Raha toa ianao ka mandroso fahatsapana sy fitsangatsanganana izay mitranga rehefa mandroso ny lohanao na miova toerana, dia mety hijaly ianao amin'ny bakteria paroxysmal (BPPV) . Ity dia antony iraisan'ny dipoavatra, ary mety hametra ny fahafahanao mivezivezy amin'ny ankapobeny noho ny fahatsapana tsotsotra.
Azonao atao ny mandray soa avy amin'ny asa fitsaboana ara-pahasalamana ara-batana raha toa ka mihasimba ny BPPV ianao.
Hamaly ny toe-pahasalamanao izy ary hanome tetika hamongorana ny soritr'aretinao. Iray amin'ireo paikady ireo ny fampiasana ny tantaran'i Semont, fantatra amin'ny anarana hoe manamboninahitra manafaka.
Inona ny BPPV?
Ny fihodinan'ny piozôsamika manjavozavo dia vokatry ny kristaly bitika kely ao amin'ny rafitra vestibular ao amin'ny sofinao anatiny. Rehefa mifindra any amin'ny faritra tsy ananany ireo kristaly ireo, dia mifandray amin'ny aty izay mampita ny fampahalalana ao amin'ny atidoha momba ny lohanao sy ny toeranao. Ny fifandraisana eo amin'ireo kristaly kalsiô, antsoina hoe kanalita, ary ny voaly navelan'ny vestibular dia miteraka fifindran-doha sy fanilikilihana izay marika famantarana ny BPPV.
Ny fitsaboana marina dia midika fa manampy amin'ny famerenana indray ireo kanalita hanampy amin'ny fanafoanana ny fitsaboana. Ny fitsaboana koa dia mety hifantoka amin'ny paikady hanampy anao hisoroka olana amin'ny BPPV.
Raha manana BPPV ianao dia misy zavatra vitsivitsy tokony hataonao avy hatrany . Voalohany, aza matahotra. Ny ankamaroan'ny soritr'aretin'ny BPPV dia azo atao amin'ny fotoana fohy.
Ny fitsidihana ny dokotera anao dia tokony ho azo antoka fa tsy voatery ho an'ny olana hafa ny fitondranao.
Raha toa ny fiheverana ara-batana anao fa mihevitra fa tsy misy toerana misy anao ny kovolahy ary ao amin'ny lakandranon'ny taratr'ilay vestibular, dia mety manandrana manamboatra azy amin'ny manamboninahitra Semont.
Famoahana ny tantaran'i Semont
Ny fihetsik'i Semont dia fitsaboana iray manokana izay mety hampiasain'ny mpitsabo ara-batana anao mba hanampiana ny mitondra ny BPPV anao. Fomba tsotra ahafahana mamerina manamboatra ireo kanalita ao amin'ny rafitra vestibular. Raha vantany vao misy ireo lakandrano, dia tokony hihena ny fivadihanao.
Ny mpitsabo ara-batana no hanatanteraka ny fihoaram-pahefan'i Semont miaraka aminao mba hahazoana antoka fa vita tsara izany ary hahazoana antoka fa ho voaro mandritra ny dingana.
Izany no azonao andrasana mandritra ny fihetsik'i Semont:
- Mipetraha eo amin'ny sisin'ny latabatra na fandriana.
- Ny mpitsabo ara-batana no hanombantombana raha misy fiantraikany amin'ny rafi-pandaminana havia na havia ny BPPV. Na izy mivady dia hamadika ny lohanao eo amin'ny 45 degre eo akaikin'ny faritra voakasika.
- Ny mpitsabo ara-batana anao dia hamela haingana haingana anao amin'ny lafiny iray izay misy fiantraikany amin'ny BPPV anao. Tokony hijery ny valin-drihana ianao raha sendra ny PT anao eo anilanao.
- Io toerana io dia mety miteraka fanindroany. Tokony hijanona eo amin'ny toerana misy anao ianao mandra-pahavitan'ny soritr'aretinao.
- Ny mpitsabo ara-batana anao dia manosika anao hiditra ny toerana hipetrahana ary avy eo haingana dia haingana any amin'ny faritra misy anao. Ny masonao dia tokony hijery ny tany.
- Mety hiteraka fihantsiana kely io toerana io. Avereno ihany koa ny toeran'ny sisin-tany mandra-pahatongan'ny lavaka.
- Ny mpitsabo aretin-tsaina anao dia hitarika anao hiverina any amin'ny toerana mipetraka.
Rehefa vita ny fanatanterahana ny Semonomo, dia tokony hiezaka ny hitoetra ho marina mandritra ny ora vitsivitsy ianao. Ny PT anao dia mety hanontany anao hoe matory amin'ny lohanao ianao dia nanosika ny ondana kely mba hanampy anao hitoetra ho marina amin'ny alina.
Ny manamboninahitra Semont dia ampiasaina hanoloana ny kristaly kalzôma ao amin'ny rafitra vestibular. Raha mahomby ianao, dia tokony ho mazava tsara ny soritr'aretinao amin'ny hatsiaka ao anatin'ny iray na roa andro. Raha mitoetra izy ireo, ny PT anao dia mety hisafidy ny hanaovanao fanatanjahantena hafa atao hoe Epley .
Indraindray, ny fihetsiketsehana Semplo sy Epley dia tsy mahomby tanteraka amin'ny fanalefahana ny soritr'aretinao.
Ny fitsaboana ara-batana anao dia afaka manolotra ny fampiharana nataon'i Brandt Daroff mba hanampy amin'ny fitsaboana ny BPPV. Ireo fampiharana ireo dia tsy natao hanavotana indray ny kristaly kalsiô ao amin'ny rafitra vestibular. Fa ampiasaina izy ireo hanampy ny fonenan'ny vatanao ary hanonitra ny BPPV anao.
Teny iray avy amin'ny
Raha manana fantsom-pahadisoana sy fifandimbiasana vokatry ny BPPV ianao, dia mety handray soa amin'ny fitsidihana fitsaboana ara-batana ho fitsaboana. Azony ampiasaina ny tantaran'i Semont mba hanampiana anao hanaisotra ny soritr'aretinao ary hiverina haingana sy haingana any amin'ny asa vitanao taloha.
> Source:
> Sen, K., Sarkar, A., & Raghavan, A. (2016). >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Astrocyte , 3 (2), 96.