Ny Healthy Belly Health Total, nataon'i William Davis, MD, dia manome fanazavana feno momba ny fomba fiainana tsy misy voa. Ny boky dia manolotra ny soso-kevitr'i Dr. Davis momba ny tombontsoa ara-pahasalamana ankapobeny amin'ny fanalana ny voamaina. Ny boky dia mirakitra ny siansa ao ambadiky ny fiantraikany amin'ny vatana, miresaka momba ny politika ao ambadiky ny indostrian'ny varimbazaha, manolotra sosokevitra mahasoa amin'ny fihinanana sakafo tsy misy voamaina, ary manolotra soso-kevitra manokana momba ny fahasalamana ho an'ny sasany amin'ireo olana ara-pahasalamana mahazatra ankehitriny.
Ny olana ara-pahasalamana izay inoan'ny Dr. Davis dia mifandraika amin'ny fitomboan'ny voamaina:
- IBS
- Aretin'ny kisendra
- diabeta
- Ny tsy fahampian'ny tiroida
- Autoimmune disorders
- Ny tombony mavesatra
Momba ny mpanoratra
William Davis, MDis dia manam-pahaizana momba ny kardialista izay fantatra amin'ny fiarovan-tenany amin'ny tsy fisian'ny vary sy tsy misy voa. Taorian'ny fahombiazan'ny boky voalohany, Wheat Belly, Dr. Davis dia nanoratra karatra roa tsy misy varimbazaha ary nasongadina tao amin'ny fahitalavi-pirenena izay nanaparitaka ny hafatr'izy ireo momba ny varimbazaha, ny voamadinika ary ny fahasalamana. Manohana ihany koa ilay tranonkala, wheatbellyblog.com.
Strong Points
- Tena feno ny boky, mandrakotra ny lohahevitra momba ny voamadinika sy ny fahasalamana amin'ny lafiny maro.
- Ny fomba fanoratr'i Dr. Davis dia mahafinaritra sy mahaliana.
- Ny fikarohana sy ny fahalalana siantifika dia aseho amin'ny fomba mora takarina, na dia ho an'ireo izay tsy manana siansa aza.
- Manome tetikady azo ampiharina amin'ny alàlan'ny fanodinana voam-bary izy.
- Manome tetikady azo itokisana koa izy mba hijanonany tsy misy voa.
- Ity boky ity dia ahitana ohatra momba ny fiovana ara-pahasalamana mampihetsi-po niainan'ny olona tena nanova ny sakafo.
- Izy no manome fampahalalana ho an'ny fahasamihafan'ny fahasalamana mahazatra amin'ny alàlan'ny fampiasana fanafody.
- Anisan'izany ny fifanakalozan-kevitra momba ny zavatra azonao atao mba hanatsarana bakteria mahasalama tsara, miaraka amin'ny fampidirana ireo karazan-tsakafo hohanina
Ity boky ity ho anao?
Raha manana fahasalamana maharitra ianao ary mbola tsy nahita fanampiana ampy tamin'ny fitsaboana maoderina, dia mety hampakatra ny boky Dr. Davis. Ny fihainoana ny fomba fijeriny momba ny fandraisan'anjaran'ny voamaina amin'ny olana ara-pahasalamana sy sarotra amin'ny aretina ankehitriny dia mety hanaraka anao.
Nandritra ny boky, Dr. Davis dia miresaka betsaka momba ny voa sy ny IBS . Ity misy ohatra iray: "Tena mahazatra ny IBS amin'ny olona izay mihinana ... ny voany dia tokony hanontany antsika ... manontany raha ny olona amin'ny IBS dia" tsy mety "na olona tsotra fotsiny mandany zavatra izay tsy tokony ho lany."
Tsy misy famerenana ny asa Dr. Davis azo omena tsy misy adiresy fa ny asany dia matetika iharan'ny fanambarana ara-tsiansa hafa. Ny fanakianana dia matetika mahakasika ny fametrahana fanontaniana momba ny fandikana rakitra ara-tsiansa na ny fanadihadiana hafa momba ny siansa.
Raha manintona anao ny hevitra momba ny sakafo tsy misy ala, dia miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanaovana izany fiovana izany. Ny mpitsabo anao dia afaka manombana tsara raha misy loza mety hitranga aminao amin'ny fanaovana izany fiovana izany. Ankoatr'izay dia tokony hosedraina amin'ny aretina sely ianao alohan'ny handehananao maimaim-poana satria ny fitsapana dia marina ihany raha mihinana vary na vokatra gluten hafa ianao amin'ny fotoan'ny fitsapana.
Tena zava-dehibe tokoa ny mahafantatra raha manana aretina sely ianao satria mety hampidi-doza anao ny fahasarotan'ny fahasalamana raha tsy mahomby.
Famaritana: Ny kopian'ny fandinihana dia nomen'ny mpitory.