Akne fanafody ho an'ny hoditra mahazatra

5 soso-kevitra momba ny fialana amin'ny famonoana

Akne dia toe-pahasalamana mitovy ho an'ny hoditra. Na dia manjavozavo aza ny olona manana fôsily voajanahary voajanahary, dia na dia ireo izay manana hoditra hodinihina aza dia heverina ho mainty, kilema, ary na dia ny fipoahana tanteraka aza. Izany dia noho ny menaka be dia be ao amin'ny hoditra dia tsy ny zavatra tokana mety hahatonga ny akne. Ny fiovaovan'ny hormona na ny fampiasana ny vokatra izay tena maina amin'ny hoditra izay manandrana manonitra azy amin'ny famokarana menaka be loatra dia mety hitarika fialana.

Raha manana hoditra ara-dalàna ianao ary mora manenina, dia azonao atao ny miatrika izany amin'ny fomba hafa noho ny olona manana hoditra . Mba hihazonana ny hoditrao ao amin'ny mazava, tandremo ireo torohevitra dimy ireo amin'ny fisorohana sy ny fitsaboana ny eritreritra ao an-tsaina.

1 -

Aza miala tsiny fotsiny

Ny fitsaboana tranainy indrindra amin'ny fitsaboana dia mifototra amin'ny peroxide benzoyl na asidisilika . Miasa izy ireo amin'ny fisorohana ny solosaina tsy ho an'ny toerana voalohany, hany ka mibahana azy ireo eo amin'ny kilemaina misy azy, rehefa avy miseho izy ireo dia tsy hanafatra ny hoditrao.

Mba hahazoana akne eo ambany fifehezana-amin'ny teny hafa, mba hanesorana ireo pilina -nareo izay ahafahanao mahazo azy ireo ary mampihatra fanafody fitsaboana any amin'ireny faritra ireny na dia tsy manana kilema hita maso ianao.

Bebe kokoa

2 -

Mitadiava fofona tsara

Ny fanafody akanjo dia mety ho maina amin'ny hoditra. Raha toa ny olona iray izay manintona ny volony dia mety hiarahaba izany fiantraikany izany, raha toa ka ara-dalàna ny hoditrao na efa eo amin'ny maina, dia tsy hahatsapa izany. Ny antidote dia ny fampiasana ny maintimainty miaraka amin'ny fitsaboana amin'ny aknao, fa misafidiana tsara: Mitadiava endriky ny crème tarehimarika izay lazaina hoe " noncomedogenic ", izay midika fa tsy hikorontana ny pores izany ary hampiasa izany araka ny torolàlana. Aza matahotra ny handeha ho amin'ny fananganana harena.

Bebe kokoa

3 -

Mahaiza mandanjalanja

Mazava ho azy fa ao anatin'ny andro sy taona rehefa misintona asa maromaro no hany fomba ahafahan'ny ankamaroan'ny olona mahazo ny teboka A hanondroana B mandritra ny andro, dia ilaina ny manonona izany: Mba hahazoana fanafody akanjo (na fanafody, ho an'ny zava-dehibe) mba hiasa, mila ampiasaina tsy tapaka sy araka ny torolalana. Raha tsy izany, tsy hahita fanatsarana ianao. Aza miala andro . Raha toa ka sarotra ho anao izany, dia avelao ny fanafody azo avy amin'ny fanafody, miaraka amin'ny diteo sy ny zavatra hafa ampiasaina isan'andro, na mametraka fanairana amin'ny alàlan'ny telefaona.

4 -

Aza mandeha amin'ny fitsaboana mahery vaika

Satria manomboka amin'ny hoditra ianao fa ara-dalàna, fa tsy totoina, dia tsy mila ny fitsaboana maivana indrindra azonao atao ianao. Raha tsy ara-dalàna ny fahasosorana amin'ny fanafody azo avy amin'ny fanafody, ny vokatra ampiasainao dia tsy tokony ho matanjaka loatra ka manindrona toy ny adala, mirehitra toy ny kisoa, na mahatonga ny hoditra hipoitra toy ny hoe niposaka ny masoandro. Azo inoana fa hahazo vokatra tsara ianao avy amin'ny fanoloran-tena malefaka.

5 -

Mandehana Pro Pro

Ny fanafody azo avy amin'ny fanafody tsara , raha mampiasa azy tsara sy tsy tapaka, dia mety hanampy amin'ny fitazonana ny fitevehana amin'ny akia. Na dia tsara aza ny fitsaboana OTC , aza mandany fotoana sy vola hanandrana ny tsirairay ao amin'ny talantalana. Voalohany indrindra, maro ireo karazan'olona azonao atao mandritra ny herintaona hanao fanandramana. Ambonin'izany, raha tsy mahazo valiny avy amin'ny telo volana na mihoatra ianao, dia izao no fotoana ahitanao ny mpitsabo matihanina izay afaka manombantombana ny akne ary angamba manoratra amin'ny ordinatera momba ny fitsaboana amin'ny aknika izay mety hiasa ho anao ary hahazo Ny aknanao eo ambany fanaraha-maso indray mandeha ary ho an'ny rehetra.