Ahoana no fomba hamahana haingana ireo paosy?

5 Torohevitra Hanasitranana haingana haingana

Pimples dia toa mipoitra foana amin'ny fotoana tena tsy ampoizina: alohan'ny alin'ny fifadian-kanina , ny andro alohan'ny fampakaram-bady , na ny marainan'io dinidinika lehibe io. Tsy azo raisina velively ny fandripaham-bolo fa fotoana toy ireo raha tena te-hanaisotra ny paikady haingana ianao.

Na dia ny safidy tsara indrindra aza dia ny manara-penitra alohan'ny hanombohany amin'ny fampiasana fanafody famonoana akiaka matetika, ireo fifehezana ireo dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny kilemaina tsirairay rehefa mila mila manasitrana haingana ianao.

1 -

Ampiasao ny fitsaboana OTC
T Kruesselmann Collection / Getty Images

Ny fitsaboana manerana an'izao tontolo izao dia manome fahafaham-po be loatra ny fitaovana famadikam-panafody mivantana amin'ny fery. Ny vokatra tsara indrindra dia ahitana peroxide benzoyl na asidisilika . Manandrama mitady izay tsara indrindra ho anao.

Ny fitsaboana amin'ny toerana sasany dia natao halefa mandritra ny alina. Ny hafa dia tafiditra ao amin'ny mofomamy mofomamy na nosafidiana mba hanafenana ny kilema rehefa manasitrana izany.

Raha aleo ny làlana voa-janahary dia aleo alao tsiranoka dipoavatra iray dipoavatra iray dipoavatra iray na indroa isan'andro, na mividiana toeram-pokontany ahitana hazo dite. Na dia tsy voaporofo aza fa ny fikarohana aloha dia mampiseho ny menaka dite ny dite dia mety hanampy amin'ny fakana aina. Ny olona sasany dia mahatsapa ny menaka dite, koa aoka ho mailo ianao mandra-pahafantanao ny fihetsika hataon'ny hodinao ary atsaharo ny fampiasanao raha malahelo ny hodinao.

Na inona na inona karazana fitsaboana azonao ampiasaina, dia azo inoana fa halaim-panahy mihoatra noho izany ianao. Aza! Hikorontana amin'ny hoditra feno hatsembohana ianao ary tsy afaka manamboatra tarehy. Araho foana ny torolàlana ampiasaina.

Tadidio fa ny fitsaboana toerana dia mahomby indrindra amin'ny fahadisoana kely . Tsy mahomby izy ireo amin'ny fanimbana mafy toy ny akne nodules sy cysts .

2 -

Ampiasao ny masirim-pahavaratra
Elisabeth Schmitt / Tonga / Getty Images

Raha tsy manampy anao ny fitsaboana toerana, dia mety ho tsara vintana amin'ny masirasira solifara ianao. Ny Sulphur dia manampy ny fivoahana amin'ny fivoahana ary mampihena ny fiterahana, ary nampiasaina ho fitsaboana amin'ny akia mandritra ny taona maro izany. Ny fitsaboana androany dia tsy mahasalama ny fofon'ireo avy amin'ny taona lasa, sambatra.

Ampiharo fotsiny ny fako mampihetsi-po, na amin'ny tarehy manontolo (izany no tombotsoa fanampiny ahafahana manamboatra tsaramaso lehibe kokoa .) Azonao atao ny hahita masiaka sarobidy ahitana solifara ao amin'ny fivarotana zava-mahadomelina ao an-toerana, ary ny vokatra bebe kokoa amin'ny fivarotana entana na salons.

Ny vokatra sasany dia azo havaozina amin'ny toerana fitsaboana alina mandritra ny fitsaboana tsara indrindra; Ny hafa dia tokony hosasana rehefa afaka minitra vitsy. Ataovy azo antoka fa manaraka ny torolàlana amin'ny vokatrao ianao, ary aza avela halefina mandritra ny alina mandritra ny alina, raha tsy milaza mazava tsara fa tsy mety izany.

3 -

Ice It Down
Jerome Tisne / Getty Images

Ity misy soso-kevitra noraisiko tamin'ny mpikaroka estetista ankafiziko: ampidiro kibao ny glasa mba hanamaivana ny blemishes mba hampihenana ny moka, ny fivalanana, ary ny fanaintainana. Izany koa dia fanitsakitsahana fohy ho an'ireo kilema izay mbola tsy hitanao, fa ny fahatsapanao fa manomboka toy ny vongan-javatra maloto eo ambanin'ny hoditra.

Tsy tianareo velively ny kibon'ny kibay mivantana amin'ny hoditrao, ka andramo aloha amin'ny lamba malefaka. Ary aza milenona ny fako mandritra ny fotoana lava (hafahafa na iza?) Ice mandritra ny 20 na 30 segondra, arahin'ny minitra na fitsaharana, indraindray isan'andro na vao mivoaka.

Nahoana no mangatsiaka ny hafanana ary tsy mafana? Raha miezaka manafina fako ianao, ny zavatra ratsy indrindra azonao atao dia ny manosihosy azy (na mampihetsi-po mafana) alohan'ny hivoahanao. Mihamitombo ny hafanana, noho izany dia mety hahatonga ny fako hitazana bebe kokoa sy mena.

Ity no soso-kevitra iray azonao ampiasaina ho an'ny kilalao madinika roa sy ireo fako marevaka marevaka, toy ny nodules sy ny cyne acne. Ny fitrandrahana dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainan'ireny fanimbosehana ireny.

4 -

Haka kortisone
Chris Sattlberger / Getty Images

Ho an'ireo zera tsy manam-paharoa, ziaka mahatsiravina sy fanesoana goavambe tsy te-hanasitrana, ny safidinao tsara indrindra dia ny miantso ny matihanin-doza ho an'ny fitsaboana kortisone . Mandritra io dingana haingana io, dia misy kortisone marevaka ao anaty fery.

Ao anatin'ny ora vitsivitsy monja, dia hihena ny fivoahana ary hiala ny fanaintainana. Arakaraky ny fialana an-koditra, dia mora mora kokoa ny maka sary azy.

Ny fepetra goavam-be lalina dia matetika dia tsy mamaly tsara ny fitsaboana hafa, ka raha tena mila an'io fisainana io ianao dia ho tapaka haingana ny puce cortisone no tsara indrindra. Ny tsara indrindra, te-hiresaka amin'ny dokotera ianao momba io safidy io alohan'ny tena ilainao.

Ny fampidirana kortisone dia tsy natao hampiasaina ho fitsaboana tsy tapaka ho an'ireo zitobe lehibe, fa manampy azy ireo amin'ny tranga sasany rehefa ampiasaina ara-pitsarana.

5 -

Atsaharo ny fandevenana alohan'ny hanombohany
BSIP / UIG / Getty Images

Ireo toro-hevitra ireo dia manampy amin'ny fitsaboana ny moka samirery, fa raha miady mandrakariva ny acne ianao, ny tanjona faratampony dia ny hampiato ny fako amin'ny fanovana voalohany. Noho izany dia mila mampiasa fanafody fanafody tsara isan'andro ianao.

Ny vokatra azo avy amin'ny mpanohitra dia afaka miasa amin'ny aknesa marefo . Fa raha ny aknao dia marefo, marefo, ary indrindra raha manana fery amin'ny akne na nodular mafy , ianao dia mila fanafody prescription .

Aza misalasala manome antso iray ho an'ny fanatontoloana anao. Ny mpitsabo anao dia afaka manampy amin'ny famolavolana drafitrasam-panafody mba hanesorana ny hoditrao.

Teny iray avy amin'ny

Ny olon-drehetra dia mahazo tohatra, na indraindray na amin'ny fototra mifanaraka kokoa. Na dia tsy misy na inona na inona afaka manasitrana alim-bolana, na na dia amin'ny alina aza, ireo toro-hevitra etsy ambony ireo dia afaka manampy amin'ny fanasitranana haingana na farafaharatsiny mba hahatonga ny fery malemy sy hahatsapa tsara kokoa rehefa manao izany.

Ny zavatra tsy ho hitanao ato anatin'ity lisitra ity dia zavatra toy ny ditepost , kanelina , na ciro . Na dia matetika aza ny fitsaboana ao an-trano ho an'ny paompy , dia tsy misy porofo fa tena miasa izy ireo. Mety hahatonga azy ireo hifandray amin'ny doroatitis (fako vokatry ny voka-dratsin'ny hoditra), noho izany dia fahendrena ny mitoetra lavitra azy ireo indrindra raha manana hoditra marefo ianao.

Manamarina izany: ny fomba tsara indrindra ahazoana akne eo ambany fanaraha-maso dia ny fampiasana fitsaboana azo avy amin'ny fitsaboana ary hahita mpanabe iray raha mila fanampiana ianao. Ho faly izy ireo hizara ny tsiambaratelon'ny fahasalamana miaraka aminao mba hialana amin'ny fifehezana.

> Loharano:

> "Oil Tree Tea." Foibe nasionaly momba ny fahasalamana fanampiny sy ny fahasalamana . Ny Departemanta Amerikana misahana ny fahasalamana sy ny solo-olona, ​​National Institutes of Health, 01 Dec. 2016.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tari-dalana momba ny fikarakarana ny Akn Vulgaris." Journal of American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.