Mitety kansera

9 Zavatra tokony hieritreretana mialohan'ny fialana an-trano miaraka amin'ny kansera

Ny fitsangatsanganana amin'ny homamiadana, na ny fitsaboana na ny fahafinaretana, dia mety ho azo antoka sy hahafinaritra raha mieritreritra mialoha ianao. Mety hieritreritra ianao ny handehananao handray anjara amin'ny fitsapana ara - pitsaboana , na angamba efa nandao ny dian'ny fiainana ianao ary nanapa-kevitra fa izao no fotoana.

Ny dingana voalohany dia ny hanaovana fotoana ary hifanakalo hevitra momba ny drafitra misy anao amin'ny dokotera. Rahoviana no fotoana tsara hivezivezena? Dokotera maro dia manoro hevitra ny tsy manidina mandritra ny 10 andro aorian'ny fandidiana, ary mandritra ny iray volana aorian'ny fandidiana fandidiana. Misy toerana tiany ve sa tsia?

Jereo ireto hevitra ireto izay tokony hodinihina sy ny zavatra entina manomboka alohan'ny hanombohana azy.

1 -

Medical Records
Inona no tokony hataonao sy eritreretinao alohan'ny handehananao miaraka amin'ny homamiadana ?. istockphoto.com

Tsara ny mitondra ny dika amin'ny tahirin-tsoratra farany indrindra aminao rehefa mandeha. Ny fangatahana ny dokotera hamita ny famintinana ny fikarakaranao alohan'ny hialana dia mety ho mora kokoa amin'ny dokotera tsy mahafantatra ny tantaranao mba hiditra haingana raha ilaina izany.

Raha nentina tamin'ny fitsaboana simika ianao, dia mitondrà dika mitovy amin'ny fitsapana farany momba ny laboratoara. Raha mampiasa oksizenina ianao, dia asio dika mitovy amin'ny famakianao farany ny oximetry anao. Amin'ny fomba tsara indrindra, dia hiaraka amin'ny mpiara-mitory aminao ianao izay mahafantatra tsara anao. Raha tsy izany, mieritreritra ny hividy brassa fampandrenesana dokotera ianao miaraka amin'ny fampahalalana momba ny aretinao, ary isa ny miantso raha sendra misy loza.

2 -

Health Insurance
Hamarino raha hahita ny faritry ny fiaranao ny fiantohana anao, ary raha tsy izany, mieritrereta ny fividianana fiantohana fitsaboana. istockphoto.com

Jereo amin'ny orinasa fiantohana alohan'ny handehanana any ivelan'ny firenena na ivelan'ny firenena. Hahita ny fitsaboana ve ianao amin'ny toerana misy anao? Moa ve ny hopitaly sy ny mpanome ara-pahasalamana misahana ny politikanao? Raha manararaotra anao ny fiantohana anao, misy fetrany, toy ny kopia ambony kokoa?

Manaova kopia ny politikan'ny fiantohana anao ary tehirizo ny karatra fiantohana ao amin'ny kitaponao. Amin'ny tranga sasany dia mety mila mividy fiantohana fitsaboana ianao , indrindra raha mandeha amin'ny sehatra iraisam-pirenena ianao. Miresaha amin'ny mpandraharaha momba ny fiantohana anao mba hahitana izay tadiaviny hahazoana antoka fa rakotra anao.

3 -

fanafody
Aza hadino ny fanafody miaraka amin'ny entanao. Raha tsy manao izany ny entanao, dia mety ho olana izany. Sary © Flickr user sfllaw

Ataovy azo antoka ny mitondra fanafody ampy aminao mba haharetany ny faharetan'ny dianareo, ary angataho amin'ny dokoteranao ny soso-kevitra vitsivitsy mba handefasana anao amin'ny fotoana maharitra.

Arosoy ny fanafody ao anaty kitapo raha toa ka very ny entanao. Tokony hotsaboina amin'ny fanafarana azy ny fanafody. Arovy ny lisitr'ireo fanafody rehetra ampiasainao. Raha mandalo iraisampirenena ianao, dia ataovy antoka fa manana ny anaran'ny medikaly misy anao sy ny marika manokana ianao, satria mety ho samy hafa ny firenena.

4 -

Fitsaboana ara-pahasalamana amin'ny toerana misy anao
Fantaro ny momba ny dokotera sy ny hopitaly any amin'ny faritra misy anao ary manorata ny nomeraon-telefaona. istockphoto.com

Mitadiava ny dokotera sy ny hopitaly (ao anatin'izany ny adiresy sy ny nomeraon-telefaona) eo akaikin'ny toerana misy anao alohan'ny handehananao. Ny mpanentana oncologista dia mety manana soso-kevitra momba ny dokotera na hopitaly any amin'ny toerana halehanao.

Ataovy azo antoka ny mitondra ny nomeraon'ny mpanjifanao miaraka aminao raha mila mifandray aminy ianao. Ireo mpikarakara ny fahasalamana eo amin'ny toerana misy anao dia mety haniry hiresaka amin'ny mpitsoka kôkônà alohan'ny handraisanao ny fitsaboana ilainao.

5 -

Air Travel
Raha mila fanafody entina mandresy na oksizenina fanampiny, mianatra momba ny fitsipika momba ny fiaramanidina alohan'ny handehanana. Sary © User Flickr The Shane H

Raha manana filana manokana ianao, jereo amin'ny seranam-piaramanidina alohan'ny handehananao.

Ny singa toy ny serialita ho fanafody, ary ny mpanentana oksizenina portable FAA (amin'ny sidina mitondra mpandeha mihoatra ny 19) dia azo atao raha raisina ho medikaly ilaina izy ary mitondra taratasy avy amin'ny dokotera (mety ho takiana manokana.) Mianara bebe kokoa momba ireo fitsipika momba ny zotra mandeha amin'ny oksizenina amin'ny fiaramanidina .

Resaho amin'ny dokotera ny tsindry avy amin'ny rivotra iainana ao amin'ny efitranon'ny rivotra. Maro ireo fiaramanidina kely no tsy maina, ary misy efitra fisakafoana ara-barotra eo amin'ny 5000 ka hatramin'ny 8000 metatra ambonin'ny haabon'ny ranomasina. Ho an'ny olona manana fetin'ny lunga, mety hitranga ny tsy fahamendrehana raha tsy misy ny oksizenina fanampiny. Manararaotra ny fanampiana omen'ny seranam-piaramanidina toy ny seza misy kodiarana sy ny fiandrasana aloha.

6 -

General Travel Health
Ataovy azo antoka tsara ny mihinana tsara, matory ampy tsara, ary mitandrema amin'ny solomaso rehefa mandeha. Sary © User Flickr ktylerconk

Ny fialan-tsasatra sy ny fihinanana sakafo matsiro dia manan-danja rehefa mandeha, nefa tokony hodinihina ihany koa ny fepetra manokana sasany:

7 -

Mandeha mandritra ny dia
Tadidio fa ho mora kokoa aminao ny handefasana kansera. Sary © Vickamundos mpampiasa Flickr

Maro ireo olona miverina amin'ny vakansy milaza fa mila fialantsasatra hafa izy ireo!

Ataovy ao an-tsaina fa ny fitsangatsanganana dia mety handiso fanantenana rehefa miaina miaraka amin'ny homamiadana. Pace yourself. Mialà fotoana ao amin'ny fandaharam-potoanao mba tsy hahatsapa ho meloka ianao raha tsy mitsidika andro iray hijerena fitsaharana. Ifanakalozy hevitra ny alternatives amin'ny zavatra kasainao hatao alohan'ny handao ny trano, ary manorata lisitr'ireo zavatra tena tadiavinao mba hahafahanao mialoha

Maro amintsika no hazakazaka amin'ny vakansy izay tsy manadino na inona na inona. Mety ho fotoana tsara hianarana hampitsaharana sy handratra ny raozy izany.

8 -

Fampidiran-dra
Ny fitsangatsanganana dia mety hampitombo ny alahelonao amin'ny alàlan'ny kansera. Getty Images / SCIEPRO

Ny gripam-borona ( tromboza lalina ) dia mitranga matetika amin'ny mpandeha, ary ny fitsaboana ny homamiadana dia mampidi-doza. Ireto misy torohevitra vitsivitsy mba hampihenana ny loza mety hitranga:

Mianara bebe kokoa momba ny fomba hisorohana sy / na hahafantarana ny fitsaboana ra rehefa voan'ny kansera ianao

9 -

International Travel
Sary © User Flickr Pedronet

Miresaha amin'ny dokotera raha handalo eo amin'ny sehatra iraisam-pirenena ianao. Zavatra vitsivitsy tokony hodinihina alohan'ny handehanana any ivelany:

Tsipika ambany amin'ny fitsaboana amin'ny homamiadana

Ny fitsangatsanganana amin'ny homamiadana dia mety ho fomba tsara hanaraha-maso ireo singa ao amin'ny lisitry ny bokinao ary hialana amin'ny fitsaboana. Na dia maka fotoana kely hiomanana dieny aoriana aza dia afaka manampy amin'ny fiarovana ny fitsidihanao dia mandeha araka izay azo atao.

> Loharano:

> Federal Aviation Administration. Fitsipika manokana ho an'ny federasiona federaly. Fampiasana fitaovam-pandrindrana oksizena azo itaterana an-tsambo. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> Administration Security Administration. Departemantan'ny fiarovam-pirenena amerikana. Mpitsabo manana fahasembanana sy toe-pahasalamana. Air Travel. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm