Na dia marefo aza, ny fikarakarana ny birao dia manome vokatra ambony
Ny vokatra azo avy amin'ny nify dia manome vokatra tsara amin'ny fotoana fohy. Nandritra ny fanaraha-maso ny mpitsabo nify iray, ity fomba fanalefahana ity dia nahazo laza eo amin'ireo izay tsy afa-po amin'ny vokatra OCT (OTC) na tsy te-hahalala ny tebiteby rehetra ary manelingelina ny kitapo matihanina ao an-trano .
Ny vidiny no tena samihafa rehefa mampitaha ny safidy manala ny nify.
Ny ankamaroan'ny kitapo OTC dia mitentina eo anelanelan'ny $ 40 ka hatramin'ny $ 100 eo ho eo, raha toa ka mividy any amin'ny $ 100 ka hatramin'ny $ 400 ny modely iray aty amin'ny atmosfera. Ny fomba fiasa ao amin'ny birao, raha ampitahaina, dia handany manodidina $ 650 na mihoatra, ary mety indraindray mitaky fitsidihana maromaro mba hahazoana alokaloka.
Inona no hitranga amin'ny fampirimana fampiratiana
Ny fitombon'ny taolam-bolo ao amin'ny birao dia tsy fomba henjana tanteraka, fa mitaky fahaizana mba hisorohana ny ratra amin'ny gingival (gum). Ankoatr'izany, mety ilaina ny fitaovana lafo mba hanomanana sy hamita ny dingana. Voalaza fa afaka mandeha 60 na 90 minitra ny fandidiana.
Misy dingana maromaro maromaro hanaovana fanamafisam-peo amin'ny birao:
- Alohan'ny hanombohana, ny mpitsabo nify dia hanao firaketana ny alokaloka misy ny nify.
- Ny nifinao dia nokaravasina tamin'ny pumice, fitaovana matevina ampiasaina hanesorana takelaka rehetra eo ambony.
- Ny vavanao dia ho tafasaraka amin'ny gaza mba hitazona ny nifinao maina. Ireo mpampihetsiketsehana dia azo ampiasaina mba hitazonana ny takolakao, ny molotrao ary ny fiteny tsy ho eo amin'ny vahaolana mamelombelona.
- Ny sakana iray dia napetraka manaraka ny fehikibo mba hanamoram-piarovana azy tsy hiatrika ny vahaolana.
- Aorian'izay, ny nifiny dia tsy misy afa-tsy ny vahaolana mamelana eo amin'ny faritra anoloana ihany. Ny vahaolana amin'ny ankapobeny dia ahitana ny peroxyde hydrogène na ny peroxide carbamide ho toy ny mpanadio.
- Maro ny vokatra miteraka mandefa hazavana fanasitranana na laser mba hivoahana ny peroxide. Raha ampiharina, dia havela eo amin'ny nifiny mandritra ny 30 na 60 minitra ny vahaolana, na averina indraindray, miankina amin'ny marika.
- Raha vantany vao tonga ny alokaloka tsara indrindra (na ny fotoana faratampony) dia hosasana ny nifiny. Azo ampiasaina ny fampiharana ny fluoride mba hanamaivanana ny fahatsapana ny tohotra.
- Hisy fitsidihana fanampiny atao alohan'ny hahatongavan'ny aloky ny tiana.
Rehefa vita izany, dia tokony hotsaraina ianao mba hisorohana sakafo na zava-pisotro misy alika pigment farafahakeliny mandritra ny 24 ora. Anisan'izany ny kafe, dite, saosy tazo, sokatra voatabia, voanio mavo, ravina, voaloboka mainty, siramamy ary divay mena. Tsy hisy sigara na sigara na inona na inona.
Fitaovam-panarenana atody an-trano
Amin'ny fomba hafa amin'ny fandaniam-potoana, ny fikarakarana ny birao dia maro ny olona manodina ireo kitapo matihanina amin'ny tranokala. Ireo modelim-bolo ireo dia azo avy amin'ny mpitsabo nify iray ary mila fahatsapan-toaka mba hahafahana manamboatra lambam-pirahalahiana mifangaro amin'ny dity.
Ny ranomandry dia tokony halaina mandritra ny iray na roa herinandro. Ny fepetra dia atao mandritra ny ora roa isan'andro mandritra ny roa herinandro. Tsy izay rehetra sarotra atao sy manome vokatra tsara lavitra noho ireo marika varotra OTC.
Na dia tsy sarobidy aza, ny kitapo aty an-trano dia mety ho safidy tonga lafatra raha toa ka tsy afaka mandany fitsaboana matihanina ianao na tsy voarakitra tanteraka amin'ny fiantohana alikaola .
> Source:
> Carey, C. "Tooth Whitening: Izay Fantatray Ankehitriny." J Evid based Dent Practice . 2014; 14 Supplier: 70-76. DOI: 10.1016 / j.jebdp.2014.02.006.