Dingana amin'ny fampiasana ny atidohanao ny lalana tsara
Raha voan'ny aretin'ny taovam-pandrenesana efa ela (COPD) na aretina ateraky ny havokavoka toy ny asmma , ny fianarana fomba fampiasana bronchodilator dia zava-dehibe ho an'ny fahasalamanao sy ny fikarakarana tena.
Bronchodilator Inhalers
Ny bronchodilator dia fanafody ampiasaina hanampiana hiala sasatra (mampitombo) ny hozatry ny lalamby. Rehefa miala sasatra ny lalan-tsoavinao, dia mety hivezivezy ao amin'ny havokavoka ny rivotra ary hahafahanao miaina mora kokoa.
Matetika ny bronchodilators dia manome fanafody haingana amin'ny soritr'aretin'ny fofona. (Amin'ny ankapobeny dia misy ny atidoha bronchodilatore amin'ny atidoha .
Homena fitaovana ianao (fanafody) mba ahafahana mandray an'ireny fanafody ireny. Na dia toa tsotra izao aza, zava-dehibe ny maka fotoana hijerena tsara ny tsirairay amin'ireo dingana ilaina amin'ny fampiasana azy ireo. Ny fianarana dia milaza amintsika fa maro loatra ny olona tsy mampiasa ny atidoha amin'ny fomba tsara, ary vokatr'izany, dia tsy mahavita ny fanatsarana ny fofon'aina izay azon'ny atleta atao. Raha ny marina dia maro ny olona no mampiasa ny mpiloka tsy mety amin'ny ankapobeny alohan'ny hahafantarana ny dingana mety sy hahazo ny fanampiana mendrika azy ireo. Toy ny fakana fotoana ny fangatahana toro-lalana dia afaka mamonjy fotoana eny an-dalana, maka fotoana handinihana ireo dingana ireo dia afaka mitandrina anao amin'ny fotoana fohy fohy.
Ilainao koa ny maka fotoana kely hanaovana ireo dingana ireo.
Ny endrika tsotra amin'ny taratasy dia afaka mandalo fitsapana kely sy fahadisoana. Izany dia nilaza, tokony ho afaka hampiasa tsara ny atidoha ianao - ary hahazo ny tombotsoan'ny medikaly - amin'ny fanarahana ireo dingana vitsivitsy vitsivitsy.
Ahoana ny fomba fampiasana bronchodilator ny lalan-kizorana
Mandehana amim-pahavitrihana ireo dingana ireo amin'ny fampiasana ny atidohanao, mitandrema mba tsy hanilika ny dingana rehetra "hamonjy fotoana."
- Atsangano tsara ny atidoha alohan'ny fampiasana izany. (Tena zava-dehibe izany ary afaka manampy anao tsy ho be loatra na tsy ampy fanafody amin'ny fotoana iray.)
- Esory ny kapa amin'ny tenim-borona.
- Manaova fofona ary manaova tanteraka.
- Miaraka amin'ilay kanety manondro ambony sy ny vava eo amin'ny vavanao, ataovy eo am-bavanao ny vavan'ny vavanao ary ataovy eo am-bavanao ny molotrao.
- Manaova fofona haingam-pandeha lalina eo am-bavanao, ary manindry mafy ny faritry ny kanistera.
- Tazony dimy na 10 segondra ny fofonao, ary avelao halefa any amin'ny havokavoka ny fanafody. Esory ny vavan'ny vavanao ary dinihina amin'ny ankapobeny. (Ho an'ireo izay nanandrana tamin'ny cannabis tamin'ny fahazazany, nolazaina fa miasa toy izany koa izy.)
- Raha manasa dokotera fanindroany faharoa ny dokotera, andraso mandritra ny roa na roa minitra, avereno indray ilay inhaler ary avereno indray ny dingana telo ka hatramin'ny enina. (Ny dingana iray izay matetika no tsy mitsahatra ary mamerina avy hatrany ny doka faharoa avy hatrany. Raha mieritreritra ny fomba fiasan'ny fanafody ianao, dia miandry ny minitra vitsivitsy dia mahatonga ny fahatsapana maro. fa ny doka faharoa dia mety ho tafiditra lalina ao amin'ny havokavoka.)
- Ampiasao ny kapaon'ny tenim-borona aorian'ny fampiasana tsirairay mba hitazonana vovoka sy singa hafa tsy hiditra ao. (Miaraka amin'ny COPD, ny aretina dia antony iraisan'ny COPD fampihorohoroana . Ny fisoloana vetivety dia manamaivana ny bakteria izay mety eo amin'ny vavanao.)
- Atsofohy amin'ny rano ny vavanao aorian'ny fampiasanao ny atidoha.
Inona no tsy tokony hataon'ny atidoha?
Rehefa mbola tsy manana olana amin'ny fofona ianao na dia aorian'ny fampiasana ny bronchodilator anao aza, dia mety halaim-panahy hampiasa izany indray ianao mba hanome anao ny doka faharoa (na fahatelo na fahefatra) amin'ny fanafody. Na dia eo aza ny fakam-panahy dia zava-dehibe ny mifikitra amin'ny dotan'ny dokotera. Raha toa ka tsapanao fa mila ampifanarahana ny fanafody anao dia miantsoa ny dokotera.
Satria matetika no omena dokotera ny atidoha, ary matetika no miasa tsara, matetika dia tsy takatry ny olona fa tena matanjaka ireny fanafody ireny. Tsy matanjaka, toy ny amin'ny fiantraikany, fa matanjaka toy ny fampivoarana ny lalamby.
Tao anatin'izay taona vitsivitsy lasa izay, ireo mpikaroka dia nanandrana ny hamaritra hoe nahoana ny tahan'ny fahafatesana ho an'ireo olona manana asmma dia nitoetra ho tsy miova. Ny dokotera sasany dia mino fa ny marary dia tsy mahatsapa fa tena mahery ireo medikaly ireo ao amin'ny toeram-ponenana noho ny fitsaboana sy ny fitsaboana azy ireo ela loatra ao an-trano alohan'ny hanampiana azy. Raha toa ianao ka maniry ny hamerina indray ny doka amin'ny atidohanao dia aza. Fa ataovy hevitra ny dokotera avy hatrany mba hahitanao izay tiany.
Misy zavatra maro hafa tsy tokony hataonao amin'ny atidohanao (na ny olon-kafa):
- Aza mampiasa ny atidohanao aorian'ny daty efa tapitra voatonona ao amin'ny kanona. (Azonao ampiasaina ny fanafody, fa fantaro fa tsy mety izany ary mila mila famerenana ianao na fitsidihana klinika avy hatrany.)
- Aza mitahiry na mampiasa ny atidoha eo akaikin'ny hafanana na lelafo misokatra. (Afaka manao izany ry zareo.)
- Aza mampiasa ny atidoha hafa. (Araka ny nomarihina etsy ambony, mpitsabo bronchodilator dia matanjaka ara-pahasalamana. Raha te halaim-panahy hampiasa ny ordinateran'ny namana ianao, dia manaova fotoana miaraka amin'ny dokotanao.)
- Aza misalasala mampiasa ny atidohanao raha tsy afaka manefa ny ordinatera ianao. Misy programa maromaro vitsivitsy azo atao, ary ny dokotera dia afaka manome anao samples maimaim-poana mandra-pahitanao ireo fanafody sarotra. Anontanio.
- Arovy ny fanafody sy ny fanafody rehetra tsy ho azon'ny ankizy.
Tsipika ambany amin'ny mpandidy bronchodilator
Ny mpandidy bronchodilator dia mety ho fitaovana manan-danja izay manampy anao hitazona ny COPD na ny asmma eo ambany fanaraha-maso, saingy mila mianatra mampiasa azy tsara ianao mba hanana ny fiantraikany indrindra. Minitra vitsy monja izay mandalo ireo dingana ireo-ary, raha ilaina, ny fifanakalozan-kevitra amin'ny ekipa fikarakaranao-dia afaka mandoa dividends lehibe ho an'ny fahasalamanao.
> Loharano:
> Melani, A. Fampiofanana amin'ny fanatrehana fitsaboana: Fahombiazana ho an'ny mpitsabo. Act Bio-Medica . 2017. 78 (3): 233-45.
> Melani, A., ary D. Paleari. Fanaraha-maso ny aretina miteraka aretina mitaiza: Ny fanarahana ny fitsaboana sy ny fiatraikany sy ny tombontsoa azo amin'ny fifindrana fitaovana. COPD . 2016. 13 (2): 241-50.