Ny fieboeboana
Afaka mipaoka ve ianao rehefa matory? Na mahaliana anao momba ny zavatra tsy dia fantatrao loatra ianao na raha manontany tena ianao raha mitotongana ny fandrenesam-peo amin'ny alina, dia mety ho fantatrao raha afaka mipetrapetraka mandritra ny torimaso ianao. Fantaro ny mety hanaparitahana ny faty amin'ny torimaso mandritra ny torimaso noho ny tsy fahampian'ny fahatsapana ny fihetseham-pon'ny nofo, anisan'izany ny fahasosorana amin'ny orona.
Ny dingan'ny torimaso sy ny fahatsiarovan-tena dia afaka manao asa an-jatony
Ny torimaso dia tsy toe-javatra mitambatra. Raha ny tokony ho izy, dia mampiseho andian- dian- tongotra samihafa izy io . Mandritra ny alina, dia ara-dalàna ny mandeha bisikileta mandritra ny diplaoma tsy tapaka. Tsy mitovy ny fizotran'ny atidoha ao amin'ny atidoha, izay mifanaraka amin'ny habetsahan'ny fahatsiarovan-tena. Ny dingan'ny torimaso dia mifamatotra amin'ny fifohazana mora kokoa sy ny fifindrana amin'ny fahatsiarovan-tena amin'ny tontolo iainan'ny torimaso . Azo atao koa ny manafoana ny saina amin'ny vatany. Mety hipoitra izany ho fankasitrahana ny fisainana, na ny fahaiza-manaony, mba hialana.
Ny Reflex de Neny mba hanalefahana ny alika mangina
Toa fihetsika hafahafa hitranga izany. Tsy dia misy mihitsy (ary azo antoka fa tsy mahazo aina) mba hikapoka lamosina tsy mahomby. Amin'ny ankapobeny, rehefa mahatsapa ho malefaka eo amin'ny orona ianao, dia mamaly ny vatanao amin'ny alàlan'ny fanitsiana haingana mba hanazava ny andalan-tsoratry ny mpaniratsira.
Ny fandroahana tampoka ny rivotra dia afaka manome fanampiana haingana. Toa mahagaga fa mbola mitohy amin'ny torimaso ity reflex ity.
Na izany aza, taona maro taorian'ny nijereko ny olona hatory ao amin'ny laboratoara torimaso , tsy mbola nahita olona nipetrapetraka nandritra ny torimaso aho. Azo inoana fa mitaky fahatsiarovan-tena kely avy amin'ilay olona niparitaka izay tsy misy mandritra ny dingan'ny torimaso.
Raha lazaina amin'ny teny hafa, raha tsy mahatsiaro ho matihanina ianao mba hahafantarana fa ny oronao dia voatery dia tsy afaka hiparitaka. Izany dia midika fa ny fifehezana na tsia ny fijerena ny nijerena, na izany aza, izay toa tsy misy. Vokatr'izany dia mety hisy bebe kokoa amin'ny tantara.
Ny fanesorana ny fikorontanana amin'ny torimaso dia mety mitranga eo amin'ny atidoha
Raha toa ka misy tsy fahampian-tebiteby mandritra ny torimaso, dia mety hitranga amin'ny endriny samihafa izany. Ny fatran'ny vatana ara-dalàna - toy ny hanoanana, ny hetaheta, ary ny ilana hanasitranana na ny fiterahana - dia matetika no afenina mandritra ny torimaso. Azo atao ny mandresy lahatra fa ny fanitsiana ny fieviana ihany koa.
Raha ny tena izy, azo inoana fa avy amin'ny haavon'ny atidoha, ny fanentanana sy ny fidirana amin'ny vatana dia tampenana mandritra ny torimaso. Ahoana, na ahoana na ahoana, ary na ny ampahany amin'ny atidoha aza mety hanitsy ny fahefany, dia tsy takatra tanteraka. Toa midika fa ny fanafahana dia mitranga amin'ny ambaratongan'ny atidoha, na izany aza, satria io no lalana mahazatra avy amin'ny atidoha mankany amin'ny vatana. Amin'ny torimaso, mety ho azo atao ny manaisotra ny fiasan'ny atidoha avo kokoa (na cerebral cerebral) amin'ny fihetsiky ny vatana, anisan'izany ny fahaiza-mamandrika.
Rehefa manohy mianatra momba ny torimaso sy ny atidoha isika dia mety ho takatsika amin'ny farany hoe nahoana ny teboka dia toa tsy mitranga amin'ny torimaso.
Ho mahaliana ny mianatra ny fomba fiasa manenika ity fomba voajanahary ity. Amin'izao fotoana izao, raha misy olona mikiakiaka, tsara izany raha manao izany izy mandritra ny fifohazana.
> Source:
> Kryger MH, et al . "Fitsipika sy fampiharana fanafody fitsaboana." Elsevier , fanontana faha-6, 2016.