Afaka misakana ny homamiadana ve ny divay misy divay indraindray? Ny manam-pahaizana sasantsasany dia maneho fa ny divay mena dia manan-karena amin'ny fiochemicals toy ny resveratrol izay miasa toy ny antioxidants ary mety hisy fiantraikany miasa amin'ny fisorohana ny homamiadana. Na dia mety ho tian'ny mpihinana divay mena aza izany ho porofo tsy azo antoka, raha ny marina, ny fikarohana fikarohana dia mbola tsy voamarina ary tsy fantatsika fa misy fiantraikany amin'ny fisorohana amin'ny olona izany.
Mena sy divay mena ary anti-kansera
Ny divay mena dia heverina fa manana karazana homamiadana manohitra kokoa satria ny hoditry ny voaloboka dia voatazona mandritra ny dingan'ny famokarana. Rehefa vita ny divay fotsy, dia nesorina ny hoditra talohan'ny voaloboka. Ny hoditra voaloboka dia manana proteinina antioxidant-rich, ny ampahan'ny voaloboka dia mihevitra ny hampihena ny risika ateraky ny homamiadana. Anisan'izany ny resveratrol, singa iray miaro ny zavamaniry avy amin'ny bakteria sy ny holatra. Ao amin'ny laboratoara dia misy ny fahafahana mandratra sela mpikorisa ary mahatonga azy ireo hitsaboana bebe kokoa.
Tsy izany ve ilay hoe mihinana karazana voaloboka?
Eny ary tsia. Raha ny hodiny sy ny voan'ny voalobolany dia ny toerana misy ny phytochemicals, dia ny alikaola ao amin'ny dingam-pandrefesana izay manapotipotika ny phytochemicals.
Tokony hisotro divay mena ve ianao?
Tsy izany velively. Ny fikarohana momba ny vokatry ny divay mena manohitra ny homamiadana dia mbola eo amin'ny dingana voalohany.
Raha ny marina, ny fisotroana tafahoatra be dia be dia be amin'ny karazana kansera maro . Ny fanetren-tena dia manan-danja amin'ny fambolena ny tombontsoa azo avy amin'ny divay.
Manome torolàlana roa ho an'ny lehilahy ny manam-pahaizana iray isan'andro ary iray andro iray ho an'ireo vehivavy manana divay mena ho an'ny tombontsoa ara-pahasalamana. Ny isam-pitaovana dia 4 ons. Raha tsy misotro toaka ianao na mividy fanafody, dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny tombotsoan'ny divay mena amin'ny dianao.
Aza manomboka misotro zava-pisotro misy alikaola ianao raha tsy miresaka amin'ny dokotera aloha.
Tsy voatery mitovy ny divay mena rehetra
Maro karazana divay mena no misy ary ny sasany dia matanjaka kokoa noho ny hafa. Ny fanadihadiana natao tao amin'ny UC Davis dia nahita ny cabernet sauvignon ho lasa mpanankarena indrindra amin'ny flavonoids. Petit Syrah sy Pinot noir dia avo lenta ihany koa amin'ny flavonoids.
Mbola eto ny siantifika
Ny National Cancer Institute dia nanamarika fa tamin'ny taona 2013, ny fitsaràna amin'ny toeram-pitsaboana momba ny vokatry ny resveratrol amin'ny olona dia tsy mampiseho fa mahomby amin'ny fisorohana na fitsaboana ny homamiadana. Ny fandinihana momba ny epidemiolojika izay manontany ny olona raha misotro divay mena izy ireo ary manara-maso ny voka-dratsiny ho an'ny homamiadana dia mbola tsy notaterina fa misy fiantraikany amin'ny fiarovana.
Ny National Cancer Institute dia nanamarika fa ny fandalinan'ny laboratoara mampiasa sela sy proteinina ivelan'ny vatana, ary ny fanandramana biby, dia nampiseho ireo karazam-pangatahana sasany ho an'ny resveratrol, na dia tsy ny divay aza no loharano tokana. Azonao atao koa ny mahita azy amin'ny voaloboka, ny henry, ary ny voanjo, ankoatra ny zavatra hafa. Mandritra izany fotoana izany, ny fitsapam-pahaizana momba ny fitsaboana amin'ny olona tena izy, miaina dia tsy namokatra porofo fa manakana ny homamiadana izany na manampy amin'ny fihanaky ny homamiadana.
Sources:
National Cancer Institute. Ny rakitra Maitso Ratsy sy Dibera. 27 Novambra 2002.
National Cancer Institute. "Zava-pisotro misy alikaola sy kansera."
Sangeeta Shrotriya, Rajesh Agarwal, Robert A. Sclafani. "Ny fomba fijerin'ny Resveratrol amin'ny Head and Neck". Fandrosoana amin'ny fitsaboana sy ny biolojia amin'ny fanandramana , Desambra 2014 DOI: 10.1007 / 978-3-319-09614-8_19
Smoliga JM, Baur JA, Hausenblas HA. "Resveratrol sy fahasalamana - famerenana tanteraka ny fitsaràna amin'ny olona." Mol Nutr Sakafo Res . 2011 Aug; 55 (8): 1129-41. doi: 10.1002 / mnfr.201100143. Epub 2011