Fanazaran-tena sy fitondran-tena ho an'ny ankizy
Na dia mamporisika ny ankamaroan'ny ankizy mba ho mavitrika aza isika ary hilalao fanatanjahan-tena amin'ny lafiny fiainana ara-pahasalamana sy mba hialana amin'ny fahazaran-dratsy, dia misy fanatanjahan-tena sasany izay tokony hialan'ny ankizy amin'ny fahasalamana sasany. Ireo fahasamihafana ara-pahasalamana ireo dia ny ankizy izay manana tsy fahasalamana atlantoaxial ( syndrome anaty ), aretim- pivalanana , aretim- pivalanana , aretim-po, aretina , aretina , aretina ary aretina .
Restrictions on Contact Sports
Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, raha tsy miala amin'ny fanatanjahatena ny ankizy iray dia tsy misy afa-tsy ny fanatanjahan-tena tsy maintsy hisorohana. Ary raha ny ankamaroan'ny ray aman-dreny dia afaka mahatsikaritra mora amin'ny fanatanjahantena toy ny baolina kitra sy hockey toy ny fanatanjahan-tserasera, ny hafa dia mahagaga.
Raha toa ka tsy tokony handray fepetra fanatanjahan-tena na fanatanjahan-tena ny zanakao dia mety hisoroka izany:
- Basketball
- Boxing
- Diving
- Field Hockey
- Tackle Football
- Ice Hockey
- Lacrosse
- Martial Arts
- Rodeo
- Rugby
- Ski Jumping
- Soccer
- Handball Team
- Water Polo
- tolona
Amin'ny toe-javatra sasany dia mila miala amin'ny fanatanjahan-tena hafa ianao, toy ny:
- Baseball
- bisikileta
- Cheerleading
- Rano misy rano na kayak
- Fencing
- Fihetseham-pamokarana, toy ny fihodinana goavana sy toeram-ponenana
- Floor Hockey
- Flag Football
- fanatanjahan-tena
- Handball
- Fialamboly
- Racquetball
- Patinazy ambony gilasy
- In-Line Roller Skating
- Skiing Downhill
- Skiing
- Ski naotika
- Skateboarding
- Snowboarding
- Softball
- Voatavo korza
- Fiompiana farany
- volley
- Windsurfing
- Hilalao onja
Fanimbana fanatanjahan-tena iray
Raha misy zaza teraka miaraka amin'ny voa tokana na irery na raha misy marary iray nesorina, dia azo inoana fa mila manao dingana izy mba tsy hanimba ny voa sisa. Ary matetika izany dia midika ho fisorohana ny fanatanjahatena fanatanjahantena, indrindra ny fanatanjahantena amin'ny fanatanjahantena.
Na dia milaza aza ny Fondation National Kidney fa mety ho tafiditra ao anatin'izany ny fanatontosana fohy na fanatanjahan-tsioka, toy ny 'boxing, hockey, football, hockey hockey, lacrosse, martial arts, rodeo, baolina kitra ary ady', hoy ny Academy of Pediatrics Amerikana fa ny ankizy miaraka amin'ny filokana irery dia mila 'fanombanana manokana ho an'ny fifandraisana, fifandonana ary fanatanjahan-tena voafetra' raha tsy mandray anjara.
Ataovy ao an-tsaina fa mety hianjera ny voa raha tsy salama, mihalehibe, tsy misy toerana, sns ... ary ny ankizy dia indraindray mamela fanatanjahan-tena amin'ny fanatanjahantena raha takatry ny rehetra ny loza, indrindra raha miteraka ny zaza Ny fiarovan-tenan'ny fiarovana sy ny fanatanjahantena dia azo ovaina mba ho azo antoka ho an'ny ankizy.
Mono ny fanatanjahantena ara-panatanjahantena
Ny ankizy manana mono sy lila mihalalina, izay mety tapaka, dia tokony 'hisoroka ny fanatanjahan-tena rehetra' araka ny AAP.
Fanamafisana ny fanatanjahan-tena sy ny fahasalamana hafa
Misy fahasamihafana ara-pahasalamana maro hafa mety hamerana ny fandraisan'anjaran'ny ankizy amin'ny fanatanjahantena. Na izany aza, vitsy monja no mifanaraka amin'ny fitsipika rehetra ary mety hiresaka amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny mety ho tsaratsarain'ny zanakao miaraka amin'ny olana ara-pahasalamana. Ny AAP dia manambara fa ny haavon'ny fifaninanana, ny fahazoana fitaovana fiarovana raha toa ny fanatanjahatena azo ovaina, sns., Dia afaka manampy amin'ny famaritana raha misy ankizy afaka milalao.
Ny sasany amin'ireo toe-pahasalamana mahazatra izay mety mametra (na manova) ny fandraisan'anjaran'ny ankizy amin'ny fanatanjahatena dia mety ahitana:
- Atlantoaxial instability
- Ny areti-mandringana, toy ny hemophilia
- Ny aretim-panafody, anisan'izany ny fiakaran'ny tosi-drà, ny aretim-po, ny aretim-po, ny rhythms tsy miangatra, ary ny tsy mena-tsiny
- Paralysis Cerebral
- Diabetes mellitus
- Mpanafika manana atody iray
- Mihamaro ny menaka
- Ny neoplasma malemy (homamiadana)
- Ny aretin-kozatra
- Ny aretin-kozatra, ary anisan'izany ny tantaran'ny trauma, ny ratra amam-borona, na ny fanagadrana tsy misy fepetra
- matavy loatra
- Organ transplant recipient
- Ny toe-piainana ara-pisefoana, toy ny fibrosy cystika sy ny asmma
- Aretin'ny sela malemy
- Silaovan'ny sela
- Fepetra tsy navoaka na tsy misy fetrany (mety mila manao kapa fiarovana ilay zaza)
Amin'ny ankapobeny, raha toa ka manana aretina mitaiza ny zanakao, dia miresaha amin'ny dokoteran-jaza na Pediatric Specialist alohan'ny hanombohana fanatanjahan-tena vaovao.
Noncontact Sports
Araka ny AAP, ny fanatanjahan-tena tsy miankina dia ahitana:
- Archery
- badminton
- Bodybuilding
- Bowling
- Kanoeing na kayak (rano fisotro)
- Mpanazatra na mitaingoka
- Curling
- Dihy, anisan'izany Ballet, Modern, Jazz, sns.
- Ireo hetsika an-jaridaina, anisan'izany ny Discus, Javelin, Shot put
- Golf
- Orienteering
- Powerlifting
- Lalan'ny hazakazaka
- Riflery
- Rope jumping
- Running
- mandeha sambo
- Scuba diving
- Swimming
- Table tennis
- Tennis
- Track
- Fibatana fonjam-by
Sources:
Ny fepetra ara-pahasalamana mahakasika ny fandraisana anjara amin'ny fanatanjahantena PEDIATRICS Vol. 107 No. 5 Mey 2001, p. 1205-1209.
National Kidney Foundation. Miaraka amin'ny renirano iray. Updated: 06/03/04.
Neny sy fanatanjahan-tena. Patel DR - Adolesc Med Clin - 01-FEB-2005; 16 (1): 111-9, xi