Fampitomboana ny tanjaka ara-pihetseham-po, hampitombo ny asan'ny firaisana
Raha fantatrao amin'ny apnea torimaso ianao ary nanomboka nampiasa ny tsindrihan'ny lozam-pampandrosoana maharitra (CPAP)) dia mety hisy olana sy fanontaniana, anisan'izany, ahoana ny fiantraikan'ny CPAP eo amin'ny fiainanao? Fantaro ny fomba fitsaboana arakaraka ny torimaso dia mety hampivoatra ny haavon'ny angovo, ny libido, ary ny fiasa ara-pananahana, anisan'izany ny famarotana ny dysfunction erectile. Fantaro ny fomba ahafahan'ny sarontava tsy manintona dia mety hahatsapa ho tsy mahasarika anao sy izay tokony hataonao.
Ny fampidirana voalohany ny CPAP mankany amin'ny efitrano fandriana
Raha vao manomboka mampiasa ny CPAP ianao mba handefa ny pneoma misy anao, dia mety hanahy mafy ianao hoe ahoana no hampisy fiantraikany amin'ny fiainanao ny firaisana sy ny masinina. Mety ho manahy momba ny fomba itondranao azy ianao, raha tsy izany. Mety mahatsapa ianao fa ny fitaovana mampiseho anao tahaka ny lakroa eo amin'i Darth Vader, elefanta, ary robot iray. Raha fintinina dia mety tsy mahatsapa ianao. Voambara ny marina, navotsotra haingana ity hetsika ity.
Tadidio fa tokony hametraka ilay saron-tava eo am-pandrianao ianao. Apetraho izany rehefa avy nanao firaisana ianao ary tapaka ny jiro! Miresaha momba ny ahiahinao amin'ny olon-tianao, jereo ny zavatra tsapany, ary mandroso haingana. Izay tia anao, na iza na iza tianao irinao, dia hanaiky anao ary hanaja ny filànao ara-pitsaboana.
Raha ny marina, ny CPAP angamba no dingana voalohany hamerenana ny fiainam-pitiavanao. Matetika ny fihazakazakazaka am-pilaminana sy ny aretin-tsinay dia mety hitarika olana amin'ny fifandraisana amin'ny alina , anisan'izany ny torimaso amin'ny seza mitokana.
Raha toa ianao ao amin'ny efitrano fatoriana, dia mihena ny fahafahan'ny fisakaizana. Amin'ny famahana ireo olana ireo amin'ny fampiasana CPAP, ny mpiara-miasa dia mety hanapa-kevitra ny hiara-miverina aminao eo am-pandriana, ka hanangana fomba vaovao.
Ny fampidirana ny CPAP amin'ny vady aman-janany dia mety hiverina raha toa ka manana mpiara-baovao. Na dia mety ho menatra ianao amin'ny voalohany ary hiady amin'ny fahatsapana mitovy amin'izany indray, dia ho mora kokoa izany rehefa mahazo aina amin'ny CPAP sy ny tenanao ianao.
Andramo ny mitazona ny fotoana hikolokolo sy hifandray amin'ny vatana. Mety hitanao fa mora kokoa ny mifangaro raha ianao ilay "sotro kely" miaraka amin'ny sarin'ny CPAP sy ny vatanao manoloana anao sy ny namanao. Tsara koa ny manandrana misafidy lasopy kely miaraka amin'ny olana madinidinika kely satria mety helingelina izany.
Manomboka mieritreritra kokoa Frisky
Rehefa manomboka mampiasa ny CPAP anao amin'ny fotoana tsy tapaka ianao, dia mety hanomboka hanamarika fiovana sasany amin'ny fomba mahatsapa anao. Ny sasany amin'ireo soritr'aretina izay nanosika anao hikatsaka ny fitsaboana sy ny fitsaboana ny pneoma dia mety hanatsara. Ohatra, ny ankamaroan'ny olona dia nanatsara ny haavon'ny angovo ary nihena ny torimaso be loatra ny andro . Ireo fanatsaràna ireo dia mety hamela anao ho sadaikatra kokoa sy ho liana amin'ny firaisana.
Ny fitsaboana ny aretim-pivalanana dia mety hisy fiantraikany ara-batana amin'ny libido anao. Ny pneoma dia mifandray amin'ny haavon'ny testosterone ambany amin'ny lehilahy ary ny fampiasana ny CPAP dia mety hanampy hanodina izany. Ny lehilahy manana apnea amin'ny torimaso dia matetika mahatsapa ny tsy fetezan'ny dysfunile sy ny fitsaboana mety hanampy. Ankoatra izany, dia mety hihena ny fahasosorana sy ny fahatsaran'ny toetran'ny fitsaboana. Ity toe-tsaina vaovao ity dia mety hitarika ho amin'ny tombontsoan'ny mpiara-belona aminao koa.
Ny fampiasana CPAP mandritra ny fotoana maharitra sy ny fampiasana Romance
Raha vao mandresy ny fanitsiana voalohany ianao ary manomboka mahita tombontsoa amin'ny fampiasana ny CPAP, dia mety mbola misy ihany ny olana sasany mifandraika amin'ny CPAP sy ny fiantraikany eo amin'ny fiainanao.
Ny olona sasany dia manahy mikasika ny masony CPAP sy ny milina ho sakana amin'ny fifandraisana akaiky. Amin'ny fametrahana ilay saron-tava, dia mety hahatsapa ianao fa mampiavaka ny firaisana amin'ny firaisana. Mety ho toy ny hoe miteny ianao hoe: "Matory izao aho izao." Azo antoka fa marina izany, saingy tsy voatery ho tanteraka izy io. Mahaiza mandanjalanja. Ampahafantaro ny namanao fa azo averina foana ny saron-tava. Amin'ny alàlan'ny fifangaroana vetivety sy ny drafitra, dia tsy misy antony mahatonga anao tsy hanana fiainana ara-nofo ara-dalàna.
Amin'ny fomba maro, ny CPAP dia afaka manatsara ny fifandraisana amin'ny havan-tianao. Izany dia mitarika antony roa tokony hampiasana sy handikana amin'ny CPAP: ho an'ny fahasalamana sy ny fitiavana.