Fantatsika fa tsy mahasoa antsika ny adin-tsaina, indrindra fa ny fiatrehana ny tebiteby isan'andro amin'ny fitsaboana isan'andro izay mitohy mandritra ny herinandro, volana, ary taona, izay fantatra ihany koa amin'ny fihenjanana ara-tsaina mahatsiravina. Saingy tena manana fiantraikany lehibe amintsika ve izany? Aiza ny fiantraikany hampitombo ny risika ateraky ny aretina manokana sy ny homamiadana? Ny valiny dia hita ho eny amin'ny aretina sasany, saingy tsy misy foana ny valiny mazava rehefa mahakasika ny homamiadana sy ny fivoarany.
Ny fiantraikan'ny aretina ara-tsaina
Na dia misy ny adin-tsaina sasany aza dia ny fihenjanana tsara izay mamporisika antsika sy manakana antsika tsy ho sorisorena, dia misy karazana fihenjanana iray hafa izay toa manjavozavo kokoa.
Araka ny National Cancer Institute (NCI), ny adin-tsaina ara-tsaina dia ny fihetseham-pon'ny olona rehefa iharan'ny herin'ny saina, ara-batana na ara-pihetseham-po. Ary misy porofo fa mety ho tratran'ny aretina isan-karazany ny olona manana adiady ara-tsaina eo amin'ny fiainany, na mahatsapa ny tsindrona matetika mandritra ny fotoana maharitra. Na izany aza, farafahakeliny momba ny homamiadana, maro ireo tsy fantatra.
Fiantraikany amin'ny adin-tsaina
Vondron'olona mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Montreal ao Kanada no nifantoka tamin'ny fifandraisana eo amin'ny tsindrona sy ny homamiadan'ny psychic. Nanadihady ny fifandraisana misy eo amin'ny adin-tsaina mifandraika amin'ny asa mandritra ny asa iray manontolo, sy ny fampivoarana ny homamiadana-zavatra izay mbola tsy natao hatramin'izay.
Nisongadina ny fanadihadiana, na dia tsy natao hamolavola fehin-kevitra miorina amin'ny antony sy ny vokany aza ilay fianarana.
Ho an'ny fanadihadiana, ireo mpikaroka dia nanadihady lehilahy 3,103 izay hita tamin'ny karazana kansera 11 teo anelanelan'ny taona 1979 sy 1985. Nisy antokon'olona iray tao amin'ny vondrona hafa, dia nisy fanadihadiana tamin'ny lehilahy 512 tao amin'ny ankamaroan'ny mponina izay niasa tamin'ny fanaraha-maso ny fianarana.
Ny lehilahy rehetra tafiditra tamin'ilay fianarana dia nangatahana mba hamaritana ny asa tsirairay niasany nandritra ny androm-piainany, niaraka tamin'ny fiheverana ny adin-tsaina mifandraika amin'ny asa ary ny antony nahatonga azy ireo ho nanenina tamin'ny asa. Ny olona salama tao amin'ny fianarana dia nanao asa efatra nandritra ny asany, saingy nisy mpandray anjara sasany niasa hatramin'ny am-polona ambinifolo na mihoatra.
Moa ve misy fianarana mifandray amin'ny asa momba ny fifandraisana amin'ny tsindrona?
Ny fiatrehana haingana amin'ny fiatrehana ny asa dia mifamatotra amin'ny karazana homamiadana avo lenta amin'ny 5 amin'ireo 11 kanseran'ny 11. Ny asa asa farafaharatsiny dia misy ifandraisany amin'ny lozam-pivoaran'ny kanseran'ny havokavoka, ny taova, ny bladder, ny ratra, ny vavony, ary ny tsy-Hodgkin-lymphoma .
Niaiky ny mpikaroka fa voafetra ny fianarana, toy ny fanadihadiana ny adin-tsain'ireo voan'ny homamiadana, saingy nanamafy izy ireo fa raha misy ifandraisany ireo rohy ireo, dia mety hiteraka zava-baovao sasantsasany izy ireo mba hampivoatra ny siansa sy ny fitsaboana.
Ny vondrona dia nitaky fikarohana fohy mba handinihana bebe kokoa ity fanontaniana ity-amin'ny teny hafa, manondro ny filàna fianarana izay manomboka amin'ny vondron'olona salama, mandinika tsara ny tsindry amin'ny fomba amam-pitsipika, ary avy eo ny taona manaraka dia mandinika ny fivoaran'ny kansera , amin'ny fiheverana ireo loharano samihafa rehetra amin'ny fiatrehana sy ny fiovan'ny toetr'andro, ary ny fanaraha-maso ny safidy hafa araka izay azo atao.
Fepetra lehibe izany.
Ireto misy sombintombina momba ny asa an-tery:
- Ny asa mafy indrindra dia ny mpamono afo, ny injenieran'ny orinasa, ny injenieran'ny fiaramanidina, ny mpanamboatra mekanika ary ny fiara sy ny lembalemba-mpanamboatra fitaovam-piasana.
- Ny fiatrehana asa mifandraika amin'ny asa indraindray dia miova indraindray miankina amin'ny asa manokana.
- Ny adin-tsaina dia ny "asa goavana sy ny fanerena amin'ny fotoana, fa koa amin'ny tolotrasa amin'ny mpanjifa, ny komitin'ny varotra, ny andraikiny, ny olana ara-bola, ny tsy fandriampahalemana, ny toe-javatra mampidi-doza , ny fanaraha-maso ny mpiasa, ny fifandonana amin'ny fifandraisana, ary ny fiara sarotra."
Jereo ny biolojia
Ahoana no fiantraikan'ny fiasan'ny vatana?
Tadidio fa ny tsindry ara-psikolojika dia mifototra amin'ny tsindry ara-batana, ara-tsaina na ara-pihetseham-po Raha mieritreritra ny olombelona talohan'ny vanim-potoana hiainana eto amin'ity planeta ity ianao, dia ho fantatrao fa ny tebiteby dia mitarika antsika amin'ny fiainantsika andavanandro. Ny vatantsika dia mamoaka hormones ho an'ny hormonina toy ny epinephrine sy ny norepinephrine izay mahatonga antsika ho mailo amin'ny manodidina antsika ary handanjalanja kokoa ny fanandramana mampidi-doza kokoa noho izay azontsika atao, lazao rehefa mametraka alim-bidy na matory . Ireo hormones ireo dia mampitombo ny tosidra, mampihena ny tahan'ny fo ary mampiakatra ny siramamy ao amin'ny rany mba hahafahantsika miantso ny herintsika, ny haingam-pandeha ary ny fahaiza-mandanjalanja mba handosirana izay mety hampidi-doza.
Ny mpikaroka dia namoaka fanadihadiana izay mampifandray ny fahasamihafana maharitra amin'ny fahasamihafana amin'ny karazan-toe-javatra samihafa, anisan'izany ny olana momba ny alaola, ny olana momba ny fahavokarana, ny olana amin'ny urine, ary ny rafi-pandaminana . Ny fihenjanana toy izany dia toa mampihena ny fiarovan-tenantsika-tsy dia zava-doza loatra fa matetika ny olona dia midina miaraka amin'ny hatsiaka manoloana ny hetsika manan-danja iray, indrindra indrindra rehefa miteraka adin-tsaina sy tebiteby be izany.
Araka ny voalazan'ny NCI, ny olona voan'ny aretina mitaiza dia mora kokoa amin'ny virosy virosy, toy ny gripa na ny hatsiaka ary ny aretim-po, ny alahelo, ny fahaketrahana, ary ny fanahiana. Araka ny voalazan'ny NCI, na izany aza, ny "raharaha" noho ny fihenjanana ho antony lehibe amin'ny homamiadana dia tsy dia matanjaka loatra. Misy fikarohana sasantsasany mampiseho fifandraisana misy eo amin'ny toe-javatra ara-psikolojika isan-karazany sy ny fivelarana homamiadana, fa ny fikarohana hafa dia tsy mampiseho ity rohy ity.
Ahoana no ahafahana manamaivana ny risika ateraky ny fakàna an-keriny? Ny vondron'olona mpikaroka dia liana amin'ny fiantraikan'ny alahelo amin'ny olona amin'ny fitondran-tena mahatsiravina toy ny fifohana sigara, ny fifehezana sy ny fisotroana amin'ny fisotroana tafahoatra na ny fisotroana. Ao anatin'ity modely ity dia ny fihetsika tsy dia mahazatra loatra no mampitombo ny tahan'ny homamiadana. Ny tobim-pifaneraserana hafa dia liana amin'ny fiantraikany amin'ny fiantraikany amin'ny fiakaran'ny tosidra, ny tenany, ary ny fifandraisana amin'ny fivoaran'ny kansera sy ny fivoarana. Ny toby tsirairay dia manaiky fa ny roa tonta dia mety ho tafiditra ao anatin'io olona io ihany.
Ny fiatrehana sy ny fifandraisany amin'ny kanseran'ny ra
Ny fandinihana sasantsasany dia nahita fa misy ifandraisany amin'ny fivoaran'ny karazana kansera maromaro, izay anisan'izany ny kanseran'ny ra, toy ny leukemia sy ny lymphoma . Raha toa ka mitombo ny tahan'ny fampiterahana kansera noho ny adin-tsaina, dia tsy mifanaraka tsara ny vokatry ny fanadihadiana, araka ny filazan'ny mpanoratra ny gazety nivoaka tamin'ny Novambra-Desambra 2011 momba ny "Psychosomatic Medicine."
Ireo sy fikarohana hafa anefa dia nitatitra porofo marim-pototra mba hanohanana ny hevitra fa ny zavatra toy ny fahantrana, ny fahakiviana, ary ny fisorohana ny fiaraha-monina dia mety hisy fiantraikany amin'ny tahan'ny fihanaky ny homamiadana , izay mifandray amin'ny fivoaran'ny homamiadana haingana kokoa.
Raha mandeha any amin'ny fianarana biby ianao, dia misy ny zavatra mety hahatonga ny olona iray hisaintsaina hoe mety hitera-doza ny fivoaran'ny kanseran'ny sasany. Ny vondrona mpikaroka iray dia nisafidy ny handalina karazana leukemia-pre-B ALL-mampiasa maodely amin'ny totozy. Ao amin'ny olombelona, ny leokemia dia sokajy ho karazana fototra efatra amin'ny akute vs kwronic sy lymphocytique vs myelogenous. Ny karazany efatra dia ny lexemia lymphoblastika (ALL) no karazana homamiadana indrindra amin'ny ankizy , ary ny sela talohan'ny B dia ny karazana leokemia manokana indrindra amin'ny ankizy sy ny tanora.
Ny fikarohana avy amin'ny fanadihadiana natao tamin'ny totozy dia manana fahazarana mahatsiravina tsy azo ampiharina amin'ny olombelona, ary noho izany dia ao anatin'ny sehatry ny siansa madio isika. Ny fianarana pre-B ALL Mouse Study dia nahaliana, na izany aza, raha jerena ny fomba mety hampifandraisana ny saina sy ny vatany, ary ny fomba mety hampiharina amin'ny kanseran'ny ra.
Ny mpikaroka dia nanamarika fa misy ngeza mifandray amin'ny valin'ny tsindrona izay afaka manamarika ny tsokan-taolana, izay tranokalan'ny fitomboan'ny sela rehetra. Raha sendra ireo famantarana mirakitra ireo dia heverina fa hihetsika amin'ny sela (tsy misy kansera) amin'ny sela (sela hematopoietic cells), io antokon'ireo fikarohana io dia manontany tena raha mety hiteraka herisetra ny fikorontanan'ny tsindrona amin'ny fomba izay mety hisy vokany amin'ny fotoana ny fivoaran'ny leukemy.
Ny mpikaroka dia nahatonga ireo sela homamiadan'ny pre-B ALAHADY izay mamirapiratra, mba hahafahan'izy ireo manara-maso rehefa nafindra tany amin'ny totozy laboratoara. Hitan'izy ireo fa mety hampihena ny fivoaran'ny tontolon'ny olombelona alohan'ny B amin'ny alàlan'ny lalan-java-manahirana ny fikorontanana mitohy. Nihevitra izy ireo fa tsy voatery mivantana ny fiantraikan'ny fanehoana famantarana momba ny biolojia OMC, fa amin'ny alalan'ny hafa, tsy voan'ny kansera, ny sela ao amin'ny faritra, toy ny sela immune na sela hafa ao amin'ny tsokan-taolana.
Miaina miaraka amin'ny homamiadra sy miatrika fanerena
Ny fanontaniana amin'ny fitantanana ny adin-tsaina sy ny fiatrehana ny aretina azo avy amin'ny taolana dia ny iray lalina, ary ny iray izay tsy azo zahana raha tsy amin'ny endriny amin'izao fotoana izao. Na izany aza, raha voan'ny homamiadana ianao dia maro ny olona ao amin'ny kiranao no milaza fa nahazo tombontsoa tamin'ny fanabeazana homamiadana izy ireo, ny fanohanana ara-tsosialy amin'ny vondrona, fanatanjahantena tsy tapaka, torohevitra na fitsaboana, ary fanafody ho an'ny fahaketrahana sy ny tebiteby.
Araka ny voalazan'ny National Cancer Institute, ny fiatrehana dia ny fampiasana ny eritreritra sy ny fitondrantena hanitsiana ny toe-javatra iainana, ary ny institiota dia manamarika fa ny olona dia miatrika fomba maro. Ny endriky ny olona iray dia matetika mifandray amin'ny toetrany.
Zava-dehibe ihany koa ny mahatsapa fa mety ho mitovy amin'ny asa fiasa tapa-potoana vaovao, ny karazana. Manomeza fotoana vitsivitsy hanoloranao izany, ary fantaro fa ireo fepetra takian'ny asa ireo dia afaka mihetsika mandritra ny dingana samihafa rehefa mahatratra ny toerana vaovao ianao amin'ny dia misy kanseranao. Mety misy fihetseham-po samihafa izay tonga miaraka amin'ny faritany isaky ny dingana manaraka, ohatra: ny fanadihadiana, ny fitsaboana, ny fahataperan'ny fitsaboana, ny famerenana ary ny fianarana ny homamiadana.
Ho an'ny fanontaniana mikasika ny fahaketrahana eo amin'ny homamiadana, ny Fikambanana Amerikanina momba ny Oncology Clinical dia manoro hevitra fa ny marary rehetra voan'ny homamiadana dia voatsindry ho an'ny fahaketrahana rehefa misy ny aretina homamiadana voalohany, ary amin'ny dingana tsy tapaka, indrindra amin'ny ambaratonga fototra na vanim-potoana fanovana eo amin'ny olona aretina.
Indraindray dia sarotra ny mamantatra ny fahaketrahana amin'ny olona iray voan'ny homamiadana. Ohatra, ny fahatsapana ho toy ny enta-mavesatra ho an'ny hafa dia hevi-kevitra iombonana izay mety ho tonga amin'ny fotoana iray na hafa rehefa miezaka amin'ny toe-javatra misy anao. Tsy midika foana hoe ketraka ianao, fa mahatsiaro tena ho meloka satria mety ho mariky ny fahaketrahana. Ny tsy fanantenana fa ho sitranina ianao raha toa ka akaiky ny fahafatesana ianao dia toe-tsaina mahazatra, nefa tsy manana fanantenana velively , any amin'ny faritra hafa-tsy misy fanantenana fa ho azonao atao foana na tsy manantena ny hitomboan'ny zanakao ny fiainany aorian'ny fisaonana ny fahaverezanao-ireo dia mety ho mariky ny fahaketrahana.
Teny iray avy amin'ny
Ny olona dia mampiasa ny teny hoe "voan'ny kansera" amin'ny fomba samihafa. Ny olona sasany voan'ny kansera dia mahafantatra fa ny voan'ny homamiadan'ny farany dia mamono ny ainy, raha ny hafa kosa dia sitrana ary afaka manantena hiaina fiainana feno. Na izany na tsy izany, dia miova mandrakizay avy amin'ny traikefa ireo sisam-paty.
Ny hoavy dia tsy isalasalana fa hanohy hanambara ny lafiny vaovao amin'ny fifandraisana misy eo amin'ny saina sy ny vatana amin'ny fitsaboana ary indrindra eo amin'ny sehatry ny homamiadana. Amin'izao fotoana izao dia mitaona ny fahasarotana araka izay tratranao mba hanampiana anao hiaina fiainana ambony kokoa.
> Loharano:
> Blanc-Lapierrea A, Rousseau MC, Weiss D, et al. Tatitra an-dàlana momba ny herisetra hita eo amin'ny asa sy ny homamiadana eo amin'ny lehilahy: Fitsaboana iray momba ny tranga ao Montréal, Kanada. Prev Med. 2016 5; 96: 28-35. doi: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.004. [Epub mialoha ny printy].
> National Cancer Institute. Adin-tsaina sy kanseran'ny psikolojika. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.
> Lamkin DM, Sloan EK, Patel AJ, et al. Ny fihenjanana ara-pahasalamana dia manatsara ny fivoaran'ny lukemia amin'ny lymphoblastika amin'ny alàlan'ny famantarana β-adrenergika. Brain Behav Immun . 2012, 26 (4): 635-641.