Raha toa ianao mijaly amin'ny sendikan'ny tsindriam-panahy (IBS), ny hypnotherapy (ary angamba amin'ny zavatra rehetra izay hanampy anao hanamaivana ny soritr'aretinao) dia mety hanintona.
Na dia tsy atahorana ho faty aza ny IBS, dia mety ho sahirana amin'ny olona sasany manana izany. Ny fitsaboana ho an'ny IBS dia ahitana fiovana amin'ny fihinanana sakafo, fanafody fitsaboana aretin-tsaina, fitsaboana hozatra, ary fihenam-bolana.
Saingy, indrisy, mety efa fantatrao fa ireo fomba fitsaboana ireo dia tsy manampy ny olona tsirairay miaraka amin'ny IBS. Rehefa tsy tratra ny fanampiana dia mety ho lasa liana ny fitsaboana fanampiny toy ny hypnotherapy.
Saingy tena miasa ve ny hypnotherapy amin'ny IBS?
Hypnotherapy ho an'ny mararin'ny IBS
Ny tsara fitantanana hypnotherapy (GDH) dia novolavolaina manokana ho an'ny marary IBS. Ny olona manana ny soritr'aretin'ny IBS- fanaintainana eo amin'ny areti-mifindra, ny fiterahana, ny aretim-pivalanana ary / na ny fikorontanana-dia nahazo ny salam-pahombiazana avo indrindra amin'ny GDH.
Ny GDH dia nodidiana ho endrika fitsaboana ho an'ny IBS hatramin'ny nanolorana azy voalohany tamin'ny taona 1984, raha nanamarika ny fandinihina fa ireo fiovaovan'ny GDH dia nahitana fanatsarana lehibe izay naharitra ela taorian'ny famitana ny fitsaboana, raha ampitahaina amin'ny mpandray anjara izay nomena plasebo sy psychotherapy.
Inona no atao hoe fitsaboana aretin-tsaina?
Ny drafitry ny fitsaboana hypnotherapy dia miovaova arakaraka ny mpitsabo sy ny marary. Ny GDH dia novolavolaina miaraka amin'ny torolalana amin'ny sehatra 12 natao isan-kerinandro.
Ny mpihira hypnotisma dia mety hanomana fivoriana fohy kokoa, toy ny 6 na 8, ary mety hanana fotoana lavalava kokoa eo amin'ny fivoriana.
Ny fotoam-pivoriana voalohany dia mety ho voatokana handraisana ny tantaranao momba ny soritr'aretin'ny IBS. Aorian'izay, ny session tsirairay dia hosoratana, ary ianao dia hampianarina hihaino ny kasety indray mandeha isan'andro mandra-piantoana manaraka.
Azonao atao ny mandray andraikitra hafa "entimody" atao mandritra ny fivoriana.
Ny fahombiazan'ny hypnotherapy dia mifandray mivantana amin'ny fanoloran-tena ataonao. Ny fanatrehana ireo fotoam-pivoriana rehetra ary ny famenoana ny andraikitra fanampiny rehetra ivelan'ny sehatra dia manome ny safidy tsara indrindra amin'ny vokatra tsara.
Maro ny angano momba ny fitsaboana hypnotherapy. Ny hypnose dia tsy afaka manao zavatra iray izay tsy tian'izy ireo atao-ny atidoha na ny mozika. Ny marary dia mifehy mandrakariva ary afaka mivoaka amin'ny trangam-pandrenesana ipnotic amin'ny fotoana rehetra. Hoy i Ken Steinmetz, manam-pahaizana momba ny klinikam-pitsaboana voafaritra tsara: "Amin'ny marainan'ny fipoahana ny fanindroany amin'ny alahelonao, ary fantatrao fa mandry eo am-pandrianao ny masonao, fa aza resin-tory."
Ny fitsaboana Hypnotherapy dia heverina ho fomba fitsabatsabahana ambany sy tsy misy fientanentanana ary mora amin'ny fitsaboana. Olona marobe no afaka manatrika ny fivoriana hypnotherapy amin'ny fotoana iray ihany. Ny GDH dia tsy natao ho fanafody ho an'ny IBS, fa afaka manampy amin'ny fametrahana rafitra iray ahafahan'ny marary mampihatra ny fifehezana ny soritr'aretin'ny IBS.
Mitadiava mpitsabo aretin-tsaina eo akaikinao
Misy loharano an-tserasera maromaro izay afaka mampifandray anao amin'ny finday.
- Ny Fikambanana Amerikanina momba ny Hypnosis Clinical: Fikarohana avy amin'ny fanjakana na faritany ho an'ny mpitsabo any Etazonia sy Kanada.
- Professional Board of Hypnotherapy, Inc.: Hypnotherapeutic Certified in Canada, United States, Asia, Europe, Middle East Eur / Asia.
- Birao nasionaly ho an'ny mpitsabo manam-pahaizana manokana momba ny klinika: Fikarohana ireo mpitsabo tany Etazonia, Angleterre (2 lisitra), Canada (1 lisitra), ary Afrika (lisitra 1).
- Hypnosis Online: Mpisava lalana any amin'ireo firenena 50 any Etazonia, Aostralia, Aotrisy, Belzika, Kanada, Chine, Danemark, Ejipta, Angletera, Irlandy, Italia, Japon, Koety, Malta, Holandy, Nouvelle Zelande, Pakistan, Puerto Rico, Afrika Atsimo, Taiwan, Thailandy, Emirà Arabo Mitambatra, Wales.
- National Register of Hypnotherapists and Psychotherapists (NRHP): Fifandraisana amin'ny mpitsabo any Angletera, Scotland, ary Irlandy.
Fanamarihana: Ireo loharanom-baovao ireo dia tsy raisina amin'ny alàlan'ny "Medical Review Board".
Sources:
Gonsalkorale WM, Houghton LA, Whorwell PJ. "Fiahiana fitsaboana amin'ny sendikan'ny tsindry tsimok'aretina: fanaraha-maso goavana amin'ny sampan-draharaha misahana ny toeram-pitsaboana amin'ny fandinihana ireo tranga manan-danja eo amin'ny fanatontosana. " Amer J Gastroenterol Apr 2002 97: 954-961. 1 Sept 2009.
Small KB, Spiegel D. "Famaritana ny tsiambaratelo asidra amin'ny hipnosis." Gastroenterology Jun 1989 6: 1383-1387. 1 Sept 2009.
Roberts L, Wilson S, Singh S, Roalfe A, Greenfield S. "Hypnotherapy tsara ho an'ny aretina tsiranoka miverimberina: manaparitaka ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana arahin'ny fitsaboana voalohany." Br J Gen Praise Feb 2006 523: 115-121. 1 Sept 2009.
Whorwell PJ, A aloha, Faragher EB. "Fitsapana mitaiza ny fitsaboana hypnotherapy amin'ny fitsaboana aretina mandoza marefo." Ny Lancet Dec 1984 2: 1232-1234. 1 Sept 2009.