Overview
Ny areti-maso peripika (izay antsoina koa hoe "aretin'ny aretiota" na "PAD") dia fepetra marihina amin'ny fitomboan'ny fantsona ivelan'ny fo. Ny fitomboan'ny ala dia vokatry ny fananganana takelaka eo amin'ny rindrin'ny arterianina izay mitondra ra eny amin'ny sandrinao sy ny tongotrao.
Matetika ny PAD dia mamela ny rà mandriaka amin'ny tongotra, mamela azy ireo mafy na mangidy.
Amin'ny tranga marobe, ny tsy fahampian'ny rà mandriaka dia mety hahatonga ny gangrene (fahafatesana maty).
Ny olona miaraka amin'ny PAD dia fantatra fa mety hampidi-doza ny fahafatesana amin'ny aretim-po sy ny fikolokoloana .
Famantarana sy soritr'aretina
Farafahakeliny ny antsasaky ny olona miaraka amin'ny PAD dia tsy mampiseho famantarana na soritr'aretina. Amin'ny toe-javatra hafa, ny PAD dia mety hamoaka ireto famantarana sy soritr'aretina manaraka ireto:
- fanaintainana, fatin-javatra, na fandoroana tongotra, zanak'omby ary / na fehy (indrindra mandritra ny fanatanjahantena, na rehefa mitsangatsangana na miakatra tohatra)
- Ny fahatokisan-tena eo amin'ny tongotrao sy / na ny tongotra rehefa miala sasatra
- mitsatoka amin'ny tongotra, ny feny, ny feny, ny zanak'omby ary / na ny tongotra
- loko na loko marevaka eo amin'ny hoditra ao amin'ny faritra voakasika (s)
- Temitra ambany kokoa amin'ny tongotra iray raha oharina amin'ny tongotra hafa
- Nihanitombo ny fitomboan'ny fantsika amin'ny raozy
- Nihena ny fitomboan'ny volo amin'ny tongotra
- dysfunction erectile, indrindra eo amin'ny lehilahy manana diabeta
fanafody
Hatreto dia, vitsy ny fikarohana no nandinika ny fampiasana fanafody hafa amin'ny fitondran'ny PAD. Na izany aza dia mety hanampy amin'ny fitantanana na fisorohana ny aretina ny fitsaboana voajanahary manaraka.
(Ataovy azo antoka ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny handinihanao ny iray amin'ireto fitsaboana manaraka ireto.)
1) Ginkgo Biloba
Ny ginkgo biloba (miteny amin'ny herisetra iray fa tokony hivezivezy) dia toa mahomby kokoa noho ny plasbo ho an'ireo marary PAD miaraka amin'ny fanenjehana miverimberina (ny tsy fahampiana amin'ny tongotra izay mitranga amin'ny hetsika sy mitohy amin'ny fitsaharana), araka ny fanadihadiana iray manonta nivoaka tamin'ny taona 2005.
Nandritra ny fotoam-pitsarana momba ny klinika momba ny olon-dehibe 62 tamin'ny PAD tamin'ny taona 2008, ireo mpikaroka dia nahita fa ny fitsaboana amin'ny ginkgo biloba dia namokatra "fitomboana maotina nefa tsy misy dikany" amin'ny fampivoarana ny fantson-dra.
2) Vitaminina D
Ny fihenan'ny vitamin D dia mety hampitombo ny taham-piainan'ny PAD, araka ny fanadihadiana nivoaka tamin'ny taona 2008. Ny fandinihana ny antonta tamin'ny 4,839 olon-dehibe, dia hitan'ny mpikaroka fa ny 64 isan-jaton'ny PAD dia miavaka kokoa amin'ny mpikambana ao amin'ny fianarana miaraka amin'ny tahan'ny vitaminina ambany indrindra raha oharina amin'ireo izay manana ny avo indrindra vitaminina D.
ny fampitandremana aorina
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana, kely dia fantatra momba ny fiarovana amin'ny fampiasana tsy tapaka ny fanampiana. Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fitsaboana dia tsy notsapaina ho an'ny fiarovana sy ny fanampiana ara-tsakafo farafaharatsiny. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly.
Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina. Ohatra, ny ginkgo biloba dia mety hifanerasera amin'ny fanafody antiplatelet na anticoagulant na fanafody toy ny Vitamin E sy ny tongolo lay.
Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
antony
Na dia tsy fantatra aza ny antony marina momba ny PAD dia mety hampisy fiantraikany amin'ny aretinao ny antony sasany. Anisan'izany ireto:
- ny fifohana sigara
- cholesterol avo
- drà
- ny siramamy avo lentan'ny rà noho ny diabeta
fitsaboana
Satria ny PAD dia mifandray amin'ny fahasarotan'ny fahasalamana marobe (anisan'izany ny aretin'ny ati-doha aretina sy ny fitsaboana amin'ny rà), dia zava-dehibe ny mikaroka fitsaboana raha misy soritr'aretin'ny aretina.
Koa satria tsy manana soritr'aretina amin'ny tranga maro ny PAD, tokony hiresaka amin'ny dokotera ianao momba ny fikarohana amin'ny aretina raha 70 taona mahery ianao, manana tantaran'ny fifohana sigara sy / na diabeta, na manana diabeta ary iray na maromaro ho an'ny atherosclerose (fametrahana plaque ao amin'ny arteries).
Amin'ny fikarakarana ny PAD, ny dokotera dia mikendry ny hampihenana ny soritr'aretina ary hisorohana ny fahasarotana. Mety misy ny fiovan'ny toetr'andro toy izao:
- miala amin'ny sigara
- ny fihenan'ny tosidra
- ny fihenan'ny koloroola
- ny fihenan'ny siramamy
- fanatanjahan-tena tsy tapaka
Ny fandidiana sy ny fanafody sasany (toy ny fanafody fampidiran-dra sy ny mpangalatra ra) dia mety ampiasaina amin'ny fitsaboana ny PAD.
Fampiasa amin'ny fitsaboana voajanahary
Noho ny fikarohana voafetra, tsy ela dia manolotra karazana fitsaboana hafa ho an'ny aretim-pivalanana tampoka. Zava-dehibe koa ny manamarika fa mety hiteraka fiantraikany lehibe ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fialana amin'ny fikarakarana ny fandriam-pahalemana. Raha mandinika fitsaboana hafa ianao, dia andramo aloha ny dokotera.
Sources:
Gardner CD, Taylor-Piliae RE, Kiazand A, Nicholus J, Rigby AJ, Farquhar JW. "Ny fiantraikan'ny ginkgo biloba (EGb 761) amin'ny mandeha an-dalam-pandrosoana eo amin'ny olon-dehibe miaraka amin'ny aretim-pivalanana tampoka: fitsapana ara-pitsaboana tsy misy fitsaboana." J Cardiopulm Rehabil 2008 28 (4): 258-65.
Melamed ML, Muntner P, Michos ED, Uribarri J, Weber C, Sharma J, Raggi P. "Serum 25-hydroxyvitamin D sy ny fifehezana aretin'ny arteria: vokatry ny NHANES 2001 hatramin'ny 2004." Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2008 28 (6): 1179-85.
Pittler MH, Ernst E. "Fitsaboana fanampiny momba ny aretim-pivalanana tampoka: rafitra fitsikilovana." Atherosclerosis. 2005 181 (1): 1-7.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.