Ny voajanahary, ny synthetic, ny zavamaniry ary ny Xenoestrogens
Estrogen dia hormone manan-danja mifehy ny fiovan'ny vatan'ny vehivavy. Ny sasany amin'ireo fiovana ireo dia tena tsara, toy ny fihazonana ny taolanao, fa mety hitarika amin'ny fitomboan'ny homamiadana. Inona no tokony ho fantatrao momba ny karazana voajanahary voajanahary novokarina tao anatin'ny vatan'ny vehivavy, estrogens synthétiques, estrogens, ary xenoestrogens?
Inona ny Estrogens?
Estrogen dia tsy iray fa singa iray fa kosa misy vondrona hormones izay tompon'andraikitra amin'ny fampandrosoana ny vehivavy sy ny fahafahana manana zanaka.
Estrogen koa dia manampy amin'ny fifehezana ny tsingerin'ny taolana, miaro ny taolana, ary mihazona ny haavon'ny kôlesterôla ambany mba hiarovana ny fonao. Raha estrogen dia hormonina ara-dalàna sy ilaina, ny estrogen dia afaka manampy indraindray ny tazomoka amin'ny kanseran'ny rongony.
Tsy ny estrogens rehetra ihany no voavolavola ao amin'ny vatan'ny vehivavy, na izany aza, ary mety mahazatra anao ny tsindrin-tsiran-tsokosoko amin'ny fiterahana sy ny fitsaboana hormonina. Tsy mitsahatra eto ny lisitra. Misy ny phytoestrogens izay nadika tsotra fotsiny amin'ny "plant estrogens" sy xenoestrogens, potika ezipenina izay mety hiaina amin'ny zava-drehetra amin'ny plastika mankany amin'ny fahalotoana.
Natural Estrogens amin'ny vatan'ny vehivavy
Ny karazana estrogen ao amin'ny vatan'ny vehivavy dia samy hafa noho ny maha-premenopausal na postmenopausal azy. Misy karazana estrogen koa ao amin'ny vatanao izay natao amin'ny fomba samihafa.
Pre-Menopausal Estrogens
- Estrone (E1): Estrone is natao tao amin'ny ovoatra talohan'ny menopause. Aorian'ny menopause, estrone dia voatahiry ao amin'ny vatana sy ny tazomoka. Ny vehivavy manana fatin-kibo bebe kokoa dia mbola hahatsapa ny hafanana mafana mandritra ny vanim-potoanan'ny menopause, na dia mitahiry fatra kokoa kokoa aza ny vatany noho ny vehivavy marefo. Ny famokarana Estrone dia mitohy mandritra ny fitondrana vohoka, izay mampihena ny fatran'ny estrogen ny androm-piainanao. (Izany no mahatonga ny bevohoka amin'ny fiantraikany amin'ny fihanaky ny kanseran'ny nono).
- Estradiol (E2): Toy ny estrôna, estradiol dia natao amin'ny ovoara. Ao anatin'ny fitondrana vohoka, dia kely dia ny famokarana estradiol.
- Estriol (E3): Estriol dia natao tamin'ny placenta nandritra ny fitondrana vohoka. Io karazana estrogen io dia vokarina be indrindra, mihoatra ny estrone na estradiol, mandritra ny fitondrana vohoka. Ny famokarana Estriol dia endriky ny fahasalaman'ny zanakao
Menopausal Estrogens
Rehefa manakaiky ny menopause ianao dia hihena ny ovatra (atrophy) ary ny famokarana estrogen sy ny progesterone dia hihena mandritra io dingana io. Izany dia ny haavon'ny hormones izay miteraka hafana marefo , vanim-potoana tsy misy fepetra, sodina amin'ny alina, fikoropahana fihetseham-po ary famantarana hafa. Ny dokotera dia afaka manara-maso ireo soritr'aretina ireo amin'ny fitsaboana aretin'ny hormone (HRT) mandritra ny fotoana fohy, fa ny fampiasana azy maharitra kosa dia mifandray amin'ny aretina homamiadana.
Aorian'ny menopause, ny androgens (hormones lahy) novokarin'ny taolana adrenalina dia niova fo tao amin'ny tazo ho estrogen. Izany no fanehoan-kevitra izay mikendry ny vehivavy voan'ny kanseran'ny nono. Ny proteinina izay tompon'andraikitra amin'ny famindrana androgen ny estrogen dia antsoina hoe aromatase. Ireo kanseran'ny areti-ketsa antsoina hoe aromatase (toy ny Aromasin, Arimidex, ary Femara) dia manelingelina ny fihetsika entin'ity anzima ity mba tsy hamokarana estrogen intsony.
Estrogens dia navoaka ivelan'ny vatana
Misy karazany telo karazana estrôgues vokarina ivelan'ny vatanao. Ny sasany dia noforonina avy amin'ny zavamaniry, ny hafa dia eo amin'ny tontolo iainana, ary ny karazany fahatelo dia ahitana ireo izay vita synthétique ao amin'ny laboratoara.
Phytoestrogens
Ny phytoestrogens dia plant estrogens hita amin'ny zavamaniry sy botanicals. Ireo phytoestrogens dia mety misy fiantraikany amin'ny ebreo eo amin'ny vatanao rehefa manantona azy ireo ianao. Ny fiantraikan'ny zavamaniry ao an-tsaha dia malemy kokoa noho ny estrogens vokatry ny ovy, saingy mety hisy fiantraikany eo amin'ny klinika.
Tsy mahagaga raha miresaka momba ny phytoestrogens. Ny fahalalana ny estrogen dia mifandray amin'ny risika mety ho voan'ny kanseran'ny nono, midika ve izany fa tsy tokony hihinana zavamaniry ianao? Izany dia manampy amin'ny fahatakarana fa ny estrogens fototra mifototra amin'ny zavamaniry dia somary miavaka noho ny hormones ny ovy. Ao amin'ny vatantsika, ny phytoestrogens dia mety manana estrogen-like na anti-estrogen vokatry arakaraka ny teboka voafaritra.
Mety ho mora kokoa ny manazava izany amin'ny fijerena ny fomba fiasan'ny tamoxifen mikraoba. Raha vehivavy voan'ny kanseran'ny nono, dia mety hampihena ny mety hitera-doza izany. Ny tamoxifen dia mifamatotra amin'ny mpikatroka estrogen saingy misy fiantraikany amin'ny estrogen amin'ny vatana sy ny fiantraikany amin'ny estrogen amin'ny hafa. Miaraka amin'ny sela misy (sela) sy tamoxifen ny tamoxifen dia mifatotra amin'ny receptor estrogen mba tsy ho afaka mifatotra ny estrogen. Io fihetsika io dia manakana ny estrogen tsy handefasana sy hamporisihana ny fitomboan'ny fivontosana. Amin'ny vatana hafa anefa, dia mety hisy fiantraikany amin'ny estrogen izy io. Noho ny pro-estrogen dia misy fiantraikany amin'ny taolana, dia mety miasa tokoa izy io mba hanamafisana ny taolana mitovy amin'ny fomba itondran'ny natiora estrogen.
Ny zavamaniry sasany misy phytoestrogens dia ahitana soja, akorandriaka mena, tsaramaso, trondro ary trondro. Misy karazana "fatra" voajanahary maromaro izay ahitana phytoestrogens izay ampiasaina amin'ny fanafody ny menopause. Zava-dehibe ny manamarika fa ny sasany amin'ireo fomba fitsaboana ireo dia tsy tokony hampiasaina amin'ny vehivavy voan'ny kanseran'ny nono na amin'ny mety hampidi-doza ny fampiroboroboana ny aretina.
Xenoestrogens
Ny Xenoestrogens dia avy amin'ny zavatra simika misy eto amin'ny tontolo iainantsika, ny ankamaroany dia ny pétrochimique. Xenoestrogens dia mahery kokoa noho ilay estrogen ny vatanao, ary ny fatrana be loatra amin'ireo akora manodidina ny tontolo iainana dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamanao. Ny Xenoestrogens dia ao anaty sokajin-kaontim-bola antsoina hoe manoh sehatra mampikorontana izay manintona ny fahalianana sy ny fiheverana ny fiantraikany amin'ny vatan'ny olona amin'ny fitomboana sy ny fampandrosoana. Ny bisphenol-A hita amin'ny plastika sasany dia ohatra iray.
Na dia tsy vita tanteraka aza ny fikarohana, dia misy porofo fa ny sasany amin'izy ireny dia mety hanelingelina ny fivoaran'ny firaisana ara-nofo, ny fananganana, ary mety ho mety ho voan'ny kanseran'ny nono. Mampiasa vokatra misy xenestrogens isan'andro izahay. Afaka hita any amin'ny plastika, elektronika, medikaly, sakafo, savony ary pestisides. Ny tontolo iainantsika (rano, rivotra, tany ary zavamaniry) dia voaloton'ny xenoestrogens amin'ny fanodinana ny famokarana ary ny famoahana vokatra misy xenoestrogens.
Synthetic Estrogens
Ny orinasa an-tsokosoko dia novokarin'ny orinasa pharmaceutika ary anisan'izany ny endriky ny endriky ny estrogen fantatra amin'ny hoe Ethinyl estradiol . Ireo estrogens syntheses, toy ny xenoestrogens, dia mahery lavitra noho ny voa-estrogens voajanahary. Azo jerena amin'ny fanafody mahazatra toy ny pilina fanafody sy ny fitsaboana hormonina.
Talohan'ny 2002 dia notsongaina noho ny antony maro samihafa ny fitsaboana hormonina (HRT) ary matetika no heverina fa fanaintainana mirakitra fahagagana izay mety hampiadana ny dingana efa antitra. Tena mahomby izy io amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny menopause, toy ny hafanana mafana sy ny fahamamy amin'ny vaginal, ary hita koa fa manampy amin'ny fifandimbiasana mahazatra izay mahazatra mandritra ny vanim-potoanan'ny menopause. Ankoatra ny fanaraha-maso ny soritr'aretin'ny menopause, dia nankalazaina izy noho ny fahaizany mampihena ny fihanaky ny taolam-paty, ary avy eo dia mieritreritra tombontsoa ho an'ny aretim-po sy ny Alzheimer.
Ny fikarohana nataon'ny vehivavy momba ny fahasalamana nivoaka tamin'ny taona 2002 dia fahatairana ho an'ny vehivavy sy ny dokotera. Ny fanafody mirakitra fahagagana teo aloha, fony izy mbola nahazo tombony amin'ny soritr'aretin'ny menopause dia tsy nisy tombony ho an'ny fihenanam-pandrenesana aretina. Ary ny tena zava-dehibe indrindra dia ny hoe ny HRT dia mampitombo ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono. Ny fanamafisana io fitadiavana io dia nanomboka ny fihenan'ny sainan'ny tranganà kanseran'ny nono, satria maro kokoa ny vehivavy tsy mihinana ny HRT.
Estrogens sy kanseran'ny rongony
Estradiol dia mampitombo ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono eo amin'ny vehivavy.
Ny fihinan'ny fanafody (fanondranana zaza tsy ampy taona) dia misy estrogen, ary misy fampitandremana sasany amin'ny fampiasana ireo zava-mahadomelina ireo. Ho an'ny vehivavy mety ho voan'ny kanseran'ny nono dia mety hampidi-doza ny fanaraha-maso ny fiterahana. Ny fanafody fampidiran-drano koa dia (saingy tsy dia misy loatra) mifandray amin'ny fikorian-drà sy ny fitsaboana amin'ny rà (trombosine veine).
Ny haavon'ny estrogen ambany dia mifandray amin'ny risika ambany kokoa amin'ny famokarana kanseran'ny nono. Ny fananana zaza voalohany alohan'ny 30 taona ary ny fananana zanaka bebe kokoa dia mifandray amin'ny risika ambany kokoa (noho ny fihenan'ny famokarana tra-boina mandritra ny fitondrana vohoka). Marihina anefa fa ny vehivavy bevohoka dia mifandray amin'ny risika ambany kokoa amin'ny fampivoarana ny homamiadan'ny nono, saingy ny risika tanteraka amin'ny fiterahana dia avo kokoa noho ny vehivavy tsy niteraka.
Raha ny dokotera dia tsy mampiasa ny taharo estrogen ao amin'ny atidoha mba hahitanao ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono dia zava-dehibe ny mamantatra ny anjara asan'ny hormones amin'ny aretina homamiadana. Mba hiantohana ny haavom-pandrefesana ara-pahasalamana, ny dokotera dia manoro hevitra mba hanaovanao dingana sasantsasany mba hampihenana ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono:
- Mitadiava lanja salama
- Alao ny fisotroan-toaka
- Manaova fanatanjahan-tena matetika
- Aza miditra amin'ny fitsaboana hormone post-menopausal raha heverin'ny dokotera fa mety atahorana ianao
- Arovy ny masonao sy ny sofinao mba hianatra bebe kokoa momba ny xenoestrogens. Maro amin'ireo simika ireo no sarotra ny misoroka, saingy ny fampiasana fampitandremana raha tsy fantatsika bebe kokoa dia mety hendry. Misy fikarohana be dia be ao amin'ny fandrosoana ary mety hihaino bebe kokoa isika ao anatin'ireo taona ho avy. Ny fianarana toy ny iray amin'ny mijery Bisphenol-A izay mampirisika ny homamiadana iray dia manondro fa ny anjara asan'ny xenoestrogens amin'ny fampivoarana kanseran'ny nono dia mila fitsapana tsara dia mety ho ny tendron'ny iceberg.
- Raha mieritreritra ny haka fiomanana kisoa mitaiza ny phytoestrogens ianao, dia miresaha amin'ny mpitsabo matihanina iray izay nandalina an'ireny fanafody ireny. Misy dokotera sahy nanao fitiliana mahaliana ireo fomba fitsaboana hafa amin'ny fitsaboana mahazatra izay afaka manampy anao hahatakatra ny loza sy ny tombontsoa azo atao.
Sources:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Ny fanandramana momba ny tontolo iainana amin'ny Xenoestrogens sy ny kanseran'ny kanseran'ny Estrogen: Ny rafi-pitadiavana, ny nono, ny havokavoka, ny renirano, ny pancreas ary ny atidoha. Fahasalamana momba ny tontolo iainana . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Fomba fiasa mifandraika amin'ny fiterahana voajanahary voajanahary sy tariby mifandraika amin'ny tazomoka. International Journal of Cancer . 2017 Oct 4. (Epub mialoha ny famoahana azy).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, et al. "Metabolism Estrogen ary mety ho voan'ny kanseran'ny nono eo amin'ny vehivavy." National Cancer Institute. 2012, 326-339.
.