Misy karazana lelafo vaovao mety hitranga mandritra ny fanatontosana ny diplaoma: fanafody fitsaboana gastroesophageal (EAGER). Ny fihenanam-po dia mampihetsi-po kokoa noho ny teo aloha.
Ny fo ratsy mandritra ny fanatanjahantena no mahazatra
Efa ho ny 40 isan-jaton'ny olona voan'ny aretin-tsolika no nitatitra tamin'ny fanadihadiana an-tserasera momba ny zazakely bombe 1,000 izay nahatsapany ny fiterahana nandritra ny fampiharana.
Ankoatr'izay dia mihoatra ny roa amin'ny dimy amin'ireo olona dimy mijaly vokatry ny setroka isan-kerinandro no tsy mijanona intsony noho ny EAGER. Ny mpanadihady dia nokarakarain'i Pepcid .
Ny fomba fijery hafa avy amin'ny fanadihadiana mikasika ny fiantraikan'ny fatana mandritra ny fanatanjahan-tena dia misy:
- 75 isan-jaton'ny lehilahy sy ny vehivavy taona 35-60 no mahatsapa sain-dray farafaharatsiny indraindray
- Ny 31 isanjaton'ny tatitra isan-kerinandro dia ny fiterahana
- Matetika ny tra-boina amin'ny fo miteraka dia hahatratra 15 isan-jaton'ny fotoana ampiharan'izy ireo
- Ny tsingerin'ny tsingerin'ny herinandro mahatsiravina isan-kerinandro dia mety hahatsapa sigara 45 isan-jato amin'ny fotoana iatrehany
- 16 tapitrisa amerikana no manapaka ny fampihorohoroana ataon'izy ireo
- Ny olona tsy mijaly amin'ny fo ratsy dia mitombo avo 106 heny isan-taona
- Ny aretin-kozatra mahery fo dia mampiasa in-85 isan-taona eo ho eo isan-taona
Ny fehezan-teny EAGER dia noforonin'i Steven R. Peikin, MD, profesora momba ny fitsaboana sy ny lehiben'ny sampan'ny gastroenterology sy ny aretina voan'ny aretin-tsaina ao amin'ny sekoly Robert Wood Johnson momba ny fitsaboana sy ny hopitalin'ny mpitsabo / mpitsabo any Camden, NJ, ho toy ny lalana mba hanondroana ny firehetan'ny fanatanjahan-tena.
"Mampalahelo fa, araka ny fanadihadiana, dia maro amin'ireo olona ireo ihany no hijaly amin'ny EAGER, izay mampirisika azy tsy hanohy ny fampiharana na ny fandaharam-pivoarana", hoy izy tamin'ny fanambarana voaomana. "Raha ny marina, dia tena mendri-piderana ny olona. Miezaka ny ho salama kokoa ny olona amin'ny fampiasana bebe kokoa fa tsy mamely ny EAGER, izay tsy mahatonga ny tsy fahamendrehana ihany fa koa manala azy amin'ny lalan'ny fahasalamana tsara kokoa."
Inona no azonao atao?
Manamafy izany fampiasana izany sy ny asa hafa izay miteraka fientanam-po-mieritreritra ny fandalovan'ny oram-panala na ny asa tanana henjana-dia mety hiteraka ny votoatin'ny vavony. Ary ity asa ataon'ilay vatana ivelan'ny vatana ity dia mety miteraka sakafo sy siramamy azo avy amin'ny dipoavatra mba hivezivezy eo amin'ny rindrin'ny vavony ary hiditra ao amin'ny voay. "Azo heverina fa mety hamporisika ny firongatry ny havetsena izany hetsika izany", hoy ny Dr. Peikin.
Fihetseham-po mampihetsi-po amin'ny gastroesophageal Reflux
Alohan'ny hiantsoany azy dia miala amin'ny programa fampihetseham-panaovana anao, dia fantaro fa misy dingana azonao atao mba hampihenana ny fisehoan-javatra mampihetsi-po. Ampiasao ireo torohevitra etsy ambany mba hanampy anao hanohy hijanona tsy misy ny fatetika.
- Andraso farafahakeliny aorian'ny sakafo alohan'ny hanombohanao hanao fanatanjahantena.
- Manalavira sakafo matavy na menaka.
- Aza kafeinina.
- Makà antacid iray manohitra ny mpanohitra alohan'ny fampiharana azy. Mety ho tsara kokoa ny fampiasana antacid izay miteraka fihenanana asidra, toy ny H2 fanakanana na ny tohadra-pandehan'ny proton .
- Mifidiana amim-pahendrena ny fanazavanao. Ny hetsika mahery vaika kokoa, toy ny fihazakazahana na ny jogging, dia mety hampitombo ny fahombiazanao amin'ny fiatrehana ny fireharehana raha oharina amin'ny asa fiantraikany ratsy kokoa, toy ny mandeha, bisikileta, na ny orana.
Tsy te-handratra tanteraka ny fampihorohoroana ianao satria afaka manampy amin'ny fanatsarana ny soritr'aretanao GERD .
Raha mbola mahazatra ny fanandramana mifandraika amin'ny gastroesophageal, rehefa avy manaraka ny torohevitra voalaza etsy ambony dia miresaha amin'ny dokotera.