6 Akne Fitadiavana ny Tsiambaratelo avy amin'ny Care Care Pros

Ny mpikarakara ny hoditra rehetra dia miteny amin'ny rehetra

Tsy tsiambaratelo izany fa sarotra ny mitaiza. Fa ny toro-làlana rehetra momba ny hoditra, na ireo dermatologists, estetiana, na tompon'andraikitra amin'ny klioban'ny aknika, dia manana ny tsiambaratelon-tsiram-pahazavana manala ny akanjon'izy ireo.

Soa ihany fa tiany ny mizara ireny tsiambaratelo ireny aminao! Ireto ny sasantsasany amin'ny tsiambaratelon'ny fitsaboana ankafiziko indrindra izay noraisiko nandritra ny taona. Fantatro fa hanampy anao amin'ny hoditrao izy ireo.

1 -

Ampiasao bebe kokoa mihoatra ny iray ny vokatra OTC Acne

Misy antony iray mahatonga ny Proactiv ho malaza (ary mahomby, raha mbola mandeha ny fitsaboana OTC ). Satria izy io dia manambatra medikaly fitsaboana isan-karazany mba hanomezana anao ny vokatra tsara indrindra.

Raha miantehitra amin'ny fanafody tsotra na fanadiovana fotsiny ianao mba hanafenana ny fialan-tsasatrao, dia mety tsy hahita ny fanatsarana tianao ianao. Noho izany, manaova tsikombakomba amin'ny Proactiv ary manambatra ny vokatra azo avy amin'ny mpanohitra.

Tsy voatery hitombo ho an'ny Proactiv ianao. Misy karazana fitsaboana maro "kitapo" toy izany eny an-tsena. Azonao atao mihitsy aza ny mamorona ny fitsaboana amin'ny aknanao manokana, a la carte, miaraka amin'ny vokatra fanafody akanjo eo amin'ny talantalana.

Tadidio anefa fa tsy misy afa-tsy fanafody kely fotsiny no azo tsaboina amin'ny vokatra manenina. Amin'ny ankapobeny dia mila fanafody fitsaboana (sy fitsangatsanganana ho an'ny mpitsabo).

2 -

Mafana, fa aza miborosy

Ny fiankinan-doha dia ampahany manan-danja amin'ny fahazoana ny hoditra rehetra. Ny fandaminana tsy tapaka dia manampy amin'ny fikarakarana ny vatana, ny fisorohana ny mainty sy ny mitefoka.

Maro ny fanafody azo avy amin'ny fanafody - endri-pifamoivoizana - ohatra, Retin-A Micro and Differin . Ireo fanafody ireo dia miasa amin'ny fandresena ny tahan'ny fivoaran'ny sela, ary ny fanakanana ny fanakanana ny poreuses sy ny blemishes alohan'ny ahafahany mahazo lozam-pifamoivoizana.

Ny fanesorana dia tsy midika hoe fanesorana ireo mpihinana hoditra avy amin'ny hoditrao. Ny fanodinkodinam-pako amin'ny vokatra matevina, ny loofahs, na ny lamba malemy dia mety hanelingelina ny hoditrao, hahatonga azy hijery sy hiharatsy kokoa. Koa mahereza!

3 -

Ice Down Big Zits

Ny paompy be dia be no tsy lehibe indrindra - indrindra indrindra raha ny zit dia baomba mena tsy misy fotsy fotsy. Alefaso an'io zazalahy ratsy io.

Mpanakanto fampakaram-bady no mampiasa io fihetsika io mandritra ny fotoana rehetra. Manampy trotraka marefo izy io ary mahatonga azy ireo ho kely kokoa .

4 -

Vehivavy, manomboha (na miova) ny fitantanana ny fiterahana

Ho gaga ve ianao raha nilaza taminao aho fa tena mahasoa tokoa ny fihinanana fanafody fihinam-behivavy amin'ny fikarakarana akenan'ny vehivavy eo amin'ny vehivavy? Marina izany.

Ny fihinan'ny fanafody, izay matetika no antsoina hoe pilina fanafody, dia manatsara ny akne amin'ny fifehezana ny fluctuous hormona izay afaka mitondra anjara biriky . Tsy ny marika rehetra no miasa toy izany, ary ny iray dia mety ho tsara kokoa aminao noho ny hafa.

Ny tsipika ambany dia, raha mifampizara adin- dehilahy ianao , dia izao no fotoana hanolorana lahateny am-bava miaraka amin'ny matihanina sy / na OBGYN.

5 -

Atsaharo ny fitsaboana zava-baovao

Izany dia toa mifanohitra amin'ny heviny. Rehefa miezaka manazava ny akne ianao, dia miezaka mafy ny manandrana ny fitsaboana rehetra.

Ny fanalahidy eto dia ny mitadidy fa tsy misy fitsaboana amin'ny aknè miasa amin'ny alina. Tsy miasa ao anatin'ny herinandro, na iray volana mihitsy aza izy ireo.

Izany no antony maha-zava-dehibe ny fijanonana amin'ny fanandramana fitsaboana vaovao mandritra ny fotoana fohy. Satria rehefa manomboka fitsaboana vaovao ianao, ny "antitra" dia mianjera eny an-dalana, sa tsy izany?

Raha toa ka tsy ho ela ianao dia hitombo ny fitsaboana amin'ny aknanao, dia tsy mamela azy io ny fotoana tokony hiasa ho anao.

Araho àry ny fitsaboana azonao . Ampiasao isan'andro izany. Omeo telo na efatra volana izy hiasa ary hiady amin'ny faniriana hialana amin'ny zavatra hafa, farafaharatsiny mandritra ny fotoana fohy.

6 -

Mitadiava fanampiana avy amin'ny pro (izay midika hoe ny dératologist, tsy ny BFF)

Ny "tsiambaratelo" lehibe indrindra koa dia ny iray izay hahatonga anao ho vokatra lehibe indrindra. Manaova fotoana miaraka amin'ny matihanina .

Ny akne dia mety ho sarotra ny manara-maso, ary ny vokatra aknin'ny solika dia miasa amin'ny toe-javatra sasany. Manana fanafody azo avy amin'ny fanafody ny mpanera-tsaina anao amin'ny fanomanana azy, ary be dia be ny zava-misy amin'ny fitsaboana ity olana ity. Izay midika ho vokatra tsara ho anao.

> Loharano:

> Whitney KM, Ditre CM. "Fitaratry ny fitantanana ny Akne Vulgaris." Cosmetic Clinical and Investigative Dermatology 4 (2011): 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tari-dalana momba ny fikarakarana ny Akn Vulgaris." Journal of American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.