Misy fiantraikany amin'ny fahasalamana ny fiainam-bahoaka
Maro ny fiovana nitranga teo amin'ny fiainan'ny olona iray tsy maintsy miaina amin'ny aretina mitaiza, toy ny aretiota. Tsy ny fiantraikany amin'ny olona manana io aretina io ihany fa ny fiantraikany amin'ny manodidina azy koa , indrindra ny fianakaviany.
Spouse
Mety hisy fiantraikany lehibe eo amin'ny fanambadiana ny miaina miaraka amin'ny arthritis. Ny fiovana eo amin'ny fiainana dia mety hitranga rehefa mihena ny fetran'ny fetra .
Raha toa ny fametrahana ny famerana, dia mety hikorontana ny asa sasany. Ny fiainam-piarahamonin'ireo mpivady dia zavatra iray mety ho voakasika satria ny vady izay manana aretin-tsa dia tsy afaka manao toy izany. Na dia ilaina aza ny hetsika fihenam-bidy raha te hanampy amin'ny fanaraha-maso ny fanaintainana sy ny reraka dia mety ho sahiran-tsaina ny vady mahasalama noho ny fiantraikany eo amin'ny fiainany ara-tsosialy.
Ny fiantraikany iray hafa amin'ny fiainana arakaraky ny arthritis dia manatsara ny andraikitry ny fianakaviana. Ny raharaha sy ny andraikitr'izy ireo dia mety mila ampitaina amin'ny mpikambana hafa ao amin'ny fianakaviana izay afaka manitsy azy tsara kokoa. Izany dia afaka mamorona toe-javatra mampikorontana ho an'ny olona izay tsy maintsy mandray andraikitra bebe kokoa ary ny olona izay tsy maintsy miaiky fa lasa miankina kokoa. Ny andraikitra ara-bola dia sehatra hafa izay mety mitaky fanovàna raha toa ny mpitsabo araritaly no mpitsoa-ponenana lehibe indrindra ao amin'ny fianakaviana ary raha toa ka voatery mitaky fahasembanana ny fifindran'ny asa.
Vahaolana: Ilaina ny faharetana ary ny fahavononana hifampizara am-pahibemaso, tahotra, ary ahiahy. Ny fahatakarana eo amin'ny mpiara-miasa dia tsy maintsy tanterahina mba hanohizana ny asan'ny ekipa.
Young Children
Ny ankizy kely dia miankina amin'ny ray aman-dreniny. Rehefa mihetsiketsika aretin-kozatra ny ray aman-dreny iray, dia mety haniry hanatona an'ilay aretina ilay zaza, rehefa mahita ny ray aman-dreniny manatona azy.
Raha manaiky ny fanekena ny ankizy dia hitodika ny fanekena izy ireo. Ny ampahany sarotra indrindra amin'ny ray aman-dreny dia rehefa mahatsapa izy ireo fa tsy afaka manao zavatra betsaka amin'ny ankizy, indrindra amin'ny lafiny ara-batana. Tokony hifantoka amin'ny zavatra mbola azonao atao ny mifantoka. Ny habetsahan'ny fotoana lanonana dia lasa faharoa amin'ny kalitaon'ny fotoana.
Vahaolana: Tsy afaka mametraka fanontaniana maro momba ny arthritis ny ankizy kely, na izany aza, dia misokatra amin'ny firesahana ny tahony. Ampahafantaro azy ireo fa ny aretiota dia tsy aretina mahafaty, ary mampita aminy ny fahatsapana fa ny zavatra rehetra dia mifehy. Avelao izy ireo hahatsapa ho voaro.
tanora
Ny fifampiraharahana amin'ny zatovo dia tsy mitovy amin'ny fifampiraharahana amin'ny ankizy. Ny zatovo dia lehibe kokoa ary afaka mamaky, mianatra, ary mahatakatra fampahalalana sarotra. Mety hanontany bebe kokoa momba ny aretina sy ny toe-javatra mitranga eo amin'ny fianakaviana izy ireo. Ny zatovo dia matetika lasa mahaleo tena amin'ny fotoana izay mety ilainao azy ireo bebe kokoa. Amin'ny fotoana izay ahafahana manampy azy ireo amin'ny raharaha ao an-tokantrano, dia eo amin'ny dingana iray izy ireo, raha te hanao izany. Mety hitranga ny fifandonana noho izany, saingy raha azon'ny olon-drehetra mihevitra fa manana andraikitra bebe kokoa ny tombontsoa bebe kokoa, dia mety hijanona ny marimaritra iraisana.
Vahaolana: Alefaso ny fanontaniana rehetra mety havoakan'ny adolescents, mba hahatsapany fa ilaina ny mahatakatra ny toe-javatra. Fantaro ny zavatra ilain'izy ireo eo amin'ny fiainany amin'izao fotoana izao. Mamolavola sy mitazona fanomezana ary mandray atmosfera izay ahafantarana ny fahamendrehany ho fahamatorana sy valisoa miaraka amin'ny tombontsoa.
Ray aman-dreny
Sarotra be ho an'ny ray aman-dreny ny miatrika ny aretin'ny zanany lahy na ny zanany vavy. Ankoatra ny fahatsapany ho ratsy ny antony mahatonga ny zanany hanana olana, dia matetika no mahatsapa ho tompon'andraikitra ny ray aman-dreniny. Mety hahatsapa ny ray aman-dreninao fa nandova izany ianao na nametraka azy io. Misy fanehoan-kevitra roa samy hafa izay azon'ny ray aman-dreny atao amin'ny aretina.
Ny ray aman-dreny izay misafidy ny handà ilay olana dia lasa "tsy mahalala". Mampiseho fiheverana sy tsy dia mampanahy izy ireo, mitaky fanontaniana vitsivitsy sy vitsy kokoa, ary mampihena ny aretina. Mifanohitra amin'izany, ny ray aman-dreny dia afaka misafidy ny ho liana loatra. Ireo ray aman-dreny ireo dia mahatsapa ho tompon'andraikitra tanteraka aminao ary mahatsapa ny filana ny hikarakara anao. Tsy miraharaha ny zava-misy izy ireo fa afaka mitandrina ny tenanao ianao. Lasa "mpamosavy" izy ireo.
Ny vahaolana: Andramo ny fifanakalozan-kevitra momba ny fifandirana ary jereo raha mety hahitana ny fahatakarana ny toerana misy ny ray aman-dreny sy ny zanaka mifanaraka amin'ny zavatra ilainy. Raha tsy te hanova ny toe-tsainy ny ray aman-dreny, dia mifantoha amin'ny fiezahanao ho tsara kokoa.
mpiray tam-po
Samy hafa ny fihetseham-po mety hitranga eo amin'ny samy mpiray tam-po aminy rehefa misy marary iray ary ny iray hafa dia salama. Ny zokiny miaraka amin'ilay aretina dia mety hahatsiaro ho sahisahy, fialonana, na fankahalana ny sakaizany izay nahazo fitahiana mahafa-po. Mety hahatsiaro ho saro-piaro koa ny zokiolona mahasalama, satria mila miahy azy bebe kokoa. Mety hivoatra ihany koa ny fiantrana manoloana ny mpiray tam-po mahatsiravina. Amin'ny fanekena ny fahasamihafany ary tsy mahatakatra ny antony mahatonga ny toe-javatra tahaka izao dia mety tsy maintsy miasa amin'ny fihetseham-po be loatra ny iray tam-po aminy.
Ny vahaolana: Ny tsirairay dia tokony hahatsapa fa ny fomba iray dia fomba iray, na dia tsy azo fantarina aza. Mbola henjana ny fahatakarana sy ny fifandraisana. Ny mpiray tampo dia tsy maintsy manaiky ny zava-misy iainan'ny toe-javatra ary mifampizara ny tsirairay mba hahatratra izay rehetra azo atao.
Source:
Miatrika Arthritis Rheumatoid, nataon'i Robert H. Phillips, Ph.D.