Ny hoditra maina dia lohahevitra mikasika ny hoditra izay misy fiantraikany amin'ny olona amin'ny ambaratonga samihafa. Matetika dia tsy olana lehibe izany. Ny sasany dia somary marefo na malefaka ny hoditra miala amin'ny hatsembohana tsara. Ny hafa dia mibontsina sy mangatsiaka loatra ka tsy mampahazo aina izany ary misy fiantraikany eo amin'ny fahafahany hatory.
Maro amin'ireo antony mahatonga ny hoditra maina voalaza etsy ambony dia misy fiantraikany eo amin'ny valan'ny stratum : ny elanelan'ny epidermis . Ny corneum stratum dia miasa toy ny plastika manodina ny vatana amin'ny alàlan'ny fanafody ny voka-dratsy sy ny mikroba ary ny fitazonana ny rano sy ny oils, mahatonga ny hoditra malefaka sy malefaka.
Alohan'ny hahatongavanao ho an'ny foitra tianao indrindra dia jereo raha misy antony fito mety ho antony mahatonga ny hoditra maina ho anao.
Age
Ny zokiolona dia iray amin'ireo antony mahazatra ny hoditra maina. Rehefa mihantitra ny epidermis dia mihamitombo ary ny corneum stratum dia tsy mihazona rano betsaka araka izay tratra. Olona maro no manomboka hoditra maina ao anatin'ny 50 taona; Amin'ny taon-jato faha-60, ny ankamaroan'ny olona dia marefo amin'ny hoditra maina. Mampalahelo fa tsy azo ihodivirana izany.
Climate
Misy fiantraikany goavana amin'ny hoditra ny toetrandro. Amin'ny ankapobeny, ny hoditra dia maotina mandritra ny ririnina rehefa mihena ny haavon'ny mari-pana sy ny haavony, ary ny rivotra mangatsiatsiaka dia mivoaka avy amin'ny hoditra. Ny andro mangatsiaka koa dia mitaky hafanana sy fotoana bebe kokoa an-trano, izay manala ny hoditra ihany koa. Ny hafanana afovoany, ny fanasan-drivotra, ary ny kamiao rehetra dia manimba ny haavon'ny hoditra.
Mifanohitra amin'izany aza fa mety hiteraka poizina maina ny hainandro any amin'ny faritra mafana. Ohatra, ny fari-dranomasina any dia mety manana hafanana mafana, saingy manana haavon-tsakafo ambany ihany koa izy ireo, izay manala ny hoditra.
Sun Exposure
Ny fiparitahan'ny masoandro any amin'ny toetrandro rehetra dia mety maina ny hoditra. Ny rhine UV dia miditra lalina eo ambanin'ny hoditry ny hoditra, izay miteraka ihany koa ny hatezerana sy ny fidorohana ankoatra ny fahamainana. Ny hafanan'ny masoandro dia manala ny hoditra amin'ny fampihenana ny haavony voajanahary.
rano
Tsara ho an'ny hoditra ny rano. Izany dia rehefa misotro ianareo. Ny rano dia mety ho maina ny hoditra satria rehefa miala ao izy, dia maka ny voa avy amin'ny voa amin'ny hodiny. Ny fiaramanidina any anaty dobo iray, indrindra fa ny iray izay mipoitra be, ary mitondra blasaka mafana, dia mety maina ny maina amin'ny hoditra. Ny hoditra matetika kokoa dia mifandray amin'ny rano ary ny vata-mangatsiaka dia ny rano, ny oils kokoa dia mamoaka, mamela hoditra amin'ny fahatsapana maina, marevaka, tsy mahafa-po.
Savony sy solitany
Ny savony sy ny fanadiovana dia mahatonga ny hoditra maina toy izany. Manodidina ny molekiolan'ny rano ao anaty hoditra izy ireo ary mitondra azy ireo amin'ny fotoana fandroahana azy. Ny savony sy deodorants sasany dia matetika no maina. Ny fitsipika tsara amin'ny ankapobeny dia ny hoe ny savon -tsakafo iray dia henjana kokoa noho ny savony amin'ny savony. Ny sasany amin'ireo mpanadio vatana dia manampy amin'ny fanamoram-po ny hoditra.
fanafody
Misy ny fanafody sasany izay mahatonga ny hoditra maina amin'ny fampihenana ny haavon'ny arintany, ka mahatonga azy ho mavesatra sy mivaivay. Ny fanafody mahazatra izay mahatonga ny hoditra maina dia diuretika toy ny hydrochlorothiazide na furosemide, Retin-A, fanafody cholesterol toy ny pravastatin sy simvastatin, ary Accutane .
Aretina & Toe-tsaina
Misy aretina sy fahasalamana sasany mahatonga ny hoditra maina noho ny antony samihafa. Ny hoditra maina dia mampiavaka ny aretin'ny hoditra roa: aterina dératitis sy psoriasis . Ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretin'ny voa ary ny dialyse dia mety mahatonga ny hoditra maina satria afaka manala ny hoditra vitaminina tena ilaina.
Sources:
Misery, L. "Ahoana ny fihetsiky ny hoditra amin'ny toe-pahaizana momba ny tontolo iainana." Journal of the Academy of Dermatology and Venereology. 21 Fivoriana 2 (2007): 5-8.
Pons-Guiraud, A. "Ny hoditra maina ao amin'ny dermatology: fioriophathologie complex." Journal of the Academy of Dermatology and Venereology. 21 Fiatoana 2 (2007): 1-4.
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/definition/con-20030009