9 Zavatra tokony hieritreretana mialohan'ny fialana an-trano miaraka amin'ny kansera
Ny fitsangatsanganana amin'ny homamiadana, na ny fitsaboana na ny fahafinaretana, dia mety ho azo antoka sy hahafinaritra raha mieritreritra mialoha ianao. Mety hieritreritra ianao ny handehananao handray anjara amin'ny fitsapana ara - pitsaboana , na angamba efa nandao ny dian'ny fiainana ianao ary nanapa-kevitra fa izao no fotoana.
Ny dingana voalohany dia ny hanaovana fotoana ary hifanakalo hevitra momba ny drafitra misy anao amin'ny dokotera. Rahoviana no fotoana tsara hivezivezena? Dokotera maro dia manoro hevitra ny tsy manidina mandritra ny 10 andro aorian'ny fandidiana, ary mandritra ny iray volana aorian'ny fandidiana fandidiana. Misy toerana tiany ve sa tsia?
Jereo ireto hevitra ireto izay tokony hodinihina sy ny zavatra entina manomboka alohan'ny hanombohana azy.
1 -
Medical RecordsTsara ny mitondra ny dika amin'ny tahirin-tsoratra farany indrindra aminao rehefa mandeha. Ny fangatahana ny dokotera hamita ny famintinana ny fikarakaranao alohan'ny hialana dia mety ho mora kokoa amin'ny dokotera tsy mahafantatra ny tantaranao mba hiditra haingana raha ilaina izany.
Raha nentina tamin'ny fitsaboana simika ianao, dia mitondrà dika mitovy amin'ny fitsapana farany momba ny laboratoara. Raha mampiasa oksizenina ianao, dia asio dika mitovy amin'ny famakianao farany ny oximetry anao. Amin'ny fomba tsara indrindra, dia hiaraka amin'ny mpiara-mitory aminao ianao izay mahafantatra tsara anao. Raha tsy izany, mieritreritra ny hividy brassa fampandrenesana dokotera ianao miaraka amin'ny fampahalalana momba ny aretinao, ary isa ny miantso raha sendra misy loza.
2 -
Health InsuranceJereo amin'ny orinasa fiantohana alohan'ny handehanana any ivelan'ny firenena na ivelan'ny firenena. Hahita ny fitsaboana ve ianao amin'ny toerana misy anao? Moa ve ny hopitaly sy ny mpanome ara-pahasalamana misahana ny politikanao? Raha manararaotra anao ny fiantohana anao, misy fetrany, toy ny kopia ambony kokoa?
Manaova kopia ny politikan'ny fiantohana anao ary tehirizo ny karatra fiantohana ao amin'ny kitaponao. Amin'ny tranga sasany dia mety mila mividy fiantohana fitsaboana ianao , indrindra raha mandeha amin'ny sehatra iraisam-pirenena ianao. Miresaha amin'ny mpandraharaha momba ny fiantohana anao mba hahitana izay tadiaviny hahazoana antoka fa rakotra anao.
3 -
fanafodyAtaovy azo antoka ny mitondra fanafody ampy aminao mba haharetany ny faharetan'ny dianareo, ary angataho amin'ny dokoteranao ny soso-kevitra vitsivitsy mba handefasana anao amin'ny fotoana maharitra.
Arosoy ny fanafody ao anaty kitapo raha toa ka very ny entanao. Tokony hotsaboina amin'ny fanafarana azy ny fanafody. Arovy ny lisitr'ireo fanafody rehetra ampiasainao. Raha mandalo iraisampirenena ianao, dia ataovy antoka fa manana ny anaran'ny medikaly misy anao sy ny marika manokana ianao, satria mety ho samy hafa ny firenena.
4 -
Fitsaboana ara-pahasalamana amin'ny toerana misy anaoMitadiava ny dokotera sy ny hopitaly (ao anatin'izany ny adiresy sy ny nomeraon-telefaona) eo akaikin'ny toerana misy anao alohan'ny handehananao. Ny mpanentana oncologista dia mety manana soso-kevitra momba ny dokotera na hopitaly any amin'ny toerana halehanao.
Ataovy azo antoka ny mitondra ny nomeraon'ny mpanjifanao miaraka aminao raha mila mifandray aminy ianao. Ireo mpikarakara ny fahasalamana eo amin'ny toerana misy anao dia mety haniry hiresaka amin'ny mpitsoka kôkônà alohan'ny handraisanao ny fitsaboana ilainao.
5 -
Air TravelRaha manana filana manokana ianao, jereo amin'ny seranam-piaramanidina alohan'ny handehananao.
Ny singa toy ny serialita ho fanafody, ary ny mpanentana oksizenina portable FAA (amin'ny sidina mitondra mpandeha mihoatra ny 19) dia azo atao raha raisina ho medikaly ilaina izy ary mitondra taratasy avy amin'ny dokotera (mety ho takiana manokana.) Mianara bebe kokoa momba ireo fitsipika momba ny zotra mandeha amin'ny oksizenina amin'ny fiaramanidina .
Resaho amin'ny dokotera ny tsindry avy amin'ny rivotra iainana ao amin'ny efitranon'ny rivotra. Maro ireo fiaramanidina kely no tsy maina, ary misy efitra fisakafoana ara-barotra eo amin'ny 5000 ka hatramin'ny 8000 metatra ambonin'ny haabon'ny ranomasina. Ho an'ny olona manana fetin'ny lunga, mety hitranga ny tsy fahamendrehana raha tsy misy ny oksizenina fanampiny. Manararaotra ny fanampiana omen'ny seranam-piaramanidina toy ny seza misy kodiarana sy ny fiandrasana aloha.
6 -
General Travel HealthNy fialan-tsasatra sy ny fihinanana sakafo matsiro dia manan-danja rehefa mandeha, nefa tokony hodinihina ihany koa ny fepetra manokana sasany:
- Ny chimotherapy dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny rafi-kery tsy fahombiazanao ary manohintohina anao amin'ny aretina fa raha tsy izany dia mety ho olana. Mifidiana rano tavoahangy raha misy rano tsara ihany na tsy fantatrao raha tsy misy rano. Aza asiana gilasy. Mianara bebe kokoa momba ny fihenan'ny tsimok'aretina amin'ny fitsaboana simika .
- Ny fitsaboana simika sy ny fitsaboana amin'ny aretiota dia mety hahatonga anao ho mora kokoa amin'ny masoandro. Manaova akanjo fiarovana ary satroka be dia be. Ampitahao ny fipoahana mandritra ny mitataovovonana, indrindra any amin'ny toetr'andro tropikaly. Mianara bebe kokoa momba ny fahatsapan'ny masoandro mandritra ny fitsaboana ny homamiadana ary inona ny fanafody mety handresy lahatra anao amin'ny solomaso.
- Raha manana anemie ianao , dia mety hiharatsy ny soritr'aretinao ny fisidinana sy ny fiovan'ny elefante. Diniho miaraka amin'ny dokotera alohan'ny handehanana.
7 -
Mandeha mandritra ny diaMaro ireo olona miverina amin'ny vakansy milaza fa mila fialantsasatra hafa izy ireo!
Ataovy ao an-tsaina fa ny fitsangatsanganana dia mety handiso fanantenana rehefa miaina miaraka amin'ny homamiadana. Pace yourself. Mialà fotoana ao amin'ny fandaharam-potoanao mba tsy hahatsapa ho meloka ianao raha tsy mitsidika andro iray hijerena fitsaharana. Ifanakalozy hevitra ny alternatives amin'ny zavatra kasainao hatao alohan'ny handao ny trano, ary manorata lisitr'ireo zavatra tena tadiavinao mba hahafahanao mialoha
Maro amintsika no hazakazaka amin'ny vakansy izay tsy manadino na inona na inona. Mety ho fotoana tsara hianarana hampitsaharana sy handratra ny raozy izany.
8 -
Fampidiran-draNy gripam-borona ( tromboza lalina ) dia mitranga matetika amin'ny mpandeha, ary ny fitsaboana ny homamiadana dia mampidi-doza. Ireto misy torohevitra vitsivitsy mba hampihenana ny loza mety hitranga:
- Rehefa mandeha fiaramanidina amin'ny fiaramanidina dia mijoro farafahakeliny indray mandeha isan'ora ary mandehandeha. Vola iraisam-pirenena maro no manolotra lahatsary amin'ny fanafangoana ho an'ny tongotra mba hampihenana ny mety hitera-doza. Mifidiana seza fialan-tsasatra raha azo atao, ary manontania raha misy seza misy (alim-bahiny) raha misy ny famandrihana.
- Mialà sasatra tsara. Diniho ny fividianana tavoahangy rano aoriananao amin'ny alalan'ny filaminana sy fisotroana azy matetika mandritra ny sidina. Raha mitety fiara ianao, tehirizo tavoahangin-drano eo am-pelatanana ary atsofohy amin'izany matetika. Mety miteraka fijanonana maromaro kokoa izany, fa matetika ny fijanonan'ny fiaramanidina dia mety hampihena ny fahasalamanao.
- Anontanio ny momba ny kanserôksa raha tokony hanao kapa matevina mandritra ny sidina sy fiara fitaterana lava. Ny dokotera dia mety manoro hevitra anao haka aspirine na hahazo tsiranoka tokana kely amin'ny heparine ambany solika ho toy ny fepetra fisorohana.
- Raha toa ka mampitombo ny fanaintainana, ny fitiavana, ny fahamendrehana, na ny fivoahana amin'ny iray amin'ireo ombilahinao na ratrao, dia miezaha mitady fitsaboana avy hatrany.
Mianara bebe kokoa momba ny fomba hisorohana sy / na hahafantarana ny fitsaboana ra rehefa voan'ny kansera ianao
9 -
International TravelMiresaha amin'ny dokotera raha handalo eo amin'ny sehatra iraisam-pirenena ianao. Zavatra vitsivitsy tokony hodinihina alohan'ny handehanana any ivelany:
- Ataovy azo antoka fa hohanina tsara ny sakafonao. Peel voa. Mialà amin'ny ranomandry, manapaha ny trondro sy akorandriaka ary miforà amin'ny rano anaty tavoahangy.
- Mety mila taratasy avy amin'ny dokotera ianao raha mihinam-panafody. Ho tianao koa ny hahazoana antoka fa izany dia ara-dalàna any amin'ireo firenena izay halehanao.
- Tehirizo lisitra misy teny sy fehezanteny vitsivitsy aminao toy ny aretinao, sy ny fomba hangatahana fanampiana vonjy taitra.
- Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny voka-dratsiny izay asaina ho an'ny mpandeha an-tongotra. Azonao atao ihany koa ny hita ao amin'ny tranonkala Centres for Control and Prevention (CDC). Ireo olona voan'ny tsimokaretina noho ny fitsaboana simika na ny fisian'ny homamiadan'ny taolana dia tokony hisoroka vaksinina velona noho ny mety ho voan'ny aretina. Fantaro bebe kokoa momba ny vaksiny ho an'ny olona voan'ny kansera , inona no soso-kevitra, ary ny fepetra tokony horaisina.
Tsipika ambany amin'ny fitsaboana amin'ny homamiadana
Ny fitsangatsanganana amin'ny homamiadana dia mety ho fomba tsara hanaraha-maso ireo singa ao amin'ny lisitry ny bokinao ary hialana amin'ny fitsaboana. Na dia maka fotoana kely hiomanana dieny aoriana aza dia afaka manampy amin'ny fiarovana ny fitsidihanao dia mandeha araka izay azo atao.
> Loharano:
> Federal Aviation Administration. Fitsipika manokana ho an'ny federasiona federaly. Fampiasana fitaovam-pandrindrana oksizena azo itaterana an-tsambo. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument
> Administration Security Administration. Departemantan'ny fiarovam-pirenena amerikana. Mpitsabo manana fahasembanana sy toe-pahasalamana. Air Travel. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm