Iray amin'ireo vitaminina maro izay voavolan'ny IBD, ny Vitamin D dia noforonina rehefa mivoaka ivelan'ny trano ianao
Vitaminina D dia vitaminina matavy be dia be izay mitana andraikitra lehibe amin'ny fitombon'ny taolana sy ny fampihenana ny areti-maso. Vitaminina D dia azo hita amin'ny sakafo sasany, fa fantatra koa amin'ny hoe "vitaminina solarmo" izy io satria misy ny vatany rehefa voan'ny masoandro ny hoditra.
Ho an'ny olona manana aretina entina amin'ny tsimokaretina (IBD) , ny kanseran'ny hoditra dia tena zava-dehibe, ka izany no mahatonga ny fetra ny fotoana voafetra amin'ny masoandro.
Soa ihany fa tsy ny masoandro ihany no mahazo ny vitamin D ampy. Ho an'ireo izay nolazaina fa tsy ampy vitaminina D, na izay miahiahy azy dia zava-dehibe ny fahazoana vitaminina D. Rehefa hita fa tsy ampy ny dokotera, dia afaka manome tolo-kevitra momba ny vitaminina D supplementa ilaina. Mety haka fotoana kely hamerenana ny tsy fahampiana izany, ary afaka manome torohevitra momba ny vitaminina D, mandritra ny fotoana maharitra, ary inona no endrika tsara indrindra (toy ny ranoka na kapsules).
Olana miaraka amin'ny IBD dia mety tsy ho voan'ny vitaminina D
Ireo olona manana IBD dia mety manana vitaminina D tsy ampy. Ny sakafo matavy dia ilaina mba hihinana vitamin D sy ampiasain'ny vatany. Tsy dia misy fiatraikany loatra ny olona matin'ny aretin-tsakafo ao anaty tsina kely, toy ny vokatry ny aretin'i Crohn. Mila vitaminina D mba hahazoana kalesy ny vatana. Ny Prednisone , izay entin'ny olona manana IBD, indraindray, dia afaka manelingelina ny fihinanana calcium, izay mampihena ny fahafahan'ny vatana ampiasain'ny vitamin D.
Ankoatra izany, ireo olona marary mivoaka any ivelany dia tsy mahazo Vitamin D avy amin'ny masoandro.
Aiza no misy ny Vitamin D
Vitaminina D, ary koa calcium, hita amin'ny ronono matanjaka. Na izany aza, ireo lactose tsy misolomena sy misoroka ny vokatra avy amin'ny ronono dia mety tsy afaka mahazo vitaminina D avy amin'ity loharano ity. Ny mivoatra amin'ny masoandro dia afaka manome ny vitaminina tena ilaina - ary ny ankamaroan'ny olona dia mahazo vitaminina D izany fomba izany-saingy mbola tsy atahoran'ny tsinay kely amin'ny olona voan'ny aretin'i Crohn.
Aretina mahery vaika
Ny tsy fahampian'ny vitamin D dia mety hitarika ny osteomalacia, na amin'ny tranga toy ny ankizy, rickets. Midika ara-bakiteny hoe osteomalacia dia midika hoe "taolana marefo", ary ny olona manana izany toe-javatra izany dia mety ho mora voan'ny bone. Ny fitsaboana mahazatra dia ny mameno ny fihinanana amin'ny kalcioma sy vitamin D, ary misoroka ny fampiasana corticosteroids raha azo atao. Mety ilaina koa ny fitsaboana amin'ny fanafody hafa, arakaraka ny fahaverezan'ny fihenan'ny taova.
Sakafo sy sakafo miaraka amin'ny vitaminina D
Ny olona manana IBD dia mety mila fanafody mba hihazonana ny vitaminina D. Ny fanaraha-maso matetika dia mety ilaina ihany koa mba handinihana ny vitamin D.
Vitamin D dia azo jerena ao amin'ireto loharanon-tsakafo ireto:
- Ny menaka sy ny margine mandatiora
- atody
- Sakafo atody
- Ronono matanjaka sy vovo-dronono
- aty
- Misy sora-baventy voaro mafy
Diniho miaraka amin'ny dokotera na ny sakafo ara-tsakafo momba ny vitaminina sy mineraly fanampiny raha toa ka sahiran-tsaina amin'ireto, na ireo tsy fahampiana hafa.
Teny iray avy amin'ny
Ny mijanona ivelan'ny masoandro dia manan-danja ho an'ireo olona manana IBD satria mety hampidi-doza ny homamiadan'ny hoditra. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanamarinana vitaminina D sy ny fikarohana raha ilaina ny fanampiana. Ho an'ny olona izay miaina ao amin'ny klimanja matevina na avaratra dia azo atao tsara ny manatsara ny vitamin D supplement.
Na izany aza, zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera mba hahalalanao ny vitaminina D ilaina sy ny lanjany.
Sources:
Gilman J, Shanahan F, Cashman KD. "Mpifanaraka ny toetry ny vitamin D amin'ny marary ho an'ny marary Crohn, miaraka amin'ny fanamafisana manokana ny vitamin D fanampiny." Eur J Clin Nutr Jul 2006 7: 889-896.
Biraon'ny sakafo fanafody, National Institutes of Health. "Diarin'ny sokatra fanampiny: Vitamin D." Ivon-toeram-pitsaboana nasionaly 24 Jona 2011.