Top 10 Fitsaboana Ara-batana

Mandehana any amin'ny toeram-pitsaboana ara-pahasalamana ara-batana, ary mety hisy ny mozika. Tsy maninona na jazz, na kilalao, na rock-and-roll. Ny mozika dia manampy amin'ny fampiroboroboana ny feon'ny olona maro miresaka momba ny sendikàn'ny tontolon'ny karazam- pandrefesana , ny fahaleovan-tena , na ny fanaintainan'ny tendrony raha ao amin'ny tobim-pitsaboana.

Koa inona no hira malaza indrindra amin'ny toeram-pitsaboana ara-pahasalamana? Inona no hira mihomehy rehefa hiresaka amin'ny radio any amin'ny toby fanarenana? Ity ny lisitry ny top folo.

10 -

"Malahelo tokoa" i John Cougar

Tsy maninona raha fantatrao izy tahaka an'i Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp, na John Mellencamp; Mbola fantany ny fomba hikolokoloana. Ary rehefa tonga amin'ny radio ao amin'ny tobim-pitsaboana ara-pahasalamana ilay mpiloka tokana hoe "Hurts So Good" tamin'ny 1982 amerikana , mety hikorontana ny mpitsabo ara-batana. Mety miasa amin'ny fihetsikao izy , ary mety hitera-doza izany. Tadidio fa noho ny soa ataonao izany.

9 -

"Tissue Scar" avy amin'ny The Red Hot Chili Peppers

Raha efa nandalo fitsaboana ianao talohan'ny fitsaboana ara-batana, dia mety hifampiraharaha amin'ny tazo marary ianao sy ny mpitsabo anao. Ny taovam-pangataham-bolo rehefa reraka ny kibay izay mahatonga ny tendanao, ny ligaments, ny hoditra, na ny hozatra dia maratra.

Ny fitsaboana amin'ny tazo manify ao amin'ny vatana dia ahitana teknikam- pandrefesana toy ny fanasitranana masira fohy sy fanatanjahan-tena. Alao sary an-tsaina hoe raha ao amin'ny toeram-pitsaboana ianao ary henonao ny "Tavy Scar" avy amin'ny Chili Peppers raha toa ny mpitsabo anao amin'ny fikarakarana ny vatanao. Perfect!

8 -

"Rehab" nataon'i Amy Winehouse

Tamin'ny taona 2006, ny kintan'ny Anglisy Amy Winehouse dia namoaka ny "Rehab" tokana miaraka amin'ny laharan-tsoratra, "Nanandrana nanery ahy handeha hody ry zareo, hoy aho, 'Tsia, tsia, Tsia.'"

Mety hahatsapa toy izany koa ianao raha any amin'ny hopitaly ary ny fitsaboana amin'ny fikarakarana ara-batana ara-batana dia manoro hevitra fa handeha hanadio indray ianao mandritra ny herinandro vitsivitsy alohan'ny hody. Fa tadidio fotsiny fa ny PT anao dia mijery fotsiny ny fiarovana anao ary te hanampy anao hampitombo ny fahafahanao mivezivezy.

7 -

"Mandehana haingana" avy amin'ny Black Crowes

Ao amin'ny toeram-pitsaboana ara-pahasalamana ara-pahasalamana ara-panatanjahan-tena, dia mety mahita marary maromaro miasa ianao mba hanatsarana ny tanjaka sy haingam-pandeha mba hiverenana amin'ny atleta. "Mandeha haingana" avy amin'ny Black Crowes angamba ny hira izay milalao raha manao fanafody plyometric natao hanampiana anao hihazakazaka sy hirotsaka haingana.

Ny marika famantarana ny hira? "Azonao atao ve ny manao haingana?"

6 -

"Mandehana izao" avy amin'ny Aerosmith

Raha toa ianao ka nijaly noho ny fahavoazan'ny tendrony ambany na nanana lohalika na fanoloana hipnika, dia takatrao ny maha zava-dehibe ny mianatra ny fomba fandehanana indray. Ny mpitsabo ara-batana anao dia afaka manampy anao amin'ny fampiofanana, ary afaka mampianatra anao ny fomba tokony handeha izy. Ny hira "Walk This Way" dia mety mitantara izay lazain'ny mpitsabo ara-batana anao ao amin'ny toeram-pitsaboana.

5 -

"Tena tadiavinao tokoa ve ianao" avy amin'ny Boy George and Culture Club

Alao sary an-tsaina hoe manana alikaola ianao ary mandeha amin'ny fitsaboana ara-batana amin'ny fihetsika mahery vaika amin'ny soroka. Azonao atao ny manontany ny mpitsabo aretin-tsaina anao, "Tena te hampalahelo ahy ve ianao?" Tsy te hampalahelo anao ny fitsaboana ara-batana anao, nefa mety tsy hahatsapa ny tsy fahampiana anao ianao raha mbola maninjitra ny sorokao.

4 -

"Ny rehetra mahory" an'i REM

Rehefa tonga ao amin'ny toeram-pitsaboana ny "Mankahala rehetra" amin'ny REM dia mihomehy ny marary. Maro ny olona mandeha amin'ny fitsaboana ara-batana noho ny toe-javatra mandratra, ary mety hihevitra ianao fa manimba ny olona rehetra ao amin'ilay toeram-pitsaboana. Aza manahy, ny mpitsabo ara-batana dia ampiofanina mba hanampy anao hampihena ny fanaintainanao ary hamerina amin'ny laoniny ny fahazotoanao ara-dalàna ary hiasa haingana sy haingana.

3 -

"Mpanjakan'ny Fahafatesana" nataon'ny polisy

Raha any amin'ny tobim-pitsaboana ara-pahasalamana ianao ary henonao hoe Mihazakazaka ny polisy mihira, "Izaho dia Mpanjakan'ny Fahafatesana foana", dia mety hizara kely amin'ny dokoteranao ara-batana ianao. Ny fitsaboana ara-batana anao dia mety hahatsapa ho toy ny mpanjaka fanaintainana indraindray, saingy mety hanasitrana ny alahelonao izy, na indraindray aza mety hahatsapa fa mahatonga ny fanaintainana ho tena tanjona.

2 -

"Tsy manam-potoana ho an'ny fangirifiriana" nataon'i Carly Simon

Mety ho sarotra ny mandeha any amin'ny toeram-pitsaboana ara-pahasalamana aorian'ny ratra. Mety hanelingelina ny fomba fiasa ara-pahasalamanao mahazatra izany, na mety tsy hisian'ny fotoana mangina amin'ny fianakavianao izany.

Ny hira 1974 "Tsy nanam-potoana ho an'ny fangirifiriana" dia toa manenika an'io hevitra io. Mety ho maratra ianao, ary mety te hiverina amin'ny ara-dalàna indray ianao.

Aza manahy. Fantatr'ilay mpitsabo aretin-tsaina fa mety henjana ny fanatrehana fitsaboana ara-batana. Izany no nataon'i Carly Simon.

Ary farany, ny hira faneva ara-batana malaza indrindra:

1 -

"Physical" nataon'i Olivia Newton John

Mety ho marim-pototra tanteraka izany, saingy ny "Physical" no hira malaza ara-batana. Iza no afaka manadino ny lahatsarin'i Olivia Newton John mitsambikina eo amin'ny spandex sy ny mpitaingina tongotra mihira, "Andao isika hikatso?" Ny fitsaboana ara-batana matetika dia mitaky fanatanjahan-tena mba hanampiana anao hanatsara ny fahazotoanao sy ny tanjaka, ary ity hira ity dia tena afaka mandroso.