Nolazain'ireo olo-malaza izany. Ireo horonan-tsarin'ny Youtube tsy manadino ny hatsaran-tarehiny. Ary ny fikarohana an-tserasera fohy dia mamoaka vaovao an'arivony maro milaza fa afaka manao ny zava-drehetra izy: mampihena ny tsindrim-peo, manavao ny metabolismy, manasatra ny fireharehana , ary manala barika.
Inona io vokatra mahagaga io? Apple vinaigera vina , na ACV, ho an'ireo izay ao amin'ny fahalalana.
Ankehitriny, ny ACV dia tena mahafinaritra. Manamboatra vinaigrette mamy izy io. Azonao atao ny mikipy mofomamy vita amin'ny vinaingitra vita amin'ny poma ary misy tononkalo vinaingitra vita amin'ny vilany tsara tarehy izay tsara tarehy raha tianao ny vokatra haingon-trano.
Saingy mety misy paozin'ny vinaingitra manazava ny akne? No.
Raha ny marina, misy antony maro antony tsy tokony hampiasanao vinaigera vilia ho an'ny akne. Ireto misy vitsivitsy.
Azonao atao ny mandoro ny hodinao
Loharanom-baovao marobe no milaza fa satria vinaingitra apiary no voajanahary, tsy misy fiantraikany. Tsy marina.
Raha apetaho vinaingitra vita amin'ny vilany eo amin'ny hoditrao ianao, dia mety hitera-doza izany. Na ny ACV miavona anaty rano dia matanjaka loatra mba handoro ny hoditra izay mahatsapa izany.
Tsy mahomby amin'ny ACN ny ACV
Ireo mpikatroka ACV dia milaza fa ny vinaingitra vita amin'ny pòm dia miasa amin'ny akne amin'ny famonoana bakteria. Eken'izy ireo ihany koa fa, satria miteraka, dia esorina ny selan'ny hoditra maty ary manala ireo poti.
Ny tsipika ambany dia tsy nisy fanadihadiana tsara natao teo amin'ny vinaingitra azo avy amin'ny puid dia mety amin'ny akne.
Noho izany raha toa ka afaka mifehy ny bakteria ao amin'ny laboratoara izy dia mety hisy fiantraikany hafa amin'ny bakteria eo amin'ny hoditra izany.
Ny tena manan-danja indrindra, dia misy asidra acetic, fa tsy ny saline salicylic acne na glycolic asid. Tsy mandeha tahaka izany mihitsy izy io.
Mahatsikaiky izany
Mofo vinaingitra avy amina Apollo dia mamomamo ratsy. Ny olona sasany dia mampihatra ny fofona amin'ny kiraro fanatanjahan-tena.
Marina aloha fa zavatra manokana izany. Saingy raha toa ianao ka mahatsikaiky mahatsikaiky, tsy ho tianao ny fofona.
Ny fisotroan-dronono ACV dia tsy miasa mba hanafoanana ny fako
Nisy fikarohana maromaro natao momba ny vokatra azo avy amin'ny pòm rehetra rehefa nalaina avy ao anatiny. Saingy indray, tsy misy mampiseho fa misy fiantraikany mazava eo amin'ny akne.
Mety hisy fiantraikany eo amin'ny tsirin-tsakafo ao anaty tranombakoka ao anaty. Mety hanimba ny simia amin'ny nify izany, ary raha raisina amin'ny tsy fahampian-tsakafo be dia be dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny tsiranoka, vavony ary faritra hafa ao amin'ny taratasy mivalona.
Raha tokony hampiasa ny ACV ianao dia andramo ny fitsaboana tranainy
Raha mikaroka vinaingitra apetraka ianao amin'ny acne dia azo inoana fa nanandrana fitsaboana hafa ianao nefa tsy nahitanao valim-panafana ary tsy manantena ny vahaolana.
Fantatro fa teo amin'ny toerana misy anao izao aho. Ary raha heveriko fa ny ACV dia tena fahagagana mahagaga ho an'ny akne, matokia ahy, hiantsoantso avy eny an-tampon-trano aho.
Saingy ny vinaingitra vita amin'ny vilona dia tsy fitsaboana amin'ny akiôma. Satria tiako ny hanatsara ny tena, manoro hevitra anao aho fa handao ny ACV.
Raha tokony hihinana vinaingitra apetaho, dia andramo ity:
- Ho an'ny aknakazo mena, andramo ny fitsaboana toy ny benzoyl.
- Raha mila fanafody fitsaboana ianao dia mila fanafody fitsaboana. Ny mpitsabo mahay dia afaka manampy amin'ny famolavolana drafitra fitsaboana izay hiasa ho anao.
- Raha tsy mandeha ny fitsaboana iray dia aza kivy. Misy safidy fitsaboana izay hiasa ho anao.
Sources:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bolognia J, Mpanjaka BA. "Manimba vinaingitra vita amin'ny sela ny vilany." J Am Acad Dermatol. 2012 Oct; 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Heloka LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Ny fahasimban'ny taovam-pamokarana apetrakao ary ny fanombanana ny vokatra avy eo." J Am Diet Assoc. 2005, 105: 1141-4.