Benefits and Instructions
Ny vilany neti dia potika seramika izay ampiasaina ho fitaovana fanangonana fitaratra. Ny karazana fikarakarana momba ny fizakan-tena dia ampiasaina amin'ny fanafody ny alikaola , ny dipoakany , ny otrik'aretina ary ny hatsiaka , ny fanondrahana nasala dia ny fampiasana siramamy sira mba hanalana ny andalana nasala. Rehefa manao fanangonam-bozaka ny onja, dia toy ny sambo ho an'ny fantsom-boanjo ny sira.
Mitovy amin'ny teapot na "jiro ny génie", ny potik'aty neti dia efa nampiasaina tamin'ny ayurveda (ny fitsaboana nentim-paharazana an'i India sy Azia atsimo atsinanana). Tao anatin'izay taona vitsy lasa izay, ny fampiasana ny vilany neti dia nahazo laza koa tany amin'ireo firenena Tandrefana.
Ny fomba fampiasana Neti Pot
Androany, ny kitapo fanangonam-bokatra nasalava dia hita any amin'ny fivarotana. Na izany aza dia azonao atao ihany koa ny manadio ny rano siranao manokana. Raha tsy manana vilany iray ianao, dia azonao atao ny manondraka ny orana amin'ny tsiranoka nasalava.
Ity manaraka ity dia fomba fanangonana ny fanangonam-boalaza amin'ny fampiasana ny vilany neti na ny tsiranoka amin'ny tendrontany.
Fangaro:
- 1/2 sasin-koditra tsy misy iodised (ohatra: kosher, canning, marika, na sira)
- 8 santimetatra ny rano fisotro madio
- 1/2 teaspoon soda baking
toromarika:
1. Afangaro ireo entana ireo ao anaty fitoeram-bidy madio.
Mijoroa eo amin'ny lavaka fandroana. Raha mampiasa ny vilany neti ianao dia aizo ny lohanao ary apetraho eo amin'ny akanjonao ny rambony. Atsoroy ny vilany ny vilany mba hialan'ny rano amin'ny ranomandry hafa.
Raha mampiasa tiroida kely ianao dia aforeto ny lohanao ary apetraho ao anaty lavaka fantsom-bilia ny tady. Omeo famonoana malefaka izy mba hivoaka ny ranomandry hafa.
Tohizo ity dingana ity mandra-pamoakanao ny antsasaky ny rano fanasan-drano.
3. Avereno amin'ny tosi-drà hafa.
4. Miaraha amin'ny rano.
Tombontsoa avy amin'ny Neti Pot
Hatreto dia, vitsy ny fikarohana no nijery ny tombotsoan'ny fahasalamana amin'ny fampiasana ny vilany neti.
Na dia izany aza, maro ny fanadihadiana milaza fa ny fitrandrahana amin'ny tendro, amin'ny ankapobeny, dia mety hanampy amin'ny fahasalamana sasany.
Ohatra, tamin'ny tatitra 2003 navoaka tao amin'ny dokotera Canadian Family , ny mpahay siansa dia nanamarika fa ny fitsangatsanganana an-dranomasina dia "fitsaboana tsotra sy tsy misy vidiny izay manamaivana ny soritr'aretina samihafa sy ny toe-pahasalamana samihafa, mampihena ny fampiasana loharanom-pahasalamana, ary manampy amin'ny fampihenana ny antibiotika fanoherana. "
Ity misy fijery hafa ahitana ny fikarohana hafa avy amin'ny fikarohana natao momba ny fitrohana nasala:
1) Rhinosinusitis
Ho an'ny tatitra 2007 navoaka tao amin'ny Cochrane Database of Review Reviews , ny mpahay siansa dia nanadihady valim-pitsaboana miisa valo momba ny fampiasana ny fantsom-boalaza amin'ny fitsaboana ny rhinosinusitis (ny fampiroboroboana ny sinus, izay matetika miteraka ny fihoaram-pefy, ny dipoavatra ary ny soritr'aretina hafa). Vokatry ny valiny, dia nanampy trotraka ny soritr'aretin'ny rhinosinusitis. Hitan'ny mpikaroka ihany koa fa vokatry ny tsy fahampian-tsakafo madinidinika amin'ny fampiasana ny fanangonam-baovao, fa ny tombontsoa dia toa "miteraka ny tsy fahampian-tsakafo ho an'ny ankamaroan'ny marary."
2) Infections amin'ny tendrony ambony
Ao amin'ny tatitra hafa navoaka tao amin'ny Cochrane Database of Review Reviews , ny mpikaroka dia nijery ny fitsaboana telo momba ny fampiasana ny fitsangatsanganana an-dranomasina mba hikarakarana ny areti-maso fanafody avo lenta (toy ny mangatsiaka mahazatra).
Navoaka tamin'ny taona 2010, ny tatitra dia nahita "porofo voafetra" ho an'ny tombotsoa azo avy amin'ny fanjonoana nasala. Ny mpanoratra dia nanatsoaka hevitra fa mila fikarohana marobe mialoha ny fitrandrahana nasalana dia azo atokisana amin'ny fitsaboana ny aretina afindran'ny areti-maso ambony.
Neti Pot Caveats
Misy ny fiahiahiana fa ny fampiasana ny potipotiny neti dia mety mahatonga ny fiparitahan'ny bakteria sy ny zavamananaina hafa mety hampidi-doza. Ao amin'ny tatitra 2010 navoaka tao amin'ny gazety The Laryngoscope , ohatra, ireo mpahay siansa dia nahatsikaritra fa matetika no voan'ny STAPLICOCOCUS aureus (ny antony mahazatra indrindra amin'ny tsindrona staph).
Ary tamin'ny taona 2011, vehivavy 51 taona i Louisiana no maty taorian'ny nampiasana rano fisotro tao anaty vilany iray neti ary lasa voan'ny aretina Naegleria fowleri (matetika antsoina hoe "amoeba ao amin'ny atidoha").
Noho ny fisian'ny aretina dia tokony hisorohana ny fampiasana fitaovana fampidiran-drano ny orinasa mpanimba ny otrik'aretina. Ankoatra izany, ny olona rehetra dia tokony hikarakara fotsiny ny fampiasana rano voadio na mangetaheta rehefa manao fanangonam-baovao.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny fampiasana ny vilany neti dia mety miteraka alahelo na fanaintainan'ny sofina. Raha tratran'ny iray amin'ireo olana ireo ianao, dia azo inoana fa manatanjaka ny teknika ianao.
Ny fampiasana ny vilany neti dia mety hahatonga ny ranon-tsavony ho lany tamingana ny tendanao, izay mety hitarika amin'ny hokoka.
Aiza no hividianana azy
Ny toeram-pivarotan-tsakafo Neti dia misy amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary sy ny fivarotana sasany Azony atao koa ny mividy an-tserasera.
Fampiasana Neti pot for Health
Raha mandinika ny fampiasana ny vilany neti ho an'ny aretina mitaiza dia mandinika ny dokotera alohan'ny hanombohana ny fitsaboana. Ny dokoteranao dia afaka manampy anao hamantatra raha mety hahasalama sy hihetsika tsara ny toe-pahasalamanao ny potipotiny. Ny fikarakarana ny tena sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany goavana.
> Loharano:
> Harvey R, Hannan SA, Badia L, Scadding G. "Nasal saline irrigation for the symptoms of rhinocerosusitis chronic." Cochrane Database Syst Rev. 2007 18 Jolay; (3): CD006394.
> Kassel JC, Mpanjaka D, Spurling GK. "Fampidiran-drano Saline Nasal ho an'ny tsindrona mahery vaika." Cochrane Database Syst Rev. 2010 Mar 17; (3): CD006821.
> Keen M, Foreman A, Wormald PJ. "Ny fahamaroan'ny klinikan'ny fanamafisana amin'ny tavoahangina ao amin'ny toaka." Laryngoscope. 2010 Oct; 120 (10): 2110-4.
> Papsin B, McTavish A. "Fialan-tsasatra Saline Nasal: Ny Anjara asan'ny Fitsaboana." Afaka dokotera Fam. 2003 Feb; 49: 168-73.