonao heno ihany.
Na dia mety ho toy ny vahaolana mora aza ny ginkgo, dia misy porofo vitsy kely mampiseho fa afaka manampy izany. Ankoatr'izay, mety hampitombo ny mety ho fandehanan'ny ra, indrindra rehefa voan'ny fanafody mahazatra na fanafody mahazatra.
Raha mbola liana amin'ny fampiasana azy ianao, dia ataovy izay hiarahanao amin'ny dokotera aloha ny mandanjalanja ny loza mety hitranga.
Sources:
> Hilton MP, Zimmermann EF, Hunt WT. Ginkgo biloba ho an'ny tinnitus. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Mar 28; (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Ginkgotoxin induced induced by Vitamin B6 deficiency. J Epilepsy Res. 2015 Dec 31; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Ny hevitra ankehitriny: ny fitantanana ny tinnitus. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 Ôkt. 23 (5): 376-81.
> Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, fandinihana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dàlana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.