Ny fahantrana malemy aorian'ny fandidiana dia tena mahazatra amin'ny andro sy herinandro avy hatrany taorian'ny fandidiana. Ny olana dia matetika no ratsy indrindra amin'ireo andro vitsy taorian'ny fandidiana, indrindra ho an'ireo marary izay miverina ao amin'ny toeram-pitsaboana na toeram-pitsaboana hafa fa tsy any an-tranony.
Ny singa tsotra dia azo antoka fa mitana toerana iray, toy ny fampiasana ondana hafa noho ny ao an-trano, ny fomba fijerin'ny matromata, ary ny tsy fahafahana mihevitra ny toeran'ny olona.
Ireo karazana olana ireo dia azo antoka fa mitana andraikitra, saingy misy fomba hafa izay atahorana ny torimaso amin'ny fandidiana sy ny fikarakarana aorian'ny fandidiana.
Ny marina mampalahelo dia matetika ny marary dia mila torimaso bebe kokoa aorian'ny fikorontanan'ny fandidiana, fa ny kalitaon'ny torimaso azy ireo dia mahantra kokoa noho ny hatramin'izay.
Antony maromaro ho an'ny olana mikasika ny torimaso taorian'ny fandidiana
- Fihetseham-po matetika: Raha tafody any amin'ny hopitaly ianao, dia mety ho voamarikao ny mpitsikilo isaky ny ora vitsivitsy, ary maro amin'ireo hopitaly no manao labs mandritra ny alina. Na dia mihomehy aza ianao mandritra ny andro, dia mety ho tezitra ianao raha te haka fanafody, amin'ny fitsaboana ara-batana, fitsaboana na fitsaboana amin'ny dokotera.
- Fifehezana ny lalam-barotra mahatsikaiky : Ny fifehezana ny lalamby mahatsiravina matetika dia miteraka arakaraka ny torimaso amin'ny torimaso (vanim-potoana fohy tsy miaina mandritra ny torimaso) sy ny famonoana. Raha efa manana apnea matory ianao na olana maika dia mety hitanao fa miharatsy izany amin'ny andro aorian'ny fandidiana. Ny fanafody amin'ny fanaintainana mahatsiravina dia mety hampihena ny fitantanana ny olona mandritra ny torimaso mandritra ny torimaso, toy ny torimaso lalina izay avy amin'ny harerahana.
- Fanaintainana: Mety ho sarotra ny hatory raha sendra mampahory ianao, indrindra rehefa mandalo ao anatin'ny torimasony ny fanaintainana ary mampihetsi-po anao. Ny fanaintainana dia mety ho sarotra ny matory, matory ary matory tsara.
- Ny karazana fandidiana: matetika ny fitsaboana matetika dia miteraka torimaso kokoa noho ny fomba tsotra sy fohy. Raha ny marina, ny marary iray izay efa nodidiana fo dia hanana fahasitranana kokoa noho ny olona iray izay nandidiana fandidiana tonta tao amin'ny tanany. Izany dia noho ny antony maro samihafa satria ny fandidiana lehibe kokoa dia mitaky faharetan'ny toeram-pitsaboana lava kokoa, fitandremana bebe kokoa avy amin'ny mpiasa, fanafody bebe kokoa, faneriterena bebe kokoa ary famerenana lava kokoa.
- Steroids: Ny steroïde dia fanafody mahafinaritra mba hampihenana ny areti-mifindra, saingy matetika izy ireo dia miteraka fahasahiranana amin'ny torimaso sy ny fahatsapana feno hery. Matetika aho no milaza amin'ny marary fa mitondra fanafody steroid amin'ny maraina, raha azo atao, raha tsy tian'izy ireo ny mandrindra ny efitranony amin'ny 3 maraina raha tsy afaka matory izy ireo.
- Alahelo: Toeram-pitsangatsanganana ny hopitaly ary raha toa ianao ka sahirana amin'ny matory na matory, dia mety ho toy ny tarika mpihazakazaka mandehandeha eny amoron-dàlana ny tabataba. Ny pompanao IV dia mety manomboka mitomany amin'ny fotoana tsy ampoizina, ary mety manana mpiray efitra aminao ianao.
- Fanafody mampihena ny torimaso: Ny steroïde dia efa voalaza fa fanafody afaka manova ny fahafahanao torimaso, saingy misy fanafody marobe izay afaka manelingelina ny torimaso ara-dalàna. Misy ihany koa ny fanafody marobe izay afaka mampitombo ny torimaso ary mety hahatsapa ho sahisahy ianao raha te hahatsapa ny fahatsapana tsara.
- Ny hanoanana sy ny hetaheta: Ny marary tsy mahazo mihinana dia mety mahita fa ny hanoanana na ny hetahetany dia mahasosotra loatra mba hisorohana ny torimaso.
- Toetrandro: Raha maro ny hopitaly manara-maso ny mari-pahaizana amin'ny mari-pahaizana manokana amin'ny marary, dia maro no tsy. Raha toa ianao ka olona iray izay mialokaloka ao anaty efitrano mangatsiaka ary mangatsiaka ny efitranokolokao, dia mety ho sarotra aminao ny hatory.
- Fanaraha-maso sy fitaovana famandrihana: Raha any amin'ny hopitaly ianao, dia mety misy ny mipetaka eo amin'ny tratranao izay ahafahanao manara-maso ny fonao mandritra ny androm-piainanao manontolo. Azonao atao ny manao fanadihadiana amin'ny rantsan-tànana izay manara-maso ny satroka oksizenina. Azonao atao ihany koa ny manana IV, na mihoatra mihoatra ny iray, miaraka amin'ny IV mihazakazaka. Ny marary sasany dia manana tsipika mitaona, toy ny tsipika PICC na tsipika midadasika. Mety hahatsapa ho toy ny hoe miezaka ny hatory ianao rehefa voafandrik'izany.
- Mihabetsaka ny hormonina henjana : Ny fandidiana dia mihetsika ara-pihetseham-po sy manelingelina ara-batana. Izany dia mety hitombo amin'ny hormonina ao amin'ny vatana, izay mahatonga ny torimaso ho sarotra kokoa.
- Morphine: Ny fanafody mampijaly ny morphine sy ny morphine dia manana fahaizana fanta-daza hanelingelina ny torimaso. Raha manamaivana ny fanaintainana ny fanaintainana, dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsy fahitan-tory na "jitters" ny fanafody maharary.
- Fahazavana: Raha matory ao anaty efitrano maizimaizina ianao, dia ny fahazavana tsy tapaka ao amin'ny efitrano fitsangatsanganana, ny fiaranao eny ivelan'ny varavarankelinao ary ny jiro mandritra ny alina izay mety ho ao amin'ny efitranonao mba hiarovana anao dia mety hisakanana ny fahafahanao torimaso.
Ahoana no ampandrenesana tsara kokoa aorian'ny fandidiana?
Raha toa ianao ka sahirana amin'ny torimaso mandritra ny fanarenana aorian'ny fandidiana dia iray amin'ireo zavatra tsara indrindra azonao atao ny manandrana mamaritra ny olana na olana izay misakana ny torimaso. Raha manelingelina anao ny hazavana manjavozavo, ny masony torimaso dia mety hampionona be fa ny tonon-kira dia mety hahasoa raha toa ka miady mafy amin'ny tabataba tsy tapaka.
Azonao atao ny mandry tsara kokoa mipetraka eo amin'ny seza mahazatra na amin'ny kirarony fanampiny, indrindra raha toa ka manasitrana na mitebiteby ianao. Ny fiovan'ny haavon'ny lohanao dia mety hampihena ny soritr'aretina matetika ary mamela ny torimaso izay tsy manelingelina tsy tapaka amin'ny alim-pandrenesana mifoka rivotra.
Ao an-trano, mety ho mora kokoa aminao ny ao am-pandriana, fa ny fanafody dia mbola misy fiantraikany eo amin'ny toeram-pitsaboana. Raha inoanao fa sarotra aminao ny matory noho ny fanafody nomena anao, miresaha amin'ny dokotera anao momba ny mety hisakanana ny fanafody amin'ny torimaso tsara indrindra. Ny dokotera koa dia mety te hampiditra fanafody fantatra amin'ny fanatsarana torimaso.
Mitandrema momba ny fanitsiana, fampitomboana ary famokarana fanafody ho an'ny fitondranao. Mety tsy ho azo antoka ny hametrahana ny tsiranoka fanafody na fanafody fitsaboana miaraka amin'ny fanafody fanaintainana. Ny fanafody sasany dia tsy mifangaro tsara ary mety hiteraka fihenam-bidy be amin'ny toetranao, izay mety ho faty. Makà fotoana hifanakalozanao ny mety hisian'ny olana amin'ny dokotera na dokotera anao.
Raha toa ka misy vokany amin'ny alahelonao ny fanafody fanaintainana, dia mety handray soa ianao raha te hiverina any amin'ny dokotera tsy misy fanafody, toy ny Tylenol na ibuprofen.
Ny fitantanana taolana taorian'ny fandidiana
Farany fa tsy ny kely indrindra, mahafantatra ny manodidina anao. Raha misy olana dia miovaova ny fanovana ny thermostat. Raha misy ny tabataba, dia azo ekena tsara ny milaza amin'ny mpiasa fa toa mafy loatra ny lalan-dalamby - mety ho afaka manao zavatra izy hampihenana ny fihenan'ny feo. Azonao atao koa ny mangataka amin'ireo mpikambana ao amin'ny fianakaviana mba hitazona ny fitsidihan'izy ireo raha toa ka mandray anjara amin'ny tsy fahitan-tory izy ireo. Miresaha momba ny olana atrehanao, mety hisy fomba tsotra nefa mahomby hanampiana anao hahazo ny torimaso ilainao mafy.
Manaova fampiononana amin'ny hoe ny ankamaroan'ny olona dia miverina amin'ny kalitaon'ny torimaso mahazatra ao anatin'ny herinandro vitsivitsy amin'ny fandidiana, ary mahita fa ny kalitaon'ny torimaso (sy ny fiainana) dia manatsara isan'andro raha manohy manasitrana izy ireo.
Sleep Medications
Maro ny fanafody sy fanafody azo ampiasaina hanatsarana ny torimaso. Zava-dehibe ny hiresahanao amin'ny mpitsabo anao alohan'ny hanombohana fanampiana amin'ny torimaso aorian'ny fitsaboana satria maro ny fanafody nomena aorian'ny fandidiana, indrindra ny fanafody fanaintainana sy ny fitsaboana amin'ny aretina, dia mety miteraka aretina.
Ny fampifangaroana fanafody fitsaboana dia mety hitarika amin'ny loza amin'ny loza ateraky ny fiasan'ny vatana mba hiainana. Na dia eo aza ny fanafody fitsaboana, toy ny Benadryl, dia mety miteraka olana amin'ny rivotra rehefa miaraka amin'ny fanafody fanaintainana. Noho izany antony izany, anontanio amin'ny dokotera, na farafaharatsiny, ny biraony ary miresaha amin'ny mpiasa, alohan'ny hanombohana fanafody fitsaboana mandritra ny fanarenana anao.
Teny tena tsara
Ny torimaso dia zava-dehibe tokoa rehefa manasitrana aorian'ny fandidiana na hopitaly. Ny ampahany tena ilaina amin'ny fikarakarana ny tenanao, ny torimaso tsara dia hanampy amin'ny fanasitranana haingana ary hampitonena ny aretin-tsofina. Ny olona tsara toetra iray koa dia mety tsara kokoa hiatrehana ny adin-tsain'ny fahasitranana.
Ny fahadiovana ara-pahasalamana tsara, izay tafiditra ao am-pandriana amin'ny fotoana iray ihany, ny fisorohana ny kafeinina sy ny hetsika mahery vaika alohan'ny hatory, dia mety hitondra fahasamihafana goavana amin'ny habetsaky ny matory. Ny fanafody sy ny fanafody, toy ny melatonin, dia azo atao raha tsy mahomby ireo fomba tsotra ireo.
Source:
Fanaintainana ara-pahasalamana eo amin'ny paositaly: rafi-pitsaboana sy fiantraikany ara-pahasalamana. British Journal of Anesthesia.