MSM dia fanampiny amin'ny tombontsoa mety ho an'ny olona mitondra arthritis
Ny MSM (methylsulfonylmethane) dia noheverina ho fanasitranana ho an'ny arthritis , mifototra amin'ny fijoroana vavolombelona fa tsy misy fahalalana ara-tsiansa marina. Stanley Jacob, MD izay nanamboatra ny MSM dia mitana fa ny fanafody dia tsy manasitrana ny aretiota, saingy mino izy fa manome tombontsoa maro izany.
Ny tombotsoan'ny MSM
Ny MSM dia novidiana noho ny fanaintainana sy ny fiterahana mifandray amin'ny:
- rheumatoid arthritis
- gout
Ny MSM dia milaza koa fa manampy ny fihenanam-poana, ny tsy fahampian-tsakafo, ary ny famonoana mihitsy aza. Ny MSM dia tsy naseho niaro ny cartilage, na nanakana ny fandringanana sy ny tsy fahampian-tsakafo. Ny vokatry ny MSM dia tsy misy afa-tsy ny faharetan'ny MSM.
Inona no Loharanon'ny MSM?
Ny MSM dia singa voajanahary voajanahary hita eo amin'ny voankazo sy legioma, ronono, trondro ary voamaina. Raha hita ao amin'ny sakafo ara-dalàna ny olona MSM, rehefa mihenjy ny sakafo, dia rava ny MSM. Ny MSM dia tsy misy loto, tsy misy aina, fotsy, tsy misy rano, misy vatosoa ao amin'ny endriny madio.
Is MSM Natural?
Ny MSM dia azo jerena ao anaty sakafo, fa mivarotra izany ho sakafom-biby sy fivarotana ho toy ny singa simika avy amin'ny DMSO (dimethyl sulfoxide). Ny DMSO dia hita ao amin'ny indostrian'ny indostria ary koa ny toeram-pitsaboana. Ny DMSO, izay natao ho fahagagana noho ny aretin'ny arthritis tamin'ny taona 1960, dia nanjary nifanditra noho ny mety hisian'ny olana sy ny vokatra mampidi-doza.
Satria ny DMSO dia nesorina tamin'ny fampiasana azy ho fitsaboana aritran'ny aretina, nahomby ny MSM.
- Quiz: Manana Atitrika ve Ianao?
Inona no lazain'ny mpikaroka?
Ny fikarohana biby dia nanohana ny tombotsoan'ny MSM. Ny fianarana olombelona izay navoaka tao amin'ny gazetim-pitsarana ara-pitsaboana na siantifika dia vitsy. Raha ny fandinihan'ny biby mikasika ny totozy, ny MSM dia nanamaivana ny soritr'aretina mitovy amin'ny arthritis rheumatoid sy ny nephrus lupus .
Nisy olona roa, jamba roa, jamba, fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana, izay manamafy fa ny MSM dia mahomby amin'ny osteoarthritis. Ny iray tamin'ireo fanadihadiana dia navoakan'ny gazety Osteoarthritis sy Cartilage (2006 Mar; 14 (3): 286-94).
Ahoana no fivarotana MSM?
Ny MSM dia amidy toy ny fanolorana am-bava (vahaolana, tablette, na kapsules). Indraindray izy io dia mifandraika amin'ny sakafo fanampiny, toy ny glucosamine , chondroitin , vitamin C , ary ny hafa. Ny MSM dia amidy ihany koa ho toy ny crème topical .
Alohan'ny hanandramana MSM
Ataovy azo antoka fa hampahafantarinao amin'ny dokotera fa handray MSM ianao. Ny fifandraisana eo anelanelan'ny MSM sy ny medikaly hafa, ny medikaly tsy misy fanafody, ny fanampim-panafody, na ny fanafody azo avy amin'ny foly dia azo atao saingy tsy fantatra.
Raha hividy MSM ianao, dia zava-dehibe ny mividy amin'ny mpanamboatra mpamokatra na mpivarotra. Mifidiana vokatra miaraka amin'ny fampahalalam-baovao USP (ho an'ny fenitra US Pharmacopoeia). Zava-dehibe ny mifidy marika tsara. Ireo karazana marika samihafa dia mety miovaova arakaraky ny habetsan'ny zavatra mivaingana misy azy.
Ahoana ny fakana MSM
Ny Arthritis Foundation dia manoro hevitra ny manomboka amin'ny dosage ambany amin'ny 500 mg indroa isan'andro ary mitombo tsikelikely hatramin'ny 1000 mg indroa isan'andro. Mariho ny vokatra hafa ary ampahafantaro ny dokotera. Aorian'ny fivoahan'ny MSM dia avelao ny fotoana mety hijerena ny tombontsoa rehetra.
Raha tsy mahatsikaritra tombontsoa ianao aorian'ny fotoana iray, dia manapaha hevitra amin'ny dokotera raha tokony hajanonao ny MSM.
Sources:
Ny fahombiazan'ny methylsulfonylmethane (MSM) amin'ny fanaintainan'ny osteoarthritis amin'ny lohalika: fitsapana ara-pitsaboana. Kim LS. et al. Osteoarthritis sy Cartilage 2006 Mar; 14 (3): 286-94.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, Arthritis Today, 1999
Methylsulfonylmethane, MSM, Drugfinder
MSM, Quackwatch