Fahavitrihana mihen-danja hikarakarana asa mahazatra
Rehefa miaina ny soritr'aretin'ny arthritis ny olona , dia matetika izy ireo no miteraka fanaintainana amin'ny iray na maromaro. Tsy mahazatra ny olona ny miezaka ny manala ny fanaintainana alohan'ny hijerena dokotera. Rehefa mandinika ny dokotera izy ireo amin'ny fanandramana ara-dalàna ary manomboka ny fitsaboana, dia tadiaviny fotsiny ny fanaintainana hijanona! Ny fiheverana ny miaina amin'ny fanaintainana mahatsiravina sy ny fianarana ny fomba tsara indrindra hitantanana izany dia tsy mbola niditra tao an-tsainy.
Tsy vitan'ny hoe, aloha, tsy takatra fa mety ho sarotra kokoa noho ny fanaintainana ny vokatry ny arthritis. Ny arthritis dia mifandray amin'ny fetra voafetra ihany koa.
Nanazava ny fetra voafetra
Araka ny voalazan'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana, ny fetra voafaritra dia voafaritra ho olana ara-pahasalamana izay misakana ny olona tsy hanatanteraka asa maro, na tsotra na sarotra. Ny fahaverezan'ny fiasa dia fisehoan-javatra mahazatra ny aretina amin'ny aretin-tsaina izay mety hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainana. Amin'ny arthritis dia misy fifandraisana eo amin'ny fahasamihafana amin'ny fetra voafetra sy ny hamafin'ny aretina. Ohatra, raha misy fiantraikany tokana ny fiaraha-miasa, ny mety ho fetra voafetra dia mety ho tafiditra ao anatin'ny fepetra hentitra sy fampiasana azy io. Any amin'ny faran'ilay faritra, dia mety hisy fahasimbana ara-batana mafy vokatry ny polyarthritis mahery vaika (ohatra, arthritis rheumatoid ).
Ny fetra voafetra dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahanao manao asa fikarakarana manokana, anisan'izany ny fahadiovana sy ny fikarakarana ary ny fikarakarana. Ny fetra voafetra ihany koa dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahaizanao mahandro sy manadio, miasa, manao fanatanjahan-tena ary mandray anjara amin'ny hetsika ara-tsosialy. Zava-dehibe ny fanombanana sy ny fanaraha-maso ny fetra voafetra.
Amin'ny ankapobeny, izany dia tanterahan'ny dokotera mametraka fanontaniana momba ny asa manokana. Ny fanontaniana fametrahana ny fahasalamana dia ampiasaina betsaka mba hamaritana ny fiovan'ny toetranao. Rehefa fantatra ny toerana misy ny olana, ny fampiasana fitaovana fanampiana, fitsaboana ara-batana, na fitsaboana arak'asa dia azo atao.
Taona maro lasa izay dia nametraka fepetra momba ny fanasokajiana ny toetry ny toetry ny mararin'ny arthritis rheumatoid ny College American Rheumatology. Misy kilasy 4:
I - Mahavita manatanteraka fanao mahazatra isan'andro amin'ny fiainana (fikarakarana, fiantsorohana, ary fiaviana). Ny fikarakarana tena dia ahitana fandroana, fikarakarana, fiakanjo, sakafo ary fampiasana. Ny asa aman-draharaha dia manondro ny asa, sekoly, na fanaovana asa tanana. Avocational dia manondro fialam-boly na fialam-boly.
II - Afaka manao fikarakarana mahaleotena mahazatra sy mahomby, saingy voafetra amin'ny asa aman-draharaha
III - Afaka manao fikarakarana fikarakarana mahazatra, fa voafetra ihany amin'ny asa atao amin'ny asa sy amin'ny asa.
IV - voafetra amin'ny fahafahana manao asa mahaleotena mahazatra, amin'ny asa, ary amin'ny asa aman-draharaha.
Misy fetran'ny fitrandrahana miara-miasa amin'ny aty?
Araka ny Centers for Control and Prevention (CDC), manodidina ny 43% -n'ny 50 tapitrisa ny isan'ny marary amin'ny dokotera manameloka ny aretin'ny dokotera amin'ny fahafahany manao asa mahazatra noho ny arthritis.
Ny olon-dehibe amin'ny olon-dehibe manana aretim-pahaizana amin'ny dokotera, 31% dia mitatitra fa voafetra amin'ny asany noho ny arthritis. Ny olon-dehibe amin'ny arthritis izay manao asa an-tsitrapo, 41% dia mitatitra fa voafetra amin'ny fahafahany manolo-tena noho ny arthritis izy ireo. Ny 27% amin'ny olon-dehibe amin'ny arthritis izay tsy manolo-tena an-tsitrapo no milaza fa ny arthritis no tena antony tsy ahafahan'izy ireo.
Ho an'ny fetra voafaritra manokana, 40% -n'ny olon-dehibe amin'ny arthritis dia mitatitra fa farafaharatsiny ny iray amin'ireo asa 9 isan-kerinandro manaraka dia sarotra atao na tsy mety atao (mitsangana, mikapoka, na mandohalika, mijoro maherin'ny 2 ora; ny halaviran'ny 1/4 kilaometatra, manosika zavatra iray mavesatra, miakatra tohatra fiaramanidina, asondrotra na mitondra 10 kilao, mipetraka mihoatra ny 2 ora, mivezivezy eo ambonin'ny lohanao;
Sources:
Fanaraha-maso ny Arthritis NHIS. Foibe Fanaraha-maso sy Aretina. 20 Oktobra 2010.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/national_nhis.htm
Momba ny aretina sy ny fameperana amin'ny aty. Foibe Fanaraha-maso sy Aretina. 17 Desambra 2012.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/disabilities-limitations.htm.
. Medical Dictionary. Ny Free Dictionary. http://medical-dictionary.thefreedictionaryictionary.com/functional+limitation.
Ny bokin'i Kelley momba ny rheomatolojia. Famoahana ny fahasivy. Toko 40. Fandraiketana ny asa. Page 561. Davis, Moder, ary Hunder. Elsevier.
Fampidirana ny aretina rheumatic. Arthritis Foundation. Fanontana fahatelo ambin'ny folo. Klippel JH sy al. Kritè ho an'ny fametrahana sy ny famakiana ny aretina amin'ny rheumatic. Anjara I. Page 671.