Mila mahafantatra ny momba ny pilina

Ny pilina dia toy ny iPhone na ny DVR anao ... raha vao nahatsapa ny fahazakan'ilay pilina ianao dia lasa sarotra be ny mamoaka ny fiainanao raha tsy izany. Mety ho iray amin'ireo antony nahatonga ny efatra amin'ireo dimy amin'ireo vehivavy traikefa ara-nofo no nampiasa ny pilina tamin'ny fotoana iray teo amin'ny fiainany. Ho an'ny vehivavy, ny pilina dia iray amin'ireo fomba roa faran'izay mahazatra indrindra ampiasaina amin'ny fiterahana (ny iray dia ny ligation ).

Iza no tena mety hampiasa ny pilina?

• Vehivavy an-jatony ary 20 taona.
• Vehivavy mbola tsy nanambady mihitsy.
• Vehivavy fotsy.
• Vehivavy mitambatra.
• Vehivavy tsy manan-janaka.
• College graduates.

Noho izany dia tsy misy mandà ny lazan'ny pilina. Fa na dia mipetaka eo amin'ny vavanao isan'andro aza ianao, dia mety tsy fantatrao ny sasantsasany amin'ireo zava-dehibe ireo. Ity ny fanesorana:

1 -

Mety ho mihoatra noho ny fahatanterahanao ny fahombiazanao

Raha toa ianao ka mitondra ny tabilao miaraka amin'ny fotoana iray isan'andro, dia manana vintana kely ambany ho bevohoka ianao (.3% - midika izany fa ny vehivavy 100 rehetra mampiasa pilina mandritry ny taona, latsaky ny 1 no bevohoka). Nefa, andeha hojerentsika, firy amintsika no lavorary? Rehefa mijery izany ianao, dia mety ho sarotra be ny hahatsiaro ny pilina isan'andro - avelao ihany amin'ny fotoana iray ihany. Noho izany, amin'ny fampiasana volo tsy dia tsara loatra, toy ny fanosehana pilina iray andro am-bolana na hadinadino ny hanaisotra azy tanteraka, dia mitombo ho 91% ny vehivavy (100 isaky ny vehivavy tsy mampiasa ny taolam-paty tanteraka mandritra ny herintaona, 9 dia ho bevohoka). Aza matahotra ... fa mila mitady fomba hahatsiarovanao ny pilina isan'andro ianao. Misy ireo tricks sasany hanampy anao hanao izany. Ataovy ao an-tsainao ny pilina mahazatra (alao sary an-tsaina rehefa avy nify ianao na rehefa vita ny kafe maraina). Manana safidy tsaratsara kokoa ianao ny hitadidy ny pilao amin'ny maraina satria amin'ny alina, mety ho reraka ianao ary mety ho adino kokoa. Azonao atao koa ny manandrana mampiasa fampiharana fanabeazana na fanairana mba hampahatsiahy anao ny pilinao. Azonao atao koa ny mitazona ny pilina pilinao ao amin'ny toerana iray izay ahitanao antoka azy isan'andro, toy ny akaikin'ny boribisinao na finday.

2 -

Ny Pill dia mety hanimba ny fitondran-tenanao

Ny vehivavy sasany mampiasa ny tabilao dia mahita fa mihazakazaka be ny firaisana ara-nofo satria izy ireo dia tsy mahatsiaro intsony ny hoe bevohoka. Ny mpisera hafa mpampiasa dia mitatitra fa ny pilina dia misy fiantraikany mifanohitra amin'izany - mampidina ny libido ary mahatonga azy ho sarotra kokoa. Ny antony iray mahatonga ny tarika hampihena ny fanirianao hanao firaisana dia tsy maintsy misy ifandraisany amin'ilay hevitra hoe ny pilina dia afaka mampihena ny level of testosterone (ity no hormone izay mampijangajanga eo amin'ny vehivavy sy ny lehilahy). Raha tsikaritrareo fa ny fibilahanao dia maka aingam-panahy, resaho amin'ny dokotera mba hahitana raha afaka mifindra amin'ny marika marika iray ianao (izay manantena ny hamela ny faniriana hanao firaisana ara-nofo). Tadidio fa tsy maintsy manome ny vatanao efa-bolana ianao mba hizatra amin'ny marika pilina vao manapa-kevitra fa mbola ao anaty fanodinana ny fiaranao lahy. Eritrereto koa raha misy zavatra hafa mitranga eo amin'ny fiainanao mety hisy fiantraikany amin'ny libido (toy ny fihenjanana na fanafody azonao). Raha tsy mahomby ny rehetra, dia mety hanapa-kevitra ianao amin'ny farany fa ny pilina dia tsy fanaraha-maso hiteraka anao.

3 -

Ny Pill dia manana tombony ho an'ny fahasalamana vetivety

Eritrereto izany ho an'ny faharoa ... Firy ireo medaly hafa afaka milaza fa manampy anao hiady amin'ny homamiadana? Ny pilina dia afaka! Eny, (raha ampitahaina amin'ny vehivavy izay tsy mbola nampiasa ny pilina) ny fakàna ny pilina mandritra ny 5 taona na mihoatra dia mifandray amin'ny 50% latsaka ambany noho ny voina homamiadan'ny oviana . Mbola misy fiarovana amin'izao fotoana izao amin'ny vehivavy izay tsy nijanona intsony ny pilina. Ny fikarohana ihany koa dia mampiseho fa ny fampiasana tsiranoka amin'ny fotoana fohy sy maharitra dia mampihena ny fahafahanao manombo ny kanseran'ny fiterahana amin'ny 50%. Misy koa ny 18% latsaka kely noho ny mety hampivelatra ny homamiadan'ny kolorekta eo amin'ireo vehivavy mampiasa ny pilina. Ankoatry ny fiarovana ny homamiadana, ny fakana aina izay azonao rehefa mampiasa ny tabilao dia matetika tsy mampahory noho ny vanim-potoana ara-dalàna (ary tsy maharitra ela). Ny pilina dia afaka mamaritra ny vanim-potoana ara-potoana bebe kokoa (tsy mahagaga amin'ny andro izay anaovanao akanjo fotsy), ary mety hitarika ho amin'ny mazava kokoa aza izany .

4 -

Ny lanja bebe kokoa aminao, izay tsy mahomby kokoa ny pilina mety ho

Raha manana mari-pamantarana marobe (BMI) mihoatra ny 27.3 ianao, dia mety ho voan'ny bevohoka ianao rehefa mampiasa ny tablety dia 60% ambony. Mitombo ho 70% izany risika izany raha 32.2 ny BMI. Raha mila fanazavana haingana ... dia heverinao ho matavy be loatra ianao raha manana BMI eo anelanelan'ny 25 sy 29 taona, ary mahatsapa amin'ny BMI amin'ny 30 sy ambony. Rehefa heverinao fa ny vavy amerikanina dia mahatratra 165 kilao, ny ankamaroanao dia mety tsy mahatsapa fa mety tsy dia hahomby ny pill . Azonao atao ny manitsy ny BMI anao amin'ny alàlan'ny:

1. Mampitombo ny lanjanao (amin'ny pounds) amin'ny 703
2. Ampitomboy ny haavonao amin'ny antsasany
3. Zarao amin'ny tarehintsoratra 2 ilay sary avy amin'ny dingana 1.

Raha 27,3 na mihoatra ny BMI dia mety ho avo kokoa ny fitomboan'ny vohoka raha ampiasaina ny pilina. Fantatro fa tsy marina izany, saingy misy fanazavana ara - tsiansa ny antony mahatonga ny lanjanao . Raha te hahomby dia mila mivezivezy mandritra ny rà mandalo ny hormonina estrogen sy progestin ao amin'ny pilina. Raha manana vatana lehibe kokoa ianao dia lasa sarotra kokoa ny fivoahana. Ankoatra izany, ny vehivavy mavesatra kokoa dia manana metabolisy avo kokoa, noho izany dia mety ho voapoizina ny hormones avy amin'ny pilina alohan'ny pilina manaraka ao amin'ny rafitrao. Aza manahy anefa raha be loatra ny akanjonao ianao, na mitaiza kely. Miangavy anao ny dokotera mba handefa pilina ambony kokoa. Ireo pilina ireo dia mety hanampy amin'ny fiantohana fa mahazo hormones ampy ianao mba hahatonga ilay pilina ho mahomby indray.

5 -

Azonao atao ny miezaka mamantatra marika maromaro alohan'ny hitadiavana ny marina

Ny pilina dia tsy misy lanjany loatra. Misy karazana sy fomba maro azo alaina, ary mety hisy fiantraikany amin'ny vatanao amin'ny fomba hafa. Ireto misy lozam-pifamoivoizana amin'ny karazana pil:

• Combinant pills : ireo dia manana endrina estrogen sy progestin. Ny pilôbinina monophasic dia manana doka fiorenan'ireo hormones ao amin'ny pilina tsirairay. Ao amin'ny pilina biphasic sy triphétic , ny ratios sy / na ny haben'ireo hormones ireo dia manova ny fonosana tsirairay.
• Ny fanafody progestenina (antsoina ihany koa ny pilina kely): ireo pilina ireo dia tsy misy estrogen.

Na dia ireo karazana pilina ireo, dia misy ny doka sy ny karazam-borona sy ny karazana (progestine) samihafa. Midika izany fa samy manana ny vokany ny marika tsirairay. Izany no antony maha-zava-dehibe ny hiresahanao amin'ny dokotera raha toa ianao ka mifandray amin'ny vokatra mahatsiravina avy amin'ny pilina. Misy ny fiantraikany amin'ny habetsan'ny estrogen na ny progestin ao amin'ny pilina, ka mety hamaha ilay olana ny fiovana amin'ny fomba hafa. Tadidio fa mila manam-paharetana ianao! Ilaina ny telo volana eo ho an'ny vatanao mba hanitsiana ny hormones ao amin'ny pilina - ka ilaozanao farafaharatsiny ny fotoana tokony handehananao mialohan'ny handraisanao fanapahan-kevitra hiverina indray.