Ny ratra sasany dia mitaky fanakorontanana
Ny rongony elastika (antsoina koa hoe fatorana fiterahana) dia matetika ampiasaina ho an'ny tapany famadihana amin'ny RICE -hibe, ranomandry, fihenan-tsofina ary ny haavony-ny fari-bolamena amin'ny fitsaboana voalohany ho an'ny mangana sy rantsana. Angamba ny anarana marika mahazatra indrindra amin'ny fandefasana elastic dia Ace.
Ny fandevenana ny elastika dia manao asa tsara amin'ny famoretana amin'ny ratra vaovao na ny areti-maso ary manampy tsy mitsahatra miala.
Na izany aza, misy ny fetran'ny fotoana tokony hampihorohoro anao. Amin'ny fotoana iray dia mila mitombo ny fampidiran-dra mankany amin'ny faritra maratra mba hamporisihana ny fanasitranana.
Elastic Bandage Dos and Don'ts
- Mampiasa ny fehikibo elastika amin'ny 24 na 48 ora aorian'ny ratra iray. Amin'ny ankapobeny, tsy hampiasa bandy elastika mihoatra noho ny fampiasanao ranomandry amin'ny ratra iray ianao.
- Ampifanaraho amin'ny toerany ny fitsanganana sy ny havaozina raha azo atao.
- Aza asiana gilasy eo ambany fehikibo elastika. Ampiharo foana ny gilasy sy ny famongorana azy mba hisorohana ny hafanana. Ny tanjona tsara indrindra dia ny manolo ny gilasy sy ny fihenanam-po. Tsarovy ny ranomandry na Ace, fa tsy izy roa.
- Aza tapahina mafy loatra ny fehikibo. Ny hevitra dia ny manakivy ny fivoahana fa tsy ny manakana ny rà avokoa.
- Aza manandrana manongotra kofehy na lohalika miaraka amin'ny fehikibo elastika mba hitazonana azy tsy hanodina na haverina indray. Fandevenana elastika tsy manome fanohanana; Izy ireo dia tsotra fotsiny amin'ny famadihana.
Size Matters
Ny fehikibo amin'ny elastic dia matetika tonga amin'ny halavany 2-6. Ny fitomboan'ny fatorana, ny fihenan-dàlana bebe kokoa dia tsy manakana ny fatran'ny ra. Amin'ny ankapobeny, ho an'ny sandry lehibe na tongotra ianao, te-hampiasa fifandraisana 3- na 4-inch.
Ny rantsantanana lehibe sy ny sandry sy ny tongotry ny ankizy dia afaka miala amin'ny tendrony bitika 2 metatra.
Safidy Alternative
Ny fifehezan-tena mifangaro (Coban na Sensi-wrap) dia manome fihenam-bidy toy ny fandefasana elastic. Manana tombony fanampiny izy ireo amin'ny fitondrantena toy ny kasety tsy mijanona amin'ny hoditra. Ireo rakotra ireo dia mora simba amin'ny halavan'ny mpamonjy ary afaka mametaka mafy tsara izy ireo mba hahatonga azy ho tara-pahamendrehana ampy.
Ny fampihetseham-pamoretana amin'ny endriny ara-panatanjahantena dia mahazatra amin'ny fanatanjahantena ara-panatanjahantena ary tonga amin'ny faritra maro samihafa manomboka amin'ny 1/2-inch ka hatramin'ny 4 inch. Koa satria mihetsika toy ny kasety izy ireo, dia mora kokoa amin'ny fitaovana fitsangatsanganana ankoatra ny fandefasana elastic.
Gauze dia mitovitovy amin'ny Kerlix, Kling na ny mifanaraka aminy dia tsy toy ny lohataona toy ny fandevenana elastic. Tsy ampiasaina amin'ny fampihorohoroana izy ireo satria tsy manjary mihenjana raha mbola mitazona ny endriny malalaka izy ireo. Ny gidro dia tsara kokoa amin'ny fitantanana ra mandriaka na manamboatra ratra mivoha .
Tourniquets
Ankoatra ny famafazana fanangonana tena izy, tsy misy amin'ireo safidy ireo no hahatonga azy ireo ho tsara fihogo. Ny tazomoka dia tokony ho feno tanteraka ny rà mandriaka any amin'ny faritra lavitra amin'ny faran'ny fampiasany.
Ampiasao ny fehiloha enti-mikaroka ary hanampy anao hanasitrana ratra madinika.
> Source:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Ny Anjara asan'ny Fametavetana eo amin'ny fitantanana ny ratra amin'ny kiraro malefaka. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 Aug; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Review.