Raha toa ka miaina haingana ny hormone an'ny hormone ianao dia tsy irery ianao.
Ireto misy antony maromaro, anisan'izany ny toro-hevitra momba ny famahana azy ireo.
Hatsaratsaratsara ny herin'ny fitsaboana
Raha efa nanomboka nanondrana fanafody hormonina fitsaboana hormonina ianao, avy amin'ny taratasim-panafody vaovao na avy amin'ny fividianana fanafody hafa, dia mety hanazava izany ny antony niovan'ny nivoanao.
Ny fitsaboana hormonina ho an'ny hormone dia mety hitovitovy amin'ny heriny ary mbola azo amidy ihany ao amin'ny toro-làlana momba ny sakafo sy ny fanafody (FDA). Raha ny marina, ny torolàlana federaly dia milaza fa ny fanafody levothyroxine dia tokony ho 95 isan-jato ka hatramin'ny 105 isan-jaton'ny voafantina. Izany dia midika hoe pilina dosage 100 mcg dia azo heverina ho mahavariana, na dia manome zavatra avy amin'ny 95 ka hatramin'ny 105 mcg ny zavatra mivaingana.
Na dia mihevi-tena ho mendri-pitokisana aza ny herin'aratra ao anatin'ny marika manokana na mpanamboatra mpamorona, dia miovaova amin'ny marika ho marika sy mpamorona amin'ny mpamokatra. Na izany aza, raha miorina amin'ny marika iray ianao, manoloana marika iray hafa-na levothyroxine generic ary mahazo famerenana avy amin'ny orinasa isan-karazany-dia mety miteraka fifandanjana, mifototra amin'ny hery samihafa amin'ny zava-mahadomelina tsirairay.
Ny vahaolana tsara hisorohana an'io olana io dia raha misy fanafody manerantany, miara-miasa amin'ny pharmacistanao mba hahazoana antoka fa mahazo fanafody avy amin'ny mpanamboatra mpamokatra mitovy ihany ianao.
Raha tsy mety izany, dia mihevi-tena hifidy anarana marika.
Ny fotoana sy ny fomba hakana anao
Raha mandray ny fanafody tiroida ianao amin'ny fotoana samihafa isan'andro, indraindray dia azonao atao ny mitondra ny pilao eo amin'ny vavoninao, ary indraindray miaraka na aorian'ny sakafo. Ny fakana ny hormone amin'ny tiroida miaraka na aorian'ny sakafo dia mety hitazam-potsiny na hampihenana ny fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina amin'ny fanovana ny taham-pahaizana izay manalefaka azy amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny balan'ny asidan'ny vavony, izay manimba ny valin'ny fitsapana anao.
Raha te ho azo antoka ny fananganana tsara indrindra ianao, dia te-haka ny fitsaboana ny tiroida foana ianao, indrindra indrindra ny zavatra voalohany maraina, eo amin'ny vavony iray tsy misy ilana azy, eo amin'ny adiny iray alohan'ny sakafo ary alohan'ny hisotroana kafe.
Ataovy azo antoka koa fa miandry telo na efatra na efatra farafaharatsiny eo amin'ny fanafody ny tiroida sy ny fanafody kalsioma na vy. (Io ihany koa dia mitondra siramamy hohanina sy ronono avy amin'ny ombivavy.) Ny fihinanana haavo be dia be koa dia azo atao, satria mahasalama ny fihinanana fibra dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitsaboana amin'ny aretin'ny tiroida.
Amin'ny farany, ny tsy fitovizan-kevitra dia ny tokony ho ezahanao, amin'ny resaka ny fomba entinao mitondra ny hormone hormone. Raha mikasa ny hanova ny fomba fanaovanao ny fanafody ny tiroida ianao, dia ataovy izay hahalalanao izany amin'ny dokotera aloha.
Dosage Errors
Ny famatsiana pharmacie na dokotera dia mitranga, midika izany fa mety ho azonao ny dosage diso amin'ny fitsaboana aretin'ny hormone. Noho izany, ny soso-kevitra iray manan-danja dia ny hanamarina mandrakariva ny fanafody-jereo ny mari-pamantarana sy ny pills tena marina ary ataovy azo antoka fa mahazo ny dosage ny dokotera nosoratana sy ny zava-mahadomelina nosoratana.
Manana sakafo maro Goitogène
Ny sakafo sasany dia afaka manana ny zavatra fantatra amin'ny hoe vokatra goitogène , na ny fahafahana hampivelatra ny tiroida ary mahatonga azy ho lasa mpandidy.
Ireo sakafo ireo dia afaka manao fihetsika toy ny fanafody antithyroid, mampihena ny tiroida, ary amin'ny farany dia miteraka na miharatsy ny hypothyroidism. Raha mbola misy tiroida ianao, dia mila miahy bebe kokoa momba ny tsy fanjavonan'ireto goitrogens ireto ianao .
Ohatra amin'ny sakafo izay "goitônika", dia ahitana:
- Brussels sprouts
- Kale
- soja
- Rutabaga
- nave
- Kohlrabi
- Radishes
- Soflera
- Cassava afrikana
- Millet
- Babassu (voankazo voanio palmie malaza any Brezila sy Afrika)
- Laisoa
Ny manam-pahaizana sasany dia mihevitra fa ny enzymes tafiditra amin'ny fananganana fitaovana goitogène amin'ny zavamaniry dia potipotika amin'ny famokarana, hany ka ny sakafo mahandro dia mety hanamaivana ny mety hitrandrahana.
Fiovan'ny fizaran-taona
Maro amin'ireo mararin'ny tiroida no tsy mahafantatra fa ny fiantraikan'ny herin'ny tiroida, ary ny TSH indrindra, dia afaka miova miaraka amin'ireo vanim-potoana. Ny TSH dia mihamitombo tsindraindray mandritra ny volana maivana ary miverina miverina ao anatin'ny volana mafana. Ny dokotera sasany dia mampifanaraka izany amin'ny fanoroana dose kely kely kokoa mandritra ny volana maivana ary ny fampihenana ny dosage mandritra ny fotoana mafana.
Hormone fluctuations
Ny fatrana estrogen amin'ny endriny rehetra, na ho toy ny fitsaboana hormonina na fitsaboana fiterahana, dia mety hisy fiantraikany amin'ny valin'ny fitsiriana ny tiroida. Ohatra, ny vehivavy sasany mitaingin-tsakafo fanampiny dia mety mila mitondra hormone fanolo ny marary. Izany dia satria mitombo ny proteinina iray izay mamehy ny hormonina ho an'ny tiany, ka mahatonga ny hormone ho an'ny hormonina ho tsy mavitrika - ny fitsaboana amin'ny herin'ny tiroida dia mety hampiakatra ny tahan'ny T4 mitambatra. Ho an'ny vehivavy tsy misy tiroidan'ny tiroidia , dia afaka mitombo ny fepetra ara-pahasalamana, satria tsy misy ny tiroida hanonerana.
Pregnancy
Ny fiakaran'ny hafanana amin'ny estrogen mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hampitombo ny TSH sy ny ilain'ny vatanao ho an'ny hormone an'ny tiroida. Zava-dehibe indrindra ny fananana TSH anao tsindraindray amin'ny fitondrana vohoka, mba hahazoana antoka fa azo averina araka ny tokony ho izy ny dosages. TSH dia hianjady matetika, aorian'ny fiatrehana, ho valin'izany fiovana izany.
Herisetra / Fitaovana / Drugs you are taking
Misy fanafody bitika sasany mety hisy fiantraikany amin'ny asan'ny tiroida. Ny herisetra toy ny gulgul herin'ny ayurvedika, ny fanafody, toy ny tyrosine, ny vokatra misy ny yônina (ohatra ny kelp) sy ny fanafody bladderwrack dia manana ny mety hampitombo na hampihenana ny asan'ny tiroida.
Ny fiatoana na ny fametrahana ny iray amin'ireo karazana dokotera maromaro dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny tirozinao. Ny lisitr'ireo lisitr'ireo fanafody mety misy fiantraikany eo amin'ny tiroida dia ahitana karazana rongony, kortika, lithium ary amiodarone.
Manova ny aretin'ny tiroidinao
Ny Tiroidida Hashimoto
Alaivo sary an-tsaina ity toe-javatra ity ao amin'ny tiroida Hashimoto: Olona iray no nahita fa voan'ny aretim-pirahalahiana Hashimoto tamin'ny taona lasa izay, nanoratra ny hormonina ho an'ny hormone, ary tamin'ny fitsidihana fiverenana enina isan-kerinandro, dia nisy tsiranoka TSH 2 metatra iraisam-pirenena isaky ny litera ). Miverina amin'ny herintaona ny olona, ho an'ny TSH tsidiho, ary ny tarika TSH dia avoara amin'ny 6,0 miliara iraisam-pirenena isaky ny litera.
Izany fitomboana izany dia mety mitaratra ny fivoaran'ny fiasan'ny autoimmune. Ao amin'ny tiroidiran'ny Hashimoto, toy ny fanafihan'ny tiroidin'ny tiroida kokoa ny tiroida kely, dia kely dia kely ny afaka mamokatra hormonina ho an'ny hormonina amin'ny tenany ihany. Noho izany, mitranga ny T4 sy T3 ary miakatra ny TSH.
Graves's Disease
Io dingana mitovy io dia miasa amin'ny toerany amin'ny aretin'i Graves, izay misy ny doka mitovy amin'ny fitsaboana antithyroid izay nitazona anao tao anatin'ny enim-bolana lasa izay dia afaka mamela anao ho lozishyhyid, toy ny fatran'ny tiroida vao mavitrika.
Amin'ny tranga sasany, aorian'ny volana maromaro na mihoatra amin'ny fanafody antithyroid, ny olona voan'ny aretin'i Graves dia lasa remission. Amin'io tranga io dia mety hanjavona na hanjavona indraindray ny dosage antithyroid.
Ny tiroida taorian'ny fiterahana
Ankoatra izany, ny vehivavy sasany dia manatsara ny tiroida rehefa teraka . Ho an'ny ankamaroan'ireto vehivavy ireto, ny toe-javatra dia hamaha ny tenany, izay midika fa amin'ny fotoana, ny tiroid dia hiezaka ny hiverenana amin'ny fitsaboana ara-dalàna sy ny fitsapana ny ra dia haneho ireo fiovana ireo. Na izany aza, noho io fifindrana io dia mila manova azy araka ny tokony ho izy ny hormone dosage ho an'ny hormone.
Teny iray avy amin'ny
Ny fitantanana amim-pitandremana ny lamin'ny tiroida, sy ny soritr'aretina, dia ampahany manan-danja amin'ny fitsaboana ny tiroida. Tsy zava-dehibe amin'ny fanaraha-maso ny valin'ny fitsaboana amin'ny tiroida amin'ny fanovana, fa ho anao sy ny mpihaino anao hahatakatra ny anton'izany fiovàna izany, ka azo adika izany.
Raha manova ny modelinao na ny karazana fitsaboana hormone ny hormone ianao, tandremo fa ny TSH anao dia tsy afaka mihoatra ny enina ka hatramin'ny valo herinandro taty aoriana mba hamaritana raha ilaina ny fanitsiana dosage.
> Loharano:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hyperthyroidism sy ny antony hafa amin'ny Thyrotoxicosis: Fitantanana ny fitantanana ny fikambanan'ny tiroidika Amerikana sy ny fikambanan'i American Endocrinologists. Endocrine Practice. Vol 17 No. 3 Mey / Jona 2011.
> Bajaj JK, Sakwab P, Salwan S. (2016). Samy hafa ny mety ho voan'ny dioxidantsy misy ao amin'ny tiroida: Review. J Clin Diagn Res . 2016 Jan; 10 (1): FE01-FE03.
> Mpanazava, L, Cooper D. Werner & Ingbar's The Thyroid, Fanontana faha-10. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Fitsipika momba ny fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny fitsaboana amin'ny olon-dehibe: mifampirisika amin'ny fikambanan'ny Amerikanina manam-pahaizana amin'ny klinika sy ny fikambanan'ny tiroida Amerikana." Endocrine Practice. Vol 18 No. 6 Novambra / Desambra 2012.
> Kim TH. Ny fiantraikan'ny fiovan'ny taom-pandrosoana eo amin'ny tontolon'ny hypophorose sy ny toetran'ny euthyroid. J Clin Endocrinol Metab . 2013 Aug; 98 (8): 3420-9.