Fantatrao ve fa misy ny lohalika malemy mampitombo ny mety hampidi-doza ny areti-maso amin'ny lohalinao ?
Ny lohalika izay mifandanja tsara dia manana ny boribory mitondra azy eo amin'ny tsipika izay midina eo afovoan'ny tongotra, amin'ny alalan'ilay hipoka, lohalika ary kiraro. Rehefa tsy mifanaraka tanteraka amin'ny lohalika ny lohalika, izay fantatra amin'ny anarana hoe malalaka, dia voafaritra ho toy izany koa:
- Varus (bowlegged)
- Valgus (mandohalika)
Ny ankabeazan'ny lohalika dia hita matetika amin'ny ankizy, ary sambatra, ny tongony dia hivoatra rehefa mihalehibe sy mihandrona ny zaza. Tsy dia mahazatra loatra, ny fandehan'ny lohalika dia vokatry ny fitondran-tena maloto toy ny aretin'i Blount na ny tsy fahampian-tsakafo ara-tsakafo Rickets (avy amin'ny tsy fahampian'ny vitamin D).
Amin'ny olon-dehibe, ny fandavahana amin'ny lohalika dia mety ho vokatry ny aretin'ny lohalika, na ny arthritis, indrindra ny arthritis rheumatoid.
Varus Famolavolana ny lohalika: Koveta miparitaka
Raha manana lohalika manjelatra ianao, dia mety hampidi-doza ny areti-kozatra. Ankoatra izany, raha vao mitombo ny kanseran'ny aretiota, dia azo inoana kokoa ny mandroso (miharatsy) raha manana alim-barotra varus ianao.
Izany dia satria ny alim-bolo varus dia miteraka ny fihodinan'ny tongotra handroso mankany anatiny, miteraka adin-tsaina sy hery bebe kokoa ao amin'ny efitrano medial (anatiny).
Raha toa ianao ka mety hampidi-doza ny areti-kozatra amin'ny tazomoka amin'ny alàlan'ny varus, na inona na inona lanjanao, raha be loatra na matavy loatra ianao, dia miharatsy lavitra noho ny salan'isa.
Raha ny marina, ny fisondrotry ny varus dia mampitombo ny mety ho voan'ny osteoarthritis dimy amin'ny marary.
Amin'izany, raha milaza ny dokotera fa manana alim-borona ianao, dia mety hisy zavatra azonao atao. Raha lazaina amin'ny teny hafa, raha be loatra na matavy loatra ianao ary tsy miteraka lanja, dia mety hampihena ny mety ho voan'ny aretin-kozatra ianao.
Ankoatra ny lanjany, ny antony iray hafa izay mampitombo ny mety ho voan'ny osteoarthritis dia ny halehiben'ny fitarikao varus. Ny mari-pahaizana ambony kokoa (na lavitra kokoa ny fandehanana lavitra) dia midika fa azo atao ny mahazo ny osteoarthritis amin'ny lohalika.
Valgus Famolavolana ny lohalika: Kely-Kneed Legs
Ny fandondonana ny lohalika dia ny olan'ny fifandraisana amin'ny tendron-tsipìka, saingy mety miteraka ny fivoarana na ny fihenan'ny aretin-kozatra rehefa manomboka izany. Izany dia satria ny teboka valgus dia mampiova ny axiom-boribory mankany ivelany, miteraka fitomboan'ny fihenjanana amin'ny faritry ny lohalika (ivelany) amin'ny lohalika.
Amin'ny ankapobeny, ny fifandimbiasana valgus (mandohalika) dia tsy heverina ho toy ny manimba toy ny varus. Na izany aza, ny toetr'andro roa dia manantitrantitra ny lohalika, indrindra fa ny kodiarana articular.
Zava-dehibe ny manamarika fa ankoatra ny fanimbana ny cartilage ary mahatonga ny sehatra iraisan'ny fitomboan'ny knee, dia voamarina fa misy fiantraikany amin'ny menisci-ary ny fahasimbana eo amin'ny meniscal dia heverina fa mety ho azy manokana ho an'ny fivelaran'ny osteoarthritis.
Raha te-hanazava, amin'ny ambaratonga valgus, ny meniscus lateral dia voakasik'izany, raha ny varian'ny varus, ny meniscus medaly dia voakasika.
Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny famolavolana ny lohalika
Azonao atao ny mijery ny fitaratra ary manapa-kevitra fa manana bowlegs na mandohalika ianao.
Tadidio anefa fa azon'ny dokotera atao ny mandanja kokoa ny tanjona raha oharina amin'ny ara-dalàna.
Azony atao koa ny mandefa x-ray amin'ny lohalika ary mety ny MRI mba hamaritana ny halehiben'ny fahavitrihana (raha misy) ary na tsy misy ny fifampiresahana mivelatra, famantarana ny osteoarthritis. Amin'izay, dia zarao ny miresaka amin'ny dokotera voalohany amin'ny fikarohanao manaraka.
Aza gaga koa raha milaza ny dokotera voalohany anao amin'ny dokotera mpitsabo iray, antsoina hoe mpitsabo aretin-tsaina iray, raha toa izy ka miahiahy. Ny fihenam-bidy dia mety ho safidy amin'ny fiarovana ny vatanao, fa amin'ny toe-javatra sasany, ny fandidiana fandidiana dia mety hanitsy ny valgus na ny varus diso.
Teny iray avy amin'ny
Raha fintinina, dia mety hampitombo ny osteoarthritis ny knee ianao na mahazo fivoarana amin'ny ati-arthritis amin'ny lohalika raha toa ka mihamitombo ny maridrefy varus na valgus, indrindra raha be loatra na matavy ianao.
Na dia tsy afaka manao na inona na inona momba ny fanao ratsy ianao, dia mety ho mavitrika ianao raha mitaky lanjany raha be loatra na matavy ianao.
Mazava ho azy fa zava-dehibe koa ny manamarika fa ankoatra ny fandefasana ny lanjany sy ny lohalika, misy antony hafa izay mampitombo ny mety hisian'ny aretin-kozatra amin'ny ariary toy ny ADN (jereo ny tantaram-pianakavianao) , ny fitomboan'ny taonany, ny tantaran'ny ratra amam-pianakaviana ary ny fampiasana tafahoatra, Misy fepetra ara-pahasalamana toy ny fanesorana vy (antsoina hoe hemochromatosis ).
Raha voan'ny aretin-kozatra ianao, dia mety hisy fanafody, fanatanjahan-tena tsy tapaka, fitsaboana ara-batana, fitsaboana hafanana sy mangatsiaka, ary fitantanana ny lanjany. Ho an'ny fiaraha-miasa amin'ny lohalika mahery, ny mpitsabo arifomba iray dia afaka manatanteraka fandidiana fanoloana iombonana.
Sources:
American Academy of Orthopedic Surgeons.
Arthritis Foundation. (daty). Vanin-taolana.
Felson DT et al. Ny fifandimbiasan'i Valgus dia singa mampidi-doza ho an'ny atidoha sy ny fandrosoana amin'ny ati-doha: ny fikarohana avy amin'ny Studie Osteoarthritis Multicenter sy ny Initiative Osteoarthritis. Arthritis Rheum . 2013 Feb; 65 (2): 355-62.
Flouzat-Lachaniette CH1. Misy toe-javatra mampidi-doza ho an'ny osteoarthritis. Rev Prat . 2012 Mey; 62 (5): 630-4.
> Sharma L et al. Varus sy valgus alim-bika sy zava-nitranga sy osteoarthritis. Ann Rheum Dis. 2010 Nov; 69 (11): 1940-5.