Raha misotro kafe ianao amin'ny fotoana iray dia raisinao ny fanafody hormonina fampiasana hormoneo , mety ho ny sabotazy ny fitsaboana ny tiroidinao sy ny fahasalamanao.
Mety tsy hitanao ny fampitandremana momba ny fampidirana fanafody azo avy amin'ny mpivaro-tena, ary mety tsy holazainao amin'ny dokotera izany, fa ny fiantraikan'ny kafe amin'ny fametahana ny fanafody ny tiroida dia nodinihina ary navoaka ara-tsiansa.
Ny fandinihana iray nivoaka tao amin'ny gazety Thyroid dia nahatsikaritra fa ny vehivavy izay nanana ny lanjan'ny tiroida hormone (TSH) ho an'ny hormone avo lenta na avo lenta , izay nitondra ny fanafodin'ny tiroidany tamin'ny kafe, dia nihena be ny fitsaboana sy ny fiantraikan'ny fanafody - ny fampihenana ny fahombiazan'ny Ny medikaly dia mihoatra ny 36%. Izany dia toy ny famoahana ny dosinao amin'ny iray ampahatelony, na ny manadino ny mandray ny pilao iray isaky ny telo andro.
Inona no vokany eo amin'ny vatanao?
Rehefa mihena ny fitsaboana anao, dia hihena ny TSH anao, hihena ny habetsahan'ny T4 sy T3 (hormones miora matevina) , ary azo inoana fa hiaina fitsaboana ho an'ny hipotyroidisma ianao , toy ny reraka , ny fahazoana mavesatra, ny fiovan'ny toetr'andro ary ny hafa. Ho an'ny lisitry ny fitsaboana hypothyroidism, jereo ny lisitry ny lisitra momba ny fitsaboana Hypothyroidism .
Inona no azonao atao? 4 mety vahaolana
Misy zavatra efatra azonao atao mba hifehezana ny fifandraisana misy eo amin'ny kafe sy ny fanafody ny tiroida:
- Ity fihanaky ny tsy fahampiana ity dia tsy hita tamin'ireo vehivavy nandray ny fanafody tamin'ny rano ary niandry ora iray talohan'ny nisotro kafe. Azonao atao ny mandray ny fanafody, ary miandry ora iray mialoha ny fananana kafe.
- Raha mifoha matetika ianao amin'ny misasak'alina, dia azonao atao ny maka fanafody, ary miverina any am-pandriana. Raha mbola misy ora iray farafahakeliny, dia ahafahanao manana kafe ianao rehefa mifoha.
- Raha manaiky ny dokoteranao, dia mety ho azonao atao ny mitondra ny fanafody tiroidinao amin'ny fotoana fatoriana , fa tsy amin'ny maraina.
- Raha toa ianao eo amin'ny latabatra levothyroxine (toy ny Synthroid na Levoxyl), afaka miditra ao amin'ny endrika kapsule (Tirosint). Ny fikarohana dia naneho fa tsy misy fiantraikany amin'ny fanangonana an'i Tirosint ny kafe - amin'ny ankapobeny, ny "Tirosint" dia "kafe". Tirosint dia natao ho an'ny mararin'ny alèjia , ny olana momba ny aretina, ary ny fiatrehana ny olana.
Fanamarihana: Ny votoatin-kafe ao amin'ny kafe dia tsy misy vokany - ny singa avy amin'ny kafe (kafeinina na katsaka) izay misy fiantraikany amin'ny fanodinana. Noho izany ny fifindrana amin'ny kafe tsy misy kafe dia tsy vahaolana.
> Source:
> Benvenga, et. al. "Ny fanesorana tsindrona intestinal ny lirôfoxina vokatry ny kafe." Ny tiroida . 2008 Mar; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / your.2007.0222. Abstract.)