Ny olona manana Ostostomy na J-Pouch dia mila manalavitra ny fanindrazana
Hitanao ve fa manana olana ianao amin'ny fofona maina noho ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny areti - mifindra entina (IBD) ? Ny aretim-pivalanana dia mety hitarika ho amin'ny fahalotoana na eo amin'ny olon-dehibe marary, ary mety ho olana manokana rehefa miteraka aretina mitaiza ny IBD. Ny olona voan'ny aretin'i Crohn sy ny kolitika hafahafa dia indraindray dia nodidiana mba hikarakarana ny aretiny, izay mety hahitana ny fanesorana ny tsiranoka na tsiranoka lehibe rehetra.
Ny tsinay lehibe dia ny ankabetsahan'ny rano, ary rehefa tsy hita ny ampahany na ny rehetra, dia mety tsy ho lany rano ny vatany. Izany no antony mahatonga ny fitsaboana ho faritra miahy ny olona manana ileostomie na manana fandidiana j-pouch (ileal pouch-anal anastomosis). Ny fanindrazana dia antony lehibe mahatonga ny fitsaboana any amin'ny hopitaly taorian'ny fandidiana ileostomy.
Ny niandohan'ny fanatanjahan-tena sy ny zava-pisotro misy angovo
Olona maro no mitodika amin'ny fanatanjahan-tena ara-panatanjahantena ho loharanon-drivotra. Misy vondrona samihafa vitsivitsy izay namolavola zava-pisotro izay natao mba hanomezana hery sy hery. Ny malaza indrindra tamin'izy ireo dia novolavolaina ho an'ny atleta izay mety handanilany ranom-boasary, indrindra mandritra ny andro mafana. Dr. Robert Cade avy ao amin'ny Oniversiten'i Florida, araka ny fangatahan'ny mpanazatra baolina kitra ao amin'ny anjerimanontolo, dia nitarika ekipa iray izay nahatonga ny zava-pisotro misy elektrôlita sy kôlibria.
Ny ekipa mpilalao baolina kitra dia nanam-potoana tena nahomby tamin'ny fampiasana ny fisotroana, ary ny oniversite hafa dia nanomboka nangataka izany. Mazava ho azy fa ny fiandohan'ny Gatorade izany.
Rehefa nandeha ny fotoana dia nanomboka nampiditra zavatra hafa ny zava-pisotro ho azy ireo ny orinasa, anisan'izany ny fiterahana toy ny kafeinina , mba hamoronana zava-pisotro misy angovo. Ny ankamaroan'ny angovo sy ny fanatanjahan-tena dia ahitana loko sy siramamy amin'ny artifisialy.
Manana Trano Fanatanjahan-tena ve ny Fitsabahana Amin'ny Fanitsenanana?
Misy zavatra vitsivitsy momba ny fanatanjahan-tena ara-panatanjahan-tena sy ny angovo izay mahatonga azy ireo ho safidy tsy lavorary ho an'ny olona IBD izay mila manamboatra fluids sy electrolytes. Ny voalohany dia tsy manolotra ny fifangaroan'ny voankazo izy ireo: ny ankamaroany dia tsy misy elektrôlôjika ampy. Ny faharoa dia misy marika sasany ahitana zavatra tsy ilaina izay mamela azy ireo tsirony kokoa (siramamy na sifotra ), mijery loko mavokely (loko manintona), ary manome hery kely (kafeinina).
Ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana dia namolavola vahaolana salady fanangonana orsa (ORS) izay ampiasaina manerana an'izao tontolo izao, indrindra any amin'ireo faritra izay mahatonga ny aretina sy fahafatesana ho an'ny fahasimbana. Ny fampiasana solon-drano manokana sy rano manasitrana dia antsoina hoe fitsaboana fitsaboana amin'ny orita (ORT) , ary mamonjy aina any amin'ireo firenena izay aretina miteraka aretina no antony voalohany mahafaty ny ankizy. Ny ORS dia misy any amin'ireo firenena tandrefana amin'ny famokarana fikarakarana hopitaly, ary indraindray amin'ny magazay ara-panatanjahan-tena miaraka amin'ny kitapo voalohany. Misy ihany koa ny karazana ORS izay azo atao ao an-trano. Ny ORS dia matetika tsy dia lafo loatra, fa tokony hifanaraka amin'ny dokotera alohan'ny hividianana izany na hanaovana azy ao an-trano ho an'ny fanavaozana.
Ahoana no ahafahan'ny olona miaraka amin'ny IBD mahazo vovoka?
Tsy fohy ny fitazonana ORS eo am-pelatanana (na dia tsy resaka ratsy aza ny mitazona ny sasany amin'ny fanampiana vonjy taitra), ahoana no ahafahan'ny olona manana j-pouch, ileostomy, na IBD, miverina ao an-trano? Araka ny fikambanan'ny IBD ao amin'ny Oniversiten'i Michigan, ny fifidifidy dia mety ho tsara indrindra amin'ny fifangaroan'ny zavatra vitsivitsy izay manana ny IBD mety efa an-trano mihitsy. Ny manam-pahaizana ao U of M dia manoro fa ny fanatanjahantena ara-panatanjahantena dia fanombohana fotsiny.
Mba hampidirana rano dia manoro hevitra izy ireo ny mihinana sy misotro ireo zavatra ao anatin'ity "recipe" ity mba hisorohana ny ORT:
- 1 litatra fanatanjahan-tena
- 1/2 kaopy lasopy
- Iray amin'ireto manaraka ireto:
- 1.6 bananas
- 1.6 karazana voankazo mamy
- 1.6 medium avocados
- 1.5 kaopy yogora
- 1 kaopy spinach
- Takelaka misy tabilao miampy 650 mg amin'ny bikarbonate sola (na tabila 7 325 mg)
Ny United Ostomy Association of America koa dia manana fomba amam-panaovana anoloana ny fanoloana electrolytes sy fluids. Ity no soso-kevitry ny elektrôlôjiana nomena azy:
- 1 sirikan'ny sira
- 1 soda baking soda
- 1 siramamy menamena Karo fotsy
- 1 6-ounce afaka manala jiro ny menaka
- Ampio rano ny fehezina iray, aforeto tsara
Inona no tokony hataonao raha maloto ianao?
Mety misy trangam-pahalemana malemy matetika any an-trano. Mety ho tratry ny fitsaboana ny dokotera na ny hopitaly. Ho an'ny fahasimbana mahery vaika, miaraka amin'ny soritr'aretina, fitabatabana, na reraka, miantsoa 911. Raha manana fanontaniana bebe kokoa ianao mikasika ny fomba tsy hisakafo na ny fihinanao na ny fisotro raha sendra misy rano ianao dia angataho amin'ny dokotera.
Sources:
Gatorade. "Heritage." Gatorade.com. 2016. 22 Jan 2016.
Messaris E, Sehgal R, Deiling S, Koltun WA, et al. "Ny fanindrazana no endri-tsoratra mahazatra indrindra amin'ny famerenana ny famerenana rehefa avy nandao ny famoronana ileostomy." Dis Colon Rectum . 2012 Feb; 55 (2): 175-180. 22 Jan 2016.
Pasia M. " Torolàlana momba ny sakafo sy ny sakafo ." United Ostomy Associations of America, Inc. 2011. 25 Jan 2016.
University of Michigan IBD Team. "Manandrana manavao amin'ny Gatorade?" Facebook post. 18 Jan 2016. 22 Jan 2016.