Matetika ny dokotera milaza ny fanafody arthritis mba hanaraha-maso ny aretina. Misy karazana fanafody arthritis maromaro, anisan'izany ny NSAIDs (fanafody tsy miankina amin'ny atidoha), fanafody (fanafody fanaintainana), DMARDs (aretina miova amin'ny rheumatic anti-rheumatic), biolojika , ary corticosteroids .
Na dia tsy misy olona te-haka fanafody aza, ny olona manana arthritis dia mazàna dia mifanaraka amin'ny baikon'ny dokotera.
Te hitantana ny aretiny izy ireo ary manaraka ny toro-marika amin'ny fitsaboana, ary manantena fa hisy vokany tsara ny fanafody. Mety ho aretina mitaiza ny atidoha, matetika ny olona sasany no mijanona amin'ny fanafody mandritra ny taona maro.
Tsy ny marary rehetra amin'ny arthritis dia homena fanafody mitovy na famonoana medikaly. Mitaky faharetana, ary koa fitsapana sy hadisoana, mba hamaritana izay mahomby indrindra ho anao. Azonao atao ny manamboatra fanafody marobe eo anatrehanao ary ny mpitsabo anao dia manapa-kevitra momba ny fitsaboana tsara indrindra ho anao.
Ahoana no ahafantaranao fa tsy miasa ny medikaly ary fotoana hiovana izany? Raha ny marina, tsy ho afa-po amin'ny fihetseham-ponao ianao. Hahatsapa ianao fa mbola tsy voakilasy ny soritraretin'ny atidoha ary manelingelina ny fahazarana andavanandro. Saingy, misy fanontaniana izay mbola sarotra kokoa ny mamaly hoe: Ahoana no ahafantaranao ny fanafody ataonao?
Fantaro ny antony ilanao ny fanafody tsirairay
Ny fanafody tsirairay dia manana endri-tsoratra, izay midika hoe antony iray voatondro.
Tokony ho fantatrao ny andraikitra napetrakao, ny fomba fiasan'ny vatana, ary ny zavatra tokony ho antenainao haka izany. Ohatra, fanafody fanafody dia nalaina mba hampihenana ny fanaintainan'ny aretiota. Ny NSAID dia omena ny hampihenana ny fiterahana . Ny DMARD dia ampiasaina mba hampihenana ny asan'ny aretina ary hisorohana ny fivoaran'ny aretina. Ny fahafantaranao ny fomba fiasan'ny zava-mahadomelina dia hanampy anao hamaritra raha miasa izany.
Mahaiza mandanjalanja izay tsapanao
Araho ny fihetseham-ponao rehefa avy naka ny fanafody raha oharina amin'ny fahatsapanao talohan'ny nisamborana azy. Mahatsiaro tsara kokoa ve ianao? Manam-pahaizana ve ny soritr'aretina voafaritra tsara? Mahatsiaro ve ianao fa ny fanafody dia manao izay tokony hataony (oh: fanafody fanaintainana tokony hampihena ny fanaintainanao)? Fantatrao ihany ny zavatra tsapanao. Ianao irery ihany no afaka mitsara ny fahombiazan'ny zava-mahadomelina.
Tsidiho ny Level Pain
Ny fitazonana diary marary dia ahafahanao mandinika ny fironana. Raha soratanao ny zavatra tsapanao isan'andro, ampiasao ny lanjan'ny fanaintainana , na mampiasa fampiharana amin'ny smartphone ianao, mora ny mijery ny fotoana iray ary mijery raha manao tsara kokoa, ratsy kokoa, na mitovy. Afaka mizara ny fampahalalana amin'ny dokotera ihany koa ianao, ka mety hanitsy ny fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana, raha ilaina, mifototra amin'ny fironana ara-pahasalamanao.
Eritrereto ny asanao
Toy izany koa no manombatombananao ny soritr'aretinao, tokony handinika ny asanao ianao. Moa ve efa mpikatroka mafàna fo ianao hatramin'ny nizara ny fanafody? Efa nihalehibe ve ny fahaizanao mandeha isan'andro? Mahatsiaro ho tsy reraka ve ianao? Afaka mifandray bebe kokoa ve ianao? Tsarovy fa ny fampiasana fanafody dia misy fiantraikany amin'ny trano, asa ary fialam-boly.
Ny fitsapana ra manampy ny fivoahana amin'ny fivoahana
Ny fitsaboana sasany, toy ny sedimentation erythrocyte na proteinina C-reactive, dia afaka mandrefy ny areti-maso.
Na dia mahatsikaritra tsy fahampian-tsakafo aza ny fitsapana, dia mbola ilaina ihany izy ireo amin'ny fanomezana toromarika. Amin'ny fisedrana tsy tapaka dia azonao atao ny mijery raha mitombo na mihena ny vokatrao. Ny tahan'ny fiterahana maharitra na CRP dia manoro hevitra fa ny fanafody dia tsy mifehy ny areti-maso.
Mitandrema amin'ny fiantraikany eo amin'ny fiaraha-monina na ny fifampikasohana amin'ny zava-mahadomelina izay mety hampidirina
Raha tsapanao fa tsy manampy anao ny fanafody arthrita, dia eritrereto raha misy fiantraikany amin'ny hafa izay mety hanelingelina anao. Ohatra, raha misy fanafody mahatonga anao hitebiteby, dia tsy ho takatrao ny tena mahasoa. Ifanakalozy hevitra ny vokatry ny aretina amin'ny dokotera mba hamaritana raha vokatry ny fanafody arthritis na ny fanafody miaraka amin'ny hafa izay raisinao.
Miverimberina amin'ny dokotera ny zava-mahadomelina
Tsotra mora ny miditra amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana medikaly. Raha efa ela ianao dia efa nahazatra anao, dia mety tsy hahomby ianao. Fahazarana taloha dia mafy be. Nampiasa ny tenako ho ohatra ohatra aho, naka fanafody arthritis manokana nandritra ny 17 taona. Nalaina avy tamin'ny fanafody aho tamin'ny fotoana iray, noho ny antony tsy misy ifandraisany amin'ny fahombiazany, ary tsy namerina velively ny zava-mahadomelina aho. Tsy misy fahasamihafana hita amin'ny toe-piainana maha-arthritic ahy, na nentiko izany na tsia. Amin'ny fotoana rehetra, avereno jerena amin'ny dokotera ny zava-mahadomelina rehetra ary avereno dinihina raha miasa ho anao izy ireo.
Aza mijanona amin'ny zava-mahadomelina
Raha mahatsapa ny iray na maromaro amin'ny fanafody tsy miasa aminao ianao dia miresaha amin'ny dokotera. Aza mandray fanapahan-kevitra hajanona amin'ny tenanao manokana. Ny zava-mahadomelina sasany dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fiatrehana tampoka. Tohizo hatrany ary mahitsy amin'ny dokotera ny zavatra ataonao na izay tianao hatao. Manapaha hevitra amin'ny dokotera raha toa ny fanitsiana dosage iray na tsia, na ny famindrana fanafody hafa no fomba tsara indrindra.