Ny insuline dia hormone izay asehon'ny pancreas mba hanampy amin'ny fikarakarana siramamy amin'ny rà ao anaty sela mba hampiasa hery. Ny olona manana diabeta karazany 2 dia manao insuline fa indraindray tsy ampy ny hampidina siramamy ary matetika, ny vatany dia tsy mamaly tsara ny insuline ataony.
Raha efa ela ny diabetika, dia mety ho hitanao fa niova ny drafitry ny fitsaboana nandritra ny faharetan'ny aretinao.
Ny anton'izany fiovana izany dia satria diabetika karazana 2 dia aretina mitranga - miaraka amin'ny fotoana, ny sela beta izay mamoaka insuline dia maty na lasa malaina. Arakaraky ny halaviran'ny diabeta, ny lehibe kokoa dia ny ilana ny ilana insuline - na ny fihinanana tsimokaretina maharitra na ny tsikirikirioka.
Ny fahatsapana iombonana dia ny fampiasana insuline dia zavatra ratsy ary ny fampiasana insuline dia midika fa tsy nahomby ianao nitantana ny diabeta. Tsy marina izany. Ny asa mafy ataonao-ny fitsaboana ny fanafody, ny fitsapana ny siramanao , ny fikarakarana ny sakafo, ny fandehanana any amin'ny fotoana rehetra anananao-mbola manisa foana. Raha milaza ny fotoana hanombohan'ny insuline ny dokotera, dia mila fanampiana kely fotsiny ny vatanao.
Inona no atao hoe Insulte?
Ny insuline mandritra ny fe-potoana dia ny insuline haingana. Manomboka miasa mandritry ny 15 minitra izy aty, tampony eo amin'ny adiny iray eo ho eo, ary maharitra mandritra ny roa ka hatramin'ny efatra ora ao amin'ny rafitrao.
Ny asany dia ny manampy amin'ny fihenam-boa sotro rehefa avy nihinana. Isaky ny mihinana sakafo misy voankazo, dia mihalevona sy mihodina siramamy ireo sakafo ireo.
Ho an'ny olona tsy misy diabeta, ny pancreas dia mamaly haingana amin'ny famotsorana insuline mba hahatonga azy io hifanaraka amin'ny tsiranoka tsizarizary ho an'ny tsiratsiraka.
Ao amin'ny olona manana diabeta dia tsy tonga lafatra io rafitra io. Na ny pancreas dia tsy ampy ny insuline na ny insuline izay mamokatra dia tsy ampiasaina araka ny tokony ho izy.
Indraindray ny olona voan'ny diabeta dia mila fanampiana mba hampihenana ny siramamy, ary ny fampidiran-tsakafo am-bifotsy dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny sakafon'ny rà.
Ahoana no hahafantarako raha mila sakafo insuline aho?
Ny mpitsabo amin'ny fahasalamana dia afaka milaza aminao raha tonga ny fotoana hanombohana insuline mandritra ny fotoana fohy. Amin'ny ankapobeny dia manomboka ny fiterahana mandritra ny fotoana fohy raha toa ka tsy ampy ny fanaraha-maso na ny fanaraha-maso ny siramamy ao amin'ny tosn'ny tosi-tsy sy ny fanafody.
Mety ho hitanao fa misimisy ny siramamy avy amin'ny sakafo aorian'ny tsy fisian-tsakafo, na ny fihenan'ny HgbA1c raha tsy teo aloha.
Ny tsimokaretina dia mahavita haingana kokoa sy kely kokoa noho ny insuline manjifa. Amin'ny ankapobeny dia ampiasaina amin'ny tsindrona insuline efa ela izy io mba hanampy amin'ny fampihenana ny sikon-drà aorian'ny fisakafoanao.
Rahoviana aho no handray ny sakafo atoandro?
Tokony hisotro ronono mandritra ny 15 minitra alohan'ny sakafo ianao. Raha mandalo sakafo ianao dia tsy tokony haka izany satria mety hampihena ny siramamy ao amin'ny rany.
Miankina amin'ny siramamy avy amin'ny sachetinao, ny dokotera, dia mety hilaza aminao fa tokony hanomboka hisakafo ianao amin'ny sakafo lehibe indrindra hanombohana azy. Ny olona sasany dia mandray insuline misakafo alohan'ny sakafo.
Ahoana ny amin'ny sakafo haniko?
Ny olona manana diabetes karazany 2 dia tokony hiezaka ny hihinana sakafo tsy miovaova kôperativa.
Ny fiharian-karena tsy mihinan-kanina dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fihanaky ny glucose.
Hitan'ny mpikaroka fa misy fifandraisana eo amin'ny fahasamihafana glucose sy ny fahasarotan'ny diabetika karazany 2. Hita fa ny fitsaboana tsara kokoa isan'andro amin'ny fitsangatsanganana glucose amin'ny alina, indrindra taorian'ny sakafo, dia mety hampihena ny mety ho fahasarotan'ny fahasarotana.
Ny tanjona dia ny mihinana ny homamiadan'ny mitovy karazana isan'andro. Ny tsy fitoviana ao amin'ny drafitry ny sakafo dia hanampy anao hahitana ny tsindrona insulin iray ary hampihena ny siramamy avo lenta avo sy ambany.
Tsy midika izany fa tsy maintsy mihinana sakafo matsiro isan'andro ianao, fa mitovy amin'ny karbain'ny voamadinika amin'ny sakafo.
Ohatra, raha ny fandaharam-potoanao hisakafo dia homena 30g ny sakafo hariva, araho ity:
- Andro iray karazana 30g karazana sakafo matsiro: Zazakely telo nozaraina mitovitovy amin'ny spinach sy avocado amin'ny mofo boribory roa feno
- Andro roa karazana sakafo 30g karazana voankazo: 6 ampongabendanitra misy menaka grôtô grika miaraka amin'ny ampahefatry ny sotro sy menaka vitsivitsy
> Loharano:
> The American Diabetes Association. Ahoana ny amin'ny insuline.
> The American Diabetes Association. Ny fotokevitra insulin.
> Nalysynk, L, Hernandez-Medina, M, Krishnarajah, G. Glycemic variabilités et complications dans les patients à Diabetes Mellitus: Présidence de la revue systematique de la Literature.