Ny fifandraisana dia manan-danja rehefa tonga amin'ny fitondrana aretina mitaiza
Azonao angatahina amin'ny dokotera ve ny fanaintainanao mafy kokoa raha ilaina izany? Mazava ho azy, satria tena zava-dehibe ny fandraisanao anjara mavitrika amin'ny fitantanana fanaintainanao.
Ny fanaintainana maharitra, izay voafaritra tsotra izao, dia fanaintainana izay mitohy rehefa tsy tokony. Ny iray amin'ireo singa manan-danja amin'ny fitantanana aretina mitranga dia ny fikarakarana ny fanaintainana tsara.
Fanontaniana manontany tena momba ny alahelonao
Araka ny fikambanana Amerikana Chronic Pain (ACPA), ny fomba fiasa tsara indrindra amin'ny fisorohana ny fanaintainana dia ny olona iray hiresaka amim-pitandremana amin'ny mpitsabo azy ireo mety ho loza mety hitranga amin'ny fampiasana fanafody vaovao (na fitsaboana hafa).
Raha lazaina amin'ny teny hafa dia aoka ho mailo amin'ny alahelonao ianao, ary manokafa amin'ny dokotera anao momba ny fanaintainanao.
Raha mieritreritra ianao fa mety mila fanafody fanampiny, matanjaka, na hafa, mangataka fanampiana amin'ireo fanontaniana efatra ireo. Raha toa ianao ka mamaly hoe "eny" amin'ny iray amin'ireto manaraka ireto dia azo atao.
- Matetika ve ianao no miteraka fanaintainana ?
- Moa ve ny fanafody misy anao amin'izao fotoana izao dia lasa tsy dia mahomby amin'ny fanaraha-maso ny fanaintainanao?
- Mihamafy ve ny fahazarana isan'andro?
- Mitombo ve ny kalitaon'ny fiainanao?
Fantaro ny safidinao
Alohan'ny hangatahana fanafody matanjaka dia tsara ny mianatra momba ny safidinao. Amin'ny ankapobeny, karazana fanafody efatra no ampiasaina amin'ny fanaintainana mahatsiravina:
- Non-opioids: Anisan'izany aspirine, NSAIDs , ary acetaminophen .
- Opioids: Antsoina koa hoe moka, antsoina hoe morphine, codeine, hydrocodone, oxycodone, ary metadone. Ny fanafody Tramadol dia miasa amin'ny receopterora opioid, na dia tsy opioid aza izany.
- Adjuvant analgesics . Ireo fanafody ireo dia nampiasaina tamin'ny fitondrana ny toe-javatra hafa, saingy indraindray dia ampiasaina amin'ny fahantrana. Ohatra amin'izany ny antidepressantsy sasany sy ny anticonvulsants.
- Ny hafa: Ny fanafody hafa izay tsy manamaivana mivantana ny fanaintainana, toy ny zava-mahadomelina mba hanamaivanana ny tsy fahitan-tory, ny ahiahy, ny fahaketrahana ary ny fitsaboana amin'ny hozatra, dia mety ho ao anatin'ny fitsaboana fitarainana fanaintainana.
Misy ihany koa safidy tsy misy fanafody izay miaraka amin'ny rongony iray (na mety ho irery) dia afaka manampy ny olona hahavita tsara ny fanaintainany sy ny asany manontolo. Matetika izy ireo dia mampihetsi-po amin'ny tetikady fialan-tsasatra, fisainana fisainana , fitsaboana, fitsaboana amin'ny saina sy fitondran-tena ary programa fampihatra toy ny yoga na tai chi.
Ny safidy fanampiny hafa amin'ny fanaintainana izay tsy tonga ao amin'ny "pill" dia mety ahitana tsindrona, paty, na fandidiana mihitsy aza.
Ho toy ny mpidoroka ve aho Raha manontany ny dokotera ho an'ny mpanao hatsikana matanjaka aho?
Na dia marina aza fa ny fanaintainan'ny opioid dia iray amin'ireo fanafody fitsaboana mahazatra indrindra, ny fangatahana azy ireo dia tsy voatery hitarika anao ho mpidoroka.
Maro ny olona manana aretina mitera-pahavoazana tsotra nefa tsy afaka mitantana ny fanaintainany amin'ny fanafody hafa. Ny fiheverana manoloana ny andraikitry ny opioid amin'ny fitantanana fanaintainana dia miova koa. Ny fanadihadiana dia mampiseho fa amin'ny fanaraha-maso amim-pitandremana, ny fiankinan-doha sy ny fanararaotana dia tsy mahazatra loatra amin'ny olona manana fahasalamana mandoza ara-dalàna.
Ny ankamaroan'ny dokotera dia handinika ny tombontsoa azo avy amin'ny fanaintainana mahery vaika kokoa noho ny loza mety hitranga. Ny fanaintainana mahery vaika toy ny opioid dia miteraka risika kokoa amin'ny fandeferana sy ny fanararaotana, saingy raha afaka mampitombo ny kalitaon'ny fiainanao izy ireo, dia mety ho mendrika hanandramana.
Teny iray avy amin'ny
Tadidio fa mila miezaka manaraka ny fitsaboana tsy tapaka ny dokotera. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny fitsaboana ara-pahasalamana dia manan-danja rehefa mitantana ny fanaintainanao ela. Ny fivoahana na fampitomboana fanafody iray dia mety tsy hampahazo aina ary mety hampidi-doza mihitsy aza, noho izany dia zava-dehibe tokoa izany atao eo ambany fitarihan'ny dokotera.
> Loharano:
> American Association of Chronic Pain. Fitsipika Resadresaka ho an'ny APCA momba ny fanafody sy ny fitsaboana: Fanontana 2016.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Fitadiavana ny marary mitaky fanafody mahery vaika amin'ny aretina tsy mitongilana amin'ny homamiadana: Fandalinana marary. British Journal of Practice. 2007 1 Febroary; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Fitsipika ara-pahasalamana ho an'ny fampiasana fitsaboana areti-panafody amin'ny fanaintainan'ny tsy fanandramana. Ny Journal of Pain. Febroary 2009. Boky 10, Laharana 2. Pejy 113-130.e22.
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM. Ny fifanarahana maharitra amin'ny opioid dia ampiasaina amin'ny fitantanana aretina mitaiza amin'ny fikarakarana voalohany. Fiainana dimy taona. Journal of General Medicine. 2007 Aprily; 22 (4): 485-90.
> National Institute on Abuse of Drugs. (2015). Trends & Statistics.