Ny voanjo sy ny soja dia legume
Raha tsy mahasalama ny voanjo ianao, izay legume, dia tsy voatery hisoroka ny legioma hafa toy ny soja, ny voany ary ny tsaramaso. Na izany aza, ny mpandahateny anao dia mety hanoro anao amin'ny fomba samihafa miankina amin'ny valin'ny fitsapana manokana anao sy ny tantaram-pianakaviana.
Voanjo, voankazo ary legioma hafa
Olona maro no mino fa ny voanjo dia mahalasa an-drizareo - izy ireo dia manana ny teny hoe "nut" amin'ny anarany.
Na izany aza, tsy marina izany. Ny voanjo dia tena mpikambana ao amin'ny fianakaviana iray antsoina hoe legumes . Ny fianakavian'ny legum dia ahitana ahitra sy tsaramaso (fa tsy hazo hozakazo toy ny gnou sy ny pecan).
Ny soja, izay mahazatra ao amin'ny famatsiantsika sakafo, koa dia mpikambana ao amin'ny fianakaviana legume.
Matetika ny olona tsy mahazaka sakafo iray dia mahasalama ny sakafo mifandraika akaiky amin'ny sasany amin'ireo proteinina samihafa ao anaty sakafo. Ity trangan-javatra ity dia fantatra amin'ny anarana hoe fibebahana . Ny ohatra iray mahazatra dia ny olona izay tsy dia mahazatra loatra amin'ny shrimp dia matetika tsy mahazatra amin'ny akorandriaka hafa, toy ny kobay sy ny homera.
Na dia ny voanjo aza, dia toa tsy misy ny fihenan-tsakafo manelanelana ny voanjo sy ny legioma hafa toy ny voaniho, ny voany, ary ny soja. (Karazana legume iray , lupine, mety hiteraka risika avo lenta kokoa noho ny legumes hafa, ka tokony hiresaka amin'ny dokotera alohan'ny hanandramana lupine.)
Na dia voan'ny aretin-koditra aza ny voanjo, dia mety tsy ho zakanao fotsiny ny legioma hafa, toy ny soja, satria fotsiny hoe tsy mahasalama ny voanjo.
Mahagaga fa ny olona voan'ny aretim-poana dia mahery kokoa noho ny tsy fahampian-tsakafo ara-boajanahary, na dia voakarakara tsara kokoa aza ny voaniho voangona amin'ny legioma toy ny soja toy ny hazo. Noho izany antony izany dia maro ny olona voan'ny aretina avy amin'ny voanjo tsy voakarakara fa tsy natao hiadiana amin'ny hazo .
Afaka Mametaveta Ny Biby Hoe ve ny Voay?
Tsy mazava ny fisotroana roninon-dronono vita amin'ny ronono azo volena dia mety hampiroborobo ny alergie. Ny fikarohana dia naneho ny vokatra mifanohitra amin'izany raha ny fampidirana aloha ny ronono azo avy amin'ny soja na ny ronono soy dia afaka mampahatsiahy ny ankizy amin'ny voanjo ary mahatonga azy ireo ho mora kokoa hanangona alergie.
Ny fandinihana sasantsasany dia nampiseho tokoa fa ny ratra soovinan'ny zaza dia mety hampitombo ny alahelon'ny sahona. Tao anatin'ny fandalinana iray ahitana ankizy 13.971 dia 49 ny isan'ny ankizy nahazo tantaram-panafody ny alergie, ary nanamafy ny fanafody famonoana menaka ny dokotera tamin'ny alàlan'ny fanamby tsy ara-pananahana tao amin'ny 23 tamin'ireo ankizy 36 notsaraina.
Hitan'ny mpikaroka fa ireo zaza tsy ampy taona ireo dia voan'ny aretina azo avy amin'ny soja na ronono goavam-be. Ny antony hafa mifandraika amin'ny famolavolana ny endriky ny legioma dia ahitana ny fihenam-bidy amin'ny tadiny na ny fototarazon'ny hoditra ary ny fanasitranana sy ny fako. (Tao anatin'izany fianarana izany, ireo ankizy izay nampiasa ny fananganana hoditra izay nahitana ny menaka oliva dia nanana fahasamihafana goavana tamin'ny famolavolana ny fanafody famafazana legioma taty aoriana: fitomboana eo amin'ny fito heny.)
Fa ny fianarana hafa navoaka tao amin'ny Journal of Clinical Allergy sy Immunology dia nanoso-kevitra fa ny raboka mampihetsi-po izay nanosika ny ray aman-dreny hivezivezy amin'ny fomban-drazana voajanahary dia mety nahatonga ny fitomboan'ny isan'ny alarobia sahona amin'ny zaza voanjo natono tamin'ny fianarana teo aloha.
Raha vao nifanaraka tamin'ny fikarohan'ireo mpikaroka ireo antony ireo, dia nanjavona ny fifandraisana teo anelanelan'ny soja sy ny alikaola.
Teny iray avy amin'ny
Amin'izao fotoana izao, ny fanontaniana momba ny fikarohana momba ny mety ho tsinontsinoavin'ny zazakely sy ny ankizy atahorana ho an'ny alanan'oliva dia tsy voavaha tanteraka, ary ny ray aman-dreny dia tokony hanaraka ny torohevitr'ireo ray aman-dreny amin'ny famokarana ny zanany.
Amin'ny ankapobeny, ny Amerikanina Academy of Pediatrics dia manoro hevitra fa ny zazakely atahorana ho an'ny fikarakarana ny alèin'ny fikarakarana ara-tsakafo dia hohanina manokana mandritra ny efatra volana na enim-bolana fara-fahakeliny. Raha tsy mety izany, dia manoro hevitra ny ankizy amin'ny fampiasana zaza tsy ampy taona ho an'ny zaza tsy ampy taona , fa tsy fanovozan- kevitra amin'ny soavaly, ho an'ny zazakely mety hampidi-doza na amin'ny tantaram-pahasalamana ara-tsakafo .
Sources:
Fleischer DM et al. Fisorohana ny alikaola amin'ny alàlan'ny sakafo mahasalama. Ny Journal of Allergy sy ny Siansa ara-pahasalamana amin'ny fampiharana . > 2013 Jan; 1 (1): 29-36.
Koplin, Jennifer, et al. "Ny tsy fahampian-tsakafo dia tsy fisian'ny risika ho an'ny saina." Journal of Allergie et Immunologie Clinique. Jona 2008 121 (6): 1455-59.
Lack G et al. Ireo singa mifandraika amin'ny fampandrosoana ny alergème peanut amin'ny fahazazana. New England Journal of Medicine. 2003 Mar 13; 348 (11): 977-85.
Sicherer, Scott H. sy Hugh A. Sampson. "Allergie peanut: Conception étaient et développements pour une epidemie apparent." Journal of Allergie et Immunologie Clinique. Sept. 2007 120 (3): 491-503.