Ny Amerikanina Cancer Society (ACS) dia manoro hevitra fa ny vehivavy 20 ka hatramin'ny 39 dia mahazo fanadinana tranainy (CBE) indray mandeha isaky ny telo taona mandritra ny fitsidihan'ny vehivavy tsara azy isan-taona . Ny dokotera voalohany dia mety hanao iray isaky ny fanamarinana isan-taona. Rehefa 40 taona na mihoatra, dia manoro hevitra ny ACS fa mahazo CBE isan-taona ianao. Ny fananana tsioka momba ny tazomoka dia fomba lehibe hijerena ny fahasalaman'ny volo, ary maro amin'ireo dokotera no maniry ny hanao ny iray alohan'ny hanondroana anao ho an'ny mammograma fandaharana.
Ny mpitsabo / mpitsabo aretin-tsaina, dokotera voalohany, na mpitsabo mpanampy dia afaka manao ny CBE ho anao. Raha mahita ny oncologista ianao, ny dokotera na mpitsabo dia afaka manatontosa ny fanandramanao amin'ny fikarakaranao amin'ny fotoana rehetra ilainao. Na dia misy fitsipika sasantsasany momba ny fitsaboana amin'ny tratra fitsaboana aza, ny sasany amin'ireo matihanina momba ny fahasalamana dia manana ny endriny manokana amin'ny fanadinana.
Ny fahafantaranao ny zavatra andrasana mandritra ny fanadinanao momba ny tratra dia afaka manampy anao hiomana. Ny fanendrena CBE dia fotoana tsara hametrahana fanontaniana mikasika ny olana ara-pahasalamanao izay misy anao. Raha mila mianatra ny fomba hanaovana ny fanandramana amin'ny tratra isam-bolana ianao dia mangataha fampiofanana mandritra ity fitsidihana ity.
Azonao atao ny mitondra ny firaketana momba ny vanin-taonan'ny ratra, lisitra misy fanafody fitsaboana anao, ary ireo rakitra hafa momba ny fahasalamana mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao. Manaova fanatanjahan-tena, amin'ny akanjo izay azo esorina ao amin'ny vala. Miezaha mitafy fanatanjahan-tena ara-panatanjahan-tena na tanana saro-kenatra hafa izay tsy manery ny nononao, raha toa ianao ka mahatsiaro sasatra kely aorian'ny fanadinana.
Fanadihadiana momba ny maso, Fizarana voalohany
Ny fanandramana amin'ny fikarakarana ny tratranao dia manomboka amin'ny fanadinan'ny maso, toy ny fanandramanao manokana .
Ary hendasin-drainao ianao ka hodi-mandry. Ny dokotera dia mety manomboka amin'ny fametrahana fanontaniana aminao momba ny olana ara-pahasalamanao, indrindra ny fiovana rehetra mety ho hitanao rehefa manao ny fanandramanao amin'ny tratra isam-bolana ianao. Aza hadino ny miteny amin'ny dokotera raha misy fanaintainana, na bevohoka na miezaka mampinono, na miteraka bakteria na fandidiana, na manana tantaram-pianakaviana amin'ny homamiadan'ny nono na oviana.
Ny dokotera dia hanomboka amin'ny fanaovana fanadinana tranainy . Hipetraka miaraka amin'ny akanjo tianao hivoha ianao, ary hitady dokotera, toe-batana, ary fiovan'ny taova . Ny tsy fetezana na ny fanovana avy amin'ny fanadinanao teo aloha dia ho voamarika. Raha niova ny habaka, ny endriny, ny loko, na ny endriny, dia asehoy izany ary ifanakalozy hevitra amin'ny dokotera izany. Toy izany ihany koa, raha manana tsiranoka avy amin'ny taovam-pananahana ianao , ny hoditra na ny fery eo amin'ny tratra, ny taova, na ny isola - azafady ny mangataka amin'ny dokotera mba handinika ireo fiovana ireo.
Fanadihadiana momba ny fiterahana amin'ny klinika - Fanandramana ara-pahalalana, fizarana faharoa
Fanadihadiana momba ny maso, Fizarana faharoa
Ny fizotry ny fitsapan-kevitra momba ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana dia mitohy mandritra ny fotoam-bavaka. Hangataka ny hitazona ny sandrinao ianao, hanosika ny sandrinao ho eny, ary hametraka ny tananao eo amin'ny andilanao. Tsy hoe calesthenics fotsiny izany - misy antony marim-pototra handefasana ny sandrinao mandritra ny CBE anao.
Ny tebiteby misy anao dia mipetraka eo amin'ny tendanao mozika tratran'ny tratra. Rehefa mampihetsiketsika ny sandrinao ianao dia tokony hifindra monina koa ny nononao. Rehefa mifindrafindra ny sandriny ianao dia hanova endrika ny nononao, ary mety hanambara ny fiovana eo amin'ny kofehy na ny rindrina. Ny tebiteby indraindray dia mety hiditra rehefa manandratra ny tananao. Ary rehefa ambony ny sandrinao dia mora kokoa amin'ny dokotera ny mahita ny fototarazon'ny rivotra ao amin'ny tandroka misy anao. Ny fomba fanontanianao amin'ny fihetsikao momba ny taolanao dia manome fanazavana amin'ny dokotera momba ny toerana tokony hifantohana mandritra ny fizarana ny fanandramana momba ny tratranao.
Fanaraha-maso Manual
Ny fizarana fahatelo amin'ny fanandramana momba ny tratranao dia ny fandinihana ny nononao. Hangatahina ianao hipetraka ary hametraka ny sandrinao eo ambonin'ny lohanao rehefa hodinihina ny nononao.
Rehefa manao fanandian-tena ianao , ny dokotera dia hampiasa tsindrim-peo amin'ny rantsantanana hahatsapa ny faritra rehetra amin'ny vatanao. Ny totozy dia vita amin'ny tavy ary manasitrana, ary dia miovaova be ny hafanana. Ny dokotera dia hanamaivana ny tratra tsirairay amin'ny tsindry mafy telo:
A: Famelezana maivana ho an'ny tazomoka mahazatra
B: Midi-kaonty ho an'ny faritra afovoany
C: Fiarovana lehibe ho an'ny vatan'ny vatan'ny tratra
Tsy natao hametrahana fanaintainana na tsy fahatsiarovan-tena izany - saingy natao mba hahazoana antoka fa tsara ny fanadinana boky. Raha misy fanaintainana mandritra ny CBE, avelao ny dokotanao hahalala avy hatrany.
Ny fiovana rehetra eo amin'ny tratra na ny tarehimarika dia hisarika manokana ny saina - ary koa ny fomba fihetsiky ny varevaka amin'ny tsindry ary mifindra ao anaty vatan'ny totozy. Ny habetsaky ny toerana sy ny toerana misy tsipika sy tsipika dia voamarika, ary raha manana fakantsary fandrakofam-peo ianao dia hifantoka manokana amin'ireo faritra ireo ny radiologist anao.
Lymph node Examination
Ny fizarana fahefatra amin'ny fanandramanao amin'ny fikarakarana ny tratra dia fandinihan-tanana momba ny kibon'ny reninao. Ireo fehikibo dia mipetaka amin'ny clusters etsy sy eroa eo akaikin'ny nononao. Zava-dehibe ny manamarina izany noho ny fiterahana satria afaka manondro tsindrona na fanaintainana izany. Raha sendra tratra ny nono, dia mety hivezivezy mankany amin'ny tadin'ny lymph naotin'ny kanseran'ny nono ny kanseran'ny nono. Ny tosidran'ny lymph dia ampahany manan-danja amin'ny fitsaboana kanseran'ny nono.
Ny tadin'ny lympho eo amin'ny trompanao, eo amin'ny felanao, ary ny tendanao dia hokapaina mba hijerena raha toa ka mihetsiketsika na mahazatra izy ireo. Eo amin'ny sary dia afaka mahita ny toerana misy ny fantsona izay hijery ianao:
A: Ny fery am-bava eo amin'ny tendanao
B: Ny fototarazo avoakan'ny tendrontany ambonin'ny vatanao
C: Ny fototarazony tsy voatanisa ao ambadiky ny clarbarbone
D: Fikabatan'ny kodiarana eo amin'ny armpitinao
Nipple sy Areola Fanadinana
Ny ampahany farany amin'ny fanandramana amin'ny toeram-pitsaboana anao dia ny fandinihan-tanana ny sotrokao sy ny isolas. Rehefa manao fanandramana samirery ianao, dia mety mahita marika sasany amin'ny sifotra - ento ny dokotera.
Ny dokotera dia hanamarina ny fakana an-keriny , ny loko hoditra, ary ny toerana misy azy. Aza hadino ny miteny amin'ny dokotera raha misy fanaintainanao, na bevohoka na mampinono, na mikarakara tratra na tratran'ny homamiadan'ny nono. Raha misy fitsaboana hafa ankoatra ny rononon-jaza, dia azo alaina ary alefa any amin'ny fisedrana laboratoara.
Ny dokotera dia hanara-maso ny toerana misy anao, amin'ny alàlan'ny fametahana tsikelikely ny tendron-tsoroka miaraka amin'ny rantsantanana sy rantsantanana eo antenantenany ary manosika azy. Hijery izy ireo raha hiverina amin'ny toerany ny tapa-tongotra, na raha miverina any amin'ny tratra izy.
Ireo isolas koa dia hodinihina, hahita raha misy fanaintainana na fanosihosena eo ambanin'izy ireo, satria izany dia mety ho fanesorana subareolar . Raha toa ka somary marefo, moka, mena, kirany, na tingles ny isola, dia mety ho aretina na aretin'ny Paget ao amin'ny tendron'olona , karazana kanseran'ny nono.
Ireo tombontsoa azo tsaroana
Ny fanandramanao amin'ny fikarakarana ny tratra dia fitaovana fitadiavana vao maraina izay mahasoa anao. Rehefa manaraka ny mammograma fandaharam-potoana, ny CBE dia fomba tsara hijerena ny nononao ho an'ny tosi-dronony na kanseran'ny nono. Ny tabilao kely kokoa (latsaky ny 2cm) dia matetika mamaly ny fitsaboana tsara kokoa noho ny lehibe kokoa, ary mifandray amin'ny tahan'ny fahavelomana lava kokoa.
Raha tsikaritrao ny fiovana eo amin'ny tadin-tsirinao na ny tratran'ny tratra dia tokony handamina fitsapana ara-pahasalamana ho an'ny mpitsabo ianao ary hahazo fanampiana. Aza miandry mandra-pahatongan'ny fotoana fanendrena tsy tapaka anao ho an'ny fanadinana ara-batana raha miahiahy momba ny fiovan'ny nononao ianao. Mitadiava CBE rehefa mahita na mahatsapa fiovana izay toa mahagaga.
Ny Amerikanina Cancer Society (ACS) dia manoro hevitra fa ny vehivavy 20 ka hatramin'ny 39 dia hahazo CBE indray mandeha isaky ny telo taona mandritra ny fitsidihan'ny vehivavy tsara azy isan-taona. Ny dokotera ao an-tokantranonao dia afaka manao ny iray isaky ny fanamarinana isan-taona. Ny vehivavy 40 taona sy ny be taona dia asaina manefa ny CBE isan-taona. Mitazona ny fizakan-tena amin'ny tratra isam-bolana ianao, mahazo fanatanjahan-tena tsy tapaka, mijanòna kely, mijanona amin'ny sakafo mahasalama , ary mamolavola safidy malalaka. Ekipa miaraka amin'ny dokotera ho an'ny fahasalamanao tsara indrindra.
Sources:
Azo Hatao ve ny Homamiadana? American Cancer Society. Farany nodinihana: 09/18/2009
Fahatakarana ny fiovan'ny ala: fitantanana ara-pahasalamana ho an'ny vehivavy. Jereo amin'ny mpikarakara ny fahasalamana momba ny fiovan'ny nono. National Cancer Institute. Posted: 09/28/2009.
Fanadihadiana momba ny fiterahin'ny klinika: Torohevitra mahasoa ho an'ny fampitomboana ny fahombiazana sy ny tatitra. Debbie Saslow, PhD, Judy Hannan, RN, MPH, Janet Osuch, MD, MS, et al. CA Cancer J Clin 2004; 54: 327-344.