Mandresy ny henatra
Ity lahatsoratra ity dia nahitana ny ampahany amin'ny bilaogy karnavaly momba ny olana mahakasika ny Shame and Silence Surrounding Bowel, natolotr'i IBS Expert Barbara Bolen.
Oviana no fotoana farany nifanakalozanao ny dokotera? Na ireo mpitsidika matetika amin'ny fibromyalgia sy ny aretina miteraka aretina dia mahalana loatra ny miresaka momba ny zavatra ataontsika ao amin'ny efitra fandraisam-bahiny, na ny ampahany amin'ny vatana mifandray amin'izy ireo.
Ny henatra sy ny fahanginana manodidina ny tsinay sy ny olana amin'ny bladder dia zavatra iray ilaintsika hiatrehana sy handresena. Fantatrao ve fa ankoatra ny soritr'aretin'ny tsindry marefo (IBS) , isika dia tena sahiran-tsaina amin'ny fitondran-tena malemy antsoina hoe cystitis interstitial (IC) ? Ny fanaintainana amin'ny iray amin'ireto fepetra ireto dia mety hanimba ny tenany manokana, ary maro ny olona mijaly amin'izy ireo dia matahotra matahotra ny amin'ny toe-javatra izay mety tsy ahafahany miditra amin'ny trano fandroana amin'ny fotoana.
Symptoms to Watch For
Tokony hangataka dokotera aminao momba ny IBS ianao raha misy soritr'aretina sasantsasany:
- Ny fanaintainana amin'ny ratra amam-pihetseham-po izay manafaka amin'ny fihetsiketsehana
- Ny aretim-pivalanana matetika na fikorontanana (indraindray miova)
- Gasikara ary mitebiteby
Ankoatra izany, tokony hampahafantarin'ny dokotanao raha misy fiovana eo amin'ny fihetsikao enti-mitondra anao. Izany matetika dia famantarana fa misy zavatra tsy mety ao amin'ny rafitrao. Mety ho vokatry ny fanafody na fanafody ihany koa izany.
Mila mahatsapa ihany koa isika fa ny fanaintainan'ny bladder sy ny olana ara-pananahana hafa dia tsy ny soritr'aretin'ny fibromyalgie na ny aretina miteraka fatin-kibo - ny soritr'aretin'ny IC. Ireto ny soritr'aretin'ny IC:
- Fampangatsiahana mahatsiravina (matetika tsy voamarina fa aretin'ny ati-doha)
- Ilaina mivezivezy matetika (8 ora isan'andro)
- Fanaintainana aretin-tsaina
- Fahafatesana taorian'ny fifankatiavana
Raha miahiahy ianao fa manana IC, azonao antoka ny filazana ny fepetra amin'ny dokotera. Zava-mahadomelina, maro amin'izy ireo no tsy nifanena mihitsy teo aloha ary tsy nanaiky izany. (Raha mifandray amin'ny firaisana aloha ny fanaintainana, dia mila mangataka dokotera momba ny vulvodynia ihany koa ianao.)
Nahoana ny henatra?
Tsarovy fa ny teny hoe "pee" na "poop" dia momba ireo zavatra mampihetsi-po indrindra hatramin'izay? Ny fialam-boly comedic dia feno vazivazy fart, izay matetika tsy mahavita ny fiangaviany rehefa mihalehibe isika. Tsy dia mahagaga raha mahita ireo olana ireo isika amin'ny voalohany, ary manjary manjavozavo amin'ny fotoana efa antitra ho antsika amin'ny zavatra tsy mety.
Rehefa mijery ny fizotry ny fianarana ankizy ianao, dia hitanao hoe ahoana no mampivelatra: voalohany, mankalaza ny fandresena tsirairay ao amin'ny efitrano fandroana izahay ary mampianatra azy ireo hiresaka momba ny filan'ny tavoahangy; Rehefa manomboka mampiasa io voambolana io izy ireo mba hampihomehy dia lazaintsika fa ratsy izany; Rehefa manomboka fampianarana izy ireo dia mianatra fa ny "teny mandroa" dia tsy azo atao any am-pianarana.
Raha vantany vao misy ankizy voatsabo, ny hafatra rehetra azon'izy ireo dia "maloto sy maloto ary tsy miresaka an'izany!" Tsy mahagaga raha tsy sahy miteraka izany isika, indrindra fa any amin'ny toerana sarotra indrindra: ny biraon'ny dokotera.
Miomana amin'ny resadresaka
Noho izany dia mety ho meloka ianao ary hieritreritra hoe: "Fa ahoana no ahafahako manangana izany?" Mety ho malemy ianao noho ny fahatahorana ny maha-mahatsiravina azy.
Te hahalala izay tena azo inoana kokoa? Ny dokotera dia tsy hilaza zavatra hafa noho ny hoe miteny ianao hoe, "Hey doc, malahelo ny lohaliko." Ho an'ny olona izay miasa ao amin'ny sehatry ny fitsaboana, zavatra iray ifaneraseranao fotsiny, noho izany dia tsy mahazo izany fihetseham-po mampihetsi-po izany ianao rehefa manangona lohahevitra momba ny tablette amin'ny sehatra sosialy.
Raha mbola tsy azonao an-tsaina foana ny miresaka amin'ny dokotera momba ny soritr'aretina sasany, andramo ireto:
- Soraty ny soritr'aretinao ka ny biraon'ny dokotera dia tsy toerana voalohany ezahanao maneho azy ireo
- Tadiavo ny fanafohezan-teny ara-pahasalamana hanoloana ireo teny tsy azonao lazaina
- Mitenena amim-panajana ny soritr'aretinao
- Raha mbola tsy afaka milaza ianao amin'ny dokotera anao, azafady fotsiny ny lisitrao
Teny iray avy amin'ny
Ny zava-dehibe dia ny fahafantaranao ny zava-mitranga amin'ny tsinay sy ny balan-pahasalamanao ary milaza amin'ny dokotera anao ny zava-mitranga. Ny toetry ny vokatry ny fako dia mampiseho ny toetry ny fahasalamana ankapobeny, ary tsy afaka mamela ny olana hivoatra sy henjana isika satria menatra ny hiresaka momba azy ireo.