Ny Patella voapoizin'ny alikaola - Mianara mikasika ny fitsaboana
Ny fanesorana ny kneecap dia mitranga rehefa mivoaka tanteraka ny kibony amin'ny tendrony amin'ny tendron'ny taolam-paty (femur), ary tonga miala sasatra eo ivelan'ny lohalika. Matetika ny fipoahana no mitranga rehefa ratra mavesatra ny fotoana voalohany mahatonga ilay ratra, saingy mety hiverina haingana kokoa ny kneecap.
Famantarana ny famotsoran-keloka Kneecap
Ny fanodikodinan'ny kneecap dia miteraka fanaintainana lehibe sy famitahana ny lohalika .
Ny kneecap dia mivoaka foana avy any ivelany. Ny fanaintainana sy ny fivoahana dia fahita mahazatra amin'ny fisintahana amin'ny fanavakavahana. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety hiparitaka sy ho eo ambanin'ny lohalika ihany koa ny fery. Ny famantarana mahazatra amin'ny fanodikodinam-bolo dia misy:
- Fihetseham-pahoriana mahatsiravina eo amin'ny lohalika
- Tsy mahavita mametaka ny tongotra (voatahiry miaraka amin'ny lohalika)
- Ny fiverimberenana sy ny famitahana ny lohalika
Tsy tokony hikorontana amin'ny fialokalofan'ny lohalika ny fanivanana kneecap. Ny fanilikilihana amin'ny lohalika dia mitranga rehefa tsy mifandray intsony ny taolam-paty (femur) sy ny taolam-paty (tibia). Ny fanesorana kneecap dia mitranga amin'ny fanesorana ny kneecap amin'ny lavaka eo amin'ny taolana. Indraindray ny olona dia mampiasa ny teny hoe fametahana lohalika mba hamaritana ny fialana amin'ny fanodinana kneecap; diso izany.
Ny tsy fetezan'ny kneecap dia mety hiteraka fihenam-bidy tanteraka ny kneecap ivelan'ny ravina mahazatra, na mety miteraka fahatsapana fa tsy mety ny kneepap ao anaty lavaka.
Ny fahatsapana ny tsy fandriam-pahalemana dia azo antsoina hoe subluxation, fa tsy fametahana. Ny subluxation dia midika fa miova ny kneecap, saingy tsy tonga tanteraka mihitsy. Ny fanodinkodinana dia mety miteraka discomfort, saingy matetika dia tsy mitaky fisorohana mivantana toy ny toe-javatra rehefa miseho ny famindrana ny kneecap.
Fanavakavaham-bolon-koditra
Rehefa mivoaka ny fiaraha-mikorana voalohany ny kneecap, dia rovitra ny ligaments izay mihazona ny kneecap. Ny firafitry ny ravin-kazo lehibe indrindra dia antsoina hoe ligaman-patellofemoral medaly, na MPFL. Ity banga ity no manakana ny patella ho any anaty (medial) amin'ny lohalika. Rehefa tratra ny fanodikodinam-bolo dia tsy maintsy rovidy ny MPFL.
Raha vantany vao rava ny MPFL, dia matetika no tsy manasitrana amin'ny fihenjanana mety izy, ary mety hivoaka mora kokoa avy eo ny kitapo. Izany no mahatonga ny fihanaky ny faktiora miverimberina amin'ny hetsi-panoherana avo lenta amin'ny marary izay manimba ity ratra ity.
Fitsaboana ny famindrana fanavakavahana
Ny ankamaroan'ny fanodikodinam-bozaka dia voalohany amin'ny fihenam-bidy (fanavaozana) ny kneecap. Ny ankamaroan'ny marary dia handeha any amin'ny efitrano fitsangantsanganana, ary raha toa ka manitsy mora kokoa ny fanavaozana ny kneecap, ny aretim-pivalanana sy ny aretin-kozatra dia mety hisakana izany tsy hahavita izany. Noho izany, azo atao ny manalefaka ny anesthesie (na eo an-toerana na ankapobeny) mba hamerenana indray ny taolana. Ny ankamaroan'ny fantsona kneecap dia azo havaozina amin'ny fametrahana ny lohalika manitsy ny fanaintainana sy ny spasm.
Rehefa tapitra ny fanavaozana ny kneecap, dia matetika ny fitsaboana dia manomboka amin'ny fitsaboana RICE mba hifehezana ny fanaintainana sy ny fanampiana amin'ny fivoahana.
Ny trondro sy ny lohalika dia matetika atolotra mba hanampy amin'ny fanaraha-maso ny fanaintainana. Raha toa ka manakana amin'ny fanaintainana ny fisiana lanja amin'ny tongotra, dia tsy ilaina ny mitazona ny lanjany rehetra amin'ny tongotra. Raha vao mihena ny fihintsiana dia mety handroso ny fitsaboana.
Ny dingana manaraka amin'ny fitsaboana dia matetika mifototra amin'ny fitsaboana ara - batana sy ny fanesorana ny tavy. Araka ny efa noresahina tetsy aloha, dia mety ho olana mitranga ny fibobohan-kesekeep. Amin'ny fanamafisana ny hozatra manodidina ny fiarahamonina, ary amin'ny fampiasana ny atodin-tsaboka manokana, ny fanantenana dia ny manampy amin'ny fampihenana ny fahavoazana miverimberina.
Ao amin'ny marary izay miverimberina (miverimberina) dia misy safidy azo atao .
Ny fitsaboana mahazatra dia ny mamaha ireo ligamentsy avy any ivelany (ivelany) izay misintona ny kneecap, izay antsoina hoe fomba fandefasana mivantana . Ny mpitsabo sasany dia manoro ihany koa ny fanamafisana ny hozatra na ny famerenana indray ny ligamanta izay miala avy ao anaty kenkopo. Ao anatin'ny toe-javatra vitsivitsy dia azo atao ny manolo-kevitra ny fisaratsarahana, izay mahakasika ny famonoana sy ny fanoloana taolana.
Ny sigara ve no safidy aorian'ny fialana amin'ny voalohany?
Ny fahalianana vao haingana dia niompana tamin'ny fisorohana izany fisintonana tsy nahazatra izany. Isaky ny mihitsoka ny kneecap, dia mety ho ratra ny cartilage, ary mety ho lava kokoa ny ligaments. Ny ahiahy momba ny fampitomboana ny fivelaran'ny arthrisan'ny trauma miverimberina dia nahatonga ny dokotera henjana bebe kokoa amin'ny fanandramana hisorohana ny fanodinkodinana indray. Ny mpitsabo sasany dia miezaka hamerina ny anatomia ara-dalàna amin'ny alàlan'ny fanamboarana ny MPFL taorian'ny fiatrehana voalohany. Ny fandidiana dia adi-hevitra satria tsy ny marary rehetra izay manala ny kneecap dia hanana fifindra-monina hafa. Ankoatra izany, ny fandidiana vao haingana dia tsy naseho tamin'ny alalan'ny siansa siantifika mba hanampy amin'ny fisorohana ny arthritis.
Raha mandidy ny fandidiana ny mpandidy anao, ary tsy azonao antoka ny mandeha, dia tsy manahirana ny mitady fomba hafa. Tsarovy fotsiny: tsy misy foana ny zo sy ny valiny tsy mety. Na dia mety hanana hevitra matanjaka aza ny mpandidy sasany sy ny marary, dia tsy misy foana ny valiny mazava momba ny fomba tsara indrindra handehanana. Tsy mampalahelo mihitsy ny mitady toro-hevitra hafa. Izany hoe, zava-dehibe koa ny mitadidy fa ny torohevitra be loatra dia mety hanakorontana ny fisainana. Raha mahita mpitsabo iray azonao itokisana ianao, ary matoky ianao fa mitady ny tombontsoanao manokana izy ireo, dia mety ho tsara kokoa aminao ny mifikitra aminy.
Sources:
Hing CB, et al. "Surgical versus interventions non-chirurgie pour le très couvert de patellar" Cochrane Database Syst Rev. 2011 Nov 9; 11: CD008106.