Miala sasatra tsara ny fahasalamana tsara
Ny fanamarinana tsy tapaka anao dia fitaovana manan-danja amin'ny fitantanana ny diabeta , na mahatsapa ianao na tsia. Diabeta dia aretina mandroso. Na dia mifehy tanteraka aza ny diabeta, dia mbola afaka miaina zava-tsarotra ihany ianao. Matetika, dia mety hipoitra tampoka ireo soritr'aretina ireo. Noho izany, zava-dehibe ny handehanana fanaraha-maso tsy tapaka mba hahazoana antoka fa ny rafitra rehetra dia A-OK.
Inona no hitranga amin'ny Diabe Fanaraha-maso
Inona no azonao antenaina rehefa mandeha ho azy ianao? Ireo no fitsapana sy fitsapana ara-batana natao ho an'ny fitsaboana diabeta.
- Hemoglobin A1c
- Kreatinine sy BUN
- Cholesterol levels
- Tosi-drà
- Ny sotrokely sy ny faran'ny ambany
- Eyes
Hemoglobin A1c
Ny testamenta A1c dia hilaza aminao ny habetsahan'ny glucose amin'ny alàlan'ny ra mandritra ny telo volana lasa. Ny fahatakarana fa ny A1c anao dia ao amin'ny laharam-pahaizanao dia manampy anao hihazona ny mety ateraky ny fahasarotana. Ny Fikambanan'ny Diabeta Amerikanina (ADA) dia manoro ny A1c amin'ny latsaky ny 7%, raha toa kosa ny Fikambanan'ny Amerikanina Amerikanina manam-pahaizana momba ny klinika (AACE) dia manoro hevitra ny A1c amin'ny latsaky ny 6.5%. Ny habaka ara-dalàna ho an'ny olona tsy misy diabeta dia eo amin'ny 4% sy 6%.
Kreatinine sy ny aretin-trondro (BUN)
Ny fitsapana amin'ny ra dia afaka maneho ny fomba fiasan'ny voa. Creatinine sy BUN dia fitaovana fandefasana entana ao anaty sela mba hialana amin'ny voa.
Rehefa tsy miasa ny voa dia afaka mitombo ao anaty ra izy ireo, ka manery ny haavony.
Cholesterol Level: HDL, LDL ary Triglycerides
Nahoana ianao no mijery ny kolesterolanao? Satria ny olona voan'ny diabeta dia avo roa heny noho ny fampivoarana aretim-po. Ny glucose amin'ny rà dia afaka mitaredretra ny LDLs ("ratsy") izay mahatonga azy ireo ho marefo.
Izany dia mahatonga ny kolesterol hanangana haingana kokoa amin'ny rindrin'ny siny. Ny fampihenana ny fanafody Cholesterol dia matetika no omena alohaloha ho an'ireo olona voan'ny diabeta mba hisorohana ny fahasarotan'ny aretim-po.
Tosi-drà
Ny tosidra avo dia fantatra amin'ny hoe "mpamono mangina." Ny olona manana diabeta dia miha-tratra amin'ny fiakaran'ny tosi-drà . Ny diabeta sy ny fiakaran'ny tosidra dia mety hiteraka aretina vokatry ny aretina, ny tsindry, ny maso, ny fahasarotan'ny voa sy ny nerlandana. Ny fanafody fampidiran-dra dia mitazona ny loza.
Feet sy Legs
Ny fihenan-tsakafo sy ny fiovana eo amin'ny tongotrao sy ny tongotra ambany dia mety hiteraka olana lehibe. Na dia tokony hanamarina ny tongotrao isan'andro aza ianao noho ny fanapahana, ny aretina, na ny aretina, ny mpitsabo anao dia tokony handinika azy ireo amin'ny fitsidihanao. Ny fanadinana microfilament dia afaka mahatsapa ny fihenan'ny fahatsapana. Raha marary ny fery sy ny fery, dia mety ho simba ny fahasarotana. Mitombo ny loza ateraky ny gangrene rehefa mihen-danja ny fifehezana ary ny vatana dia tsy afaka miady amin'ny aretina. Ny famongorana ny voany dia matetika vokatra.
Eyes
Rehefa mitombo avo lenta ny glucose ao amin'ny glaucose mandritra ny fotoana lava, dia mety hisy fiovana ao anaty sambo kely mitahiry ny maso.
Izany dia antsoina hoe retinopathy . Ny fahavoazana dia tsy mora foana ny mamantatra, ka ny fahazoana maso tsy tapaka matetika dia afaka manampy ny marary alohan'ny hidirana azy. Raha tsy voatsabo ny retinopathie, dia mety hitarika amin'ny fahajambana izany. Na oviana na oviana dia mahita marika hafahafa, mangidy, na tara-maizina ao amin'ny fahitana ianao, dia tokony hanao dingana miaraka amin'ny dokotera maso ianao.
Aza miala amin'ny Diabeta
Miaro ny tenanao amin'ny fihanaky ny aretina diabeta amin'ny fanatontosana ny fitsaboana amin'ny diabeta mitohy. Sarobidy ny dia.
Sources:
"Diabetika." Tadiavin'ny Lab. 30 desambra 2015. Fikambanana Amerikanina Mikarakara ny Fianarana Klinika.
"Ny reninareo sy ny fomba fiasany." National Kidney and Urologic Clearinghouse (NKUDIC). May 2014. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).
"Ny dikan'ny halatra kolololinao." American Heart Association. 04/21/2014. American Heart Association.