Ny fomba hahafantarana raha toa ianao ka malemy aken
Na dia tsy misy fomba tokana hamaritana akenoa, ny ankamaroan'ny olona ( ao anatin'izany ny matematika ) dia manasokajy ny fihenam-bidy fa malefaka , malefaka na henjana . Tsara ny manana hevitra fototra mikasika ny toerana misy ny aknao eo amin'ity ambaratonga ity, satria hanome anao hevitra tsara momba ny toerana hanombohana ny fitsaboana.
Inona no atao hoe akenona malemy?
Ny aknakazo kely no endrika mampiavaka indrindra amin'ny akne. Hisy akondro sy mainty hoditra ianao.
Mety hahazo papule na pustule mahazatra ianao saingy tsy miely be izy ireo na miely be.
Ny aknakazo kely ihany koa dia fantatra amin'ny tsy anananao amin'ny hoditrao. Tsy manana kilema lalina ianao, ka tsy misy bibilava na kisoa .
Tsy ny olon-drehetra miaraka amin'ny akne marevaka ihany no mahazo ireo "mahazatra" ireo. Ny olona sasany dia gaga rehefa mahafantatra fa ny felam-boninkazo tsy marevaka, ny hodiny dia eo amin'ny endriny na ny lamosiny dia tena endriny feno akne antsoina hoe comedonal acne .
Ny akany kely dia mety hitranga amin'ny sokajin-taona rehetra , amin'ny karazana hoditra sy foko rehetra. Efa manakaiky ny tanora rehetra; zatovo kely ihany koa.
Ary maro ireo olon-dehibe no taitra mba hianatra fa ny akne izay noheverin'izy ireo fa navotsotra ... efa niverina izy. Eny, mahazatra ny olon-dehibe amin'ny olon-dehibe koa. Na ny zazakely vao teraka aza dia afaka miteraka fihenam-bolana ( akne kely )!
Ity karazana aknika ity dia tsy voafetra amin'ny endrika fotsiny. Azonao atao ny mivoaka amin'ny lamosina, ny tratra, ny tendany, ary ny soroka. Aza matahotra fa raha hitanao ny mainty eo an-tsofinao na eny amin'ny kavina aza.
Mety hitranga ihany koa ny fitrandrahana masonkarena.
Ahoana no ahafantaranao raha malemy ny akanjonao?
Manazava ny hoditrao ve ireto fanambarana manaraka ireto? Raha manao izany izy ireo, dia mety manana akne ary mety ho malemy.
- Ny ankamaroan'ny fialako dia tsy misy fotony sy fotsy .
- Indraindray aho mahavita mena mena, saingy tsy dia maro amin'izy ireo ary tsy dia lehibe loatra.
- Ny kilema izay azoko dia eo amin'ny hoditra. Tsy mahatsiaro "lalina" izy ireo.
- Tsy misy solika na fanotonganana nodidiana (tena marefo, sarotra, malemy vava).
- Ny fialako dia tsy miteraka aretina .
Raha toa ka tsy mitovy amin'ny hoditrao izany, dia mety hambara amin'ny fomba maoderina na henjana kokoa ny aknanao. Amin'ity tranga ity, jereo izao lahatsoratra izao ary jereo raha toa toa mampihomehy ny hoditrao: Inona no atao hoe Acne moderate? Inona no atao hoe Akne mafy?
Ny karazana aknetika matevina sy mahery vaika dia raisina amin'ny fomba samihafa, ary mila ny fanampian'ny dokotera mba hifehy.
Misy ny toe-pahasalamana sasany izay miteraka fihenam-bolo sy fery kely eo amin'ny hoditra, ary ny sasany amin'izy ireo dia mitovy amin'ny akne . Raha tsy azonao antoka ianao, dia tsy ho ratsy hevitra ny hananana dokotera ho anao indray mandeha.
Fomba fampiharana fihenam-bidy
Ho an'ny olona sasany, ny akne dia hijanona ho marefo foana. Saingy ho an'ny hafa, ireo fisaratsarahana sy tsininy ireo dia afaka mandroso mankany amin'ny zava-dehibe kokoa amin'ny maika.
Tsara foana ny mitaiza ny akne amin'izao fotoana izao, rehefa malemy izy. Matetika loatra dia mandray ny "fiandrasana sy ny mijery" ny olona, miandry mahita raha ny akne dia mandeha irery.
Mampalahelo fa matetika izy io. Matetika dia miharatsy ny akne, ary mandroso amin'ny raharaha lehibe kokoa.
Tena marina izany amin'ny akenan'ny tanora . Olona maro no hanomboka hamongotra tampoka, indraindray mbola tanora na valo na sivy taona. Tena mora ny manadino azy ireo amin'izao fotoana izao.
Saingy rehefa mandeha ny fotoana, miha-matsiro sy manjelanjelatra ireo trompetra kely ireo . Raha vao mitranga ny akne dia mihamafy kokoa ny fitsaboana, tsy lazaina akory fa mety hitera-doza izany rehefa misy aknao .
Na inona na inona ny taonanao, dia te-hanomboka amin'ny fitsaboana avy hatrany ianao, raha mbola mild. Hahazo vokatra tsara kokoa ianao, haingana kokoa.
Mba hahitana fanafody marefo, afaka manomboka miaraka amin'ny vokatra aknin'ny solika ianao .
Ampiasao izany mandritra ny 10 ka hatramin'ny 12 herinandro. Raha tsy azonao ny vokatra tadiavinao, ny dingana manaraka dia ny mahita mpitsabo iray.
Teny iray avy amin'ny
Tena mahasarika tokoa ny aknana mena. Na dia mety ho manelingelina aza ny famoahana malefaka, ary, amin'ny tranga sasany, tena manahirana (marina indrindra ho an'ny zatovo izany!)
Aza kivy anefa, satria ny aknak'ilay akanjo no karazana mora indrindra hifehezana. Tianao hatao tsinontsinona ve ny fikarakarana ny fanesorana anao? Manana anao izahay eto: Safidy fitsaboana ho an'ny akanjo madinika .
Ary, satria fantatsika fa mahagaga izany raha te hanandrana sy hisafidy vokatra fitsaboana amin'ny aknin'ny ala (raha ny marina, ny habetsahan'ny akne mpanadio no ao?) Ity lahatsoratra ity dia izao manaraka anao izao: Ahoana no fidiana ny fitsaboana amin'ny alikaola .
Sources:
Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. "Diagnosis and Treatment of Acne." Dokotera Fam. 2004 1 Mey; 69 (9): 2123-2130.
"Fanaraha-maso mendri-kaja." AcneNet . American Academy of Dermatology, 2011. tranonkala.
Etazonia. NIAMS. Fanontaniana sy valiny momba ny akne. Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tari-dalana momba ny fikarakarana ny Akn Vulgaris." Journal of American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.