General Talking Tips ho an'ny Diagnosed vao haingana
Amin'ny maha-olona manana sclerose marobe , dia mety ho efa manatona anao imbetsaka eo amin'ny fiainanao ny olona iray izay vao nahita fa manana MS. Ireo olona izay miala amin'ny aretiny dia matetika mikaroka fialofana eo amin'ny fiainana mba hialana amin'izany raha toa ka maneho izany rehetra izany, matetika amin'ny endriky ny olona izay nifampiraharaha tamin'ny MS nandritra ny taona maro.
Ho an'ny olona iray izay vao nahita fa misy olona miaina miaraka amin'ny MS dia toy ny fanilo fanantenana. Mety efa novakianao ny zavatra manokana tokony holazaina (ary tsy lazaina) amin'ny olona iray izay nahita fa manana sclerose maromaro izy ireo. Ireto misy toro-hevitra vitsivitsy. Mety ho toy ny fahatsapana fahatsapana ara-tsosialy izy ireo, saingy mendrika ny hahalala izany. Raha ny marina dia afaka misakana anao tsy hilaza zavatra mampalahelo izy ireo.
Aoka ho marina sy hentitra amin'ny valinteninao
Miezaha ho amin'ny fahafenoana ary hiezaka ny hameno ny antsipiriany araka izay ilaina, toy ny hoe nisy fiantraikany tamin'ny fanapahan-kevitrao tamin'ny safidy fitsaboana na ny fomba fiatrehanao amin'ny fambara manokana. Tadidio fa mety tsy ho tsikaritry ny olona fa olona maro no niara-nipetraka tamin'ny MS nandritra ny taona maro.
Miezaha Mijanona "Amin'ny Hafatra"
Ohatra, raha misy olona te hahafantatra ny fahasamihafana misy eo amin'ny medikaly sasany CRAB Copaxone (glatiramer acetate), Rebif (interferon beta-1a), Avonex (interferon beta-1a), Betaseron (Interferon beta-1b), tsy izao no fotoana hatezerana manohitra ny pharma lehibe na miresaka momba ny fomba fijerinao ara-politika momba ny fikarohana momba ny fiterahana.
Aza mampitaha
Azo antoka fa toa tsy misy na inona na inona ny tongotry ny olona iray raha oharina amin'ny soritr'aretinao amin'izao fotoana izao, saingy mety ho zavatra goavana amin'izy ireo izany. Mankasitraka ny alahelony izy ireo ary misoroka ny fakam-panahy hiteny amin'izy ireo fa "tsara vintana" izy ireo fa tsy mifandray amin'ny lisitry ny olana.
Mieritrereta
Andramo ny fahatsiarovan-dry zareo ny zava-mitranga avy hatrany taorian'ny fanadihadiana anao .
Azonao atao ny mifantoka avy hatrany amin'ny tranga ratsy indrindra sy ny tantaran'ireo olona ao amin'ny vaovao izay maty noho ny fahasarotan'ny MS. Hajao ny tahotra ny olona noho ny tsy fantatra, na dia mety ho be loatra amin'ny fomba fijerinao aza izany.
Manomeza fanampiana mahasoa
Raha fantatrao fa misy olona miditra ao amin'ny dipoavatra Solu-Medrol (methylprednisolone), omeo mints kely izy ireo hanohitra ity tsiro steroid yucky ity, na inona na inona miasa ho anao hiatrehana ny voka-dratsin'ny Solu-Medrol . Manolora entana mitondra olona any an-tranony avy amin'ny scan ny MRI ary mitondra ba kiraro ho azy ireo rehefa manao izany izy ireo mandritra ny "tavoahangy".
Aoka ianao ho ohatra tsara
Mila ny olona isika hitomany sy hitaraina momba ny tsy rariny amin'ny aretina hafahafa. Na izany aza, amin'izao fotoana izao, ireo olona vao voan'ny aretina azo avy amin'ny MS dia mety ilaintsika ho olona iray izay maharitra, matanjaka ary mahatakatra. Mandritra izany fotoana izany, alaivo ny olanao amin'ny olon-kafa rehefa manampy ny namanao hiatrika ny zava-misy vaovao ianao. Amin'ny farany, ity olona ity dia mety ho mpiara-mamindra tsara amin'ny fandraisana anjara amin'ny "bitch" tsara, kanefa avelao izy ireo hanitsy ny toe-javatra iainany aloha.