Ny fahazoana ny kolesterol sy ny triglyceride voamarina dia dingana lehibe iray azonao atao mba hisorohana ny aretim-pianakaviana. Raha ny marina, ny American Heart Association (AHA) dia manoro hevitra fa ny olon-dehibe 20 taona na mihoatra dia tokony haka ny lipidiny indray mandeha farafahakeliny fara-fahakeliny efatra ka hatramin'ny enin-taona raha tsy misy ny tantaran'ny aretim-panafody. Raha toa ka manana tantaram-pianakaviana ny kolesterola avo, aretim-panafem-pandrenesana, na zava-manahirana hafa mety hampidi-doza anao amin'ny fanandramana aretim-po na fikoropahana, ny mpitsabo anao dia mety maniry ny hanamarina ny lipidinao haingana toy izao.
Raha miahiahy momba ny halaviran-tsainao ianao ary te hizaha azy ireo, dia misy toerana maro azonao atao ny mahazo ny kolesterolanao sy ny triglyceride voamarina ao amin'ny biraon'ny mpitsabo anao na amin'ny fampiononana ny tranonao manokana. Amin'ny tranga sasany, dia mety ho voan'ny fakam-panahy ianao na tsia. Miaraka amin'ireo safidy maro anananao, dia tsy misy fialan-tsiny raha tsy voamarina ny lipidinao.
Fitsaboana Cholesterol ao amin'ny biraon'ny mpikarakara ny fahasalamana
Ny toerana mahazatra indrindra amin'ny fitsapana kolesterol dia atao ao amin'ny biraon'ny mpitsabo anao. Ny mpitsabo anao dia afaka mitantana fitsapam-pitsaboana amin'ny rà mandriaka izay afaka mandinika ny koloroola, ny LDL, ny HDL, ny triglycerides , ary indraindray ny singa hafa toy ny LDL madinika sy ny apolipoproteins isan-karazany. Ny fahazoana ny fitsaboana anao dia mora sy haingana; Ny zavatra rehetra ilaina dia rà bitika, izay horesahina ao amin'ny laboratoara. Ny mpitsabo anao dia handika ireo valiny ireo ary mety hanome soso-kevitra momba ny fihenan'ny lipidinao raha avo lenta, Ireo fitsapana ireo dia tena marina indrindra raha nifady hanina talohan'ny fitsapanao ianao.
Fanamarinana ara-pahasalamana momba ny fitsaboana sy ny fitsaboana ara-pahasalamana
Ny fitsaboana ara-pahasalamana koa dia fomba tena tsara hananana ny koloroolinina nokarohina ary amin'ny ankamaroan'ny tranga, ireo fitsapana ireo dia maimaimpoana. Na dia manampy azy ireo hahitana cholesterol aza izy ireo, dia mety tsy ho marina toy izany ny sasantsasany amin'ireo fitsapana ireo. Matetika izany dia noho ianao tsy voatery hisakafo amin'ny sakafo alohan'ny hitsapana fitsapana. Ankoatr'izay, ireo fitsapana kolesterola ireo dia mety ho fitsapana fotsiny ho an'ny cholesterol ao anaty, tsy manome anao sary feno momba ny lipidinao. Na ahoana na ahoana, ireo fitsapana ireo dia afaka manome anao ny fahaizanao misaina raha toa ka tsy manana kolesterol avo ianao. Raha misalasala, na raha hita fa ambony noho ny fitsaboana amin'ny fahasalamana ny kolesterola dia araho mandrakariva ny fitsaboana ao amin'ny biraon'ny mpitsabo anao.
Jereo ny lipida ao an-trano
Ny fitsaboana cholesterol ao an-tokantrano dia mamela anao hahazo ny fitsaboana anao ao anatin'ny tokantrano misy anao. Izy ireo dia misy amin'ny aterineto sy amin'ny ankamaroan'ny famoahana sy ny fandaniana betsaka. Misy karazana fitsaboana atao amin'ny kolesterola ao an-tokantrano, azo avy amin'ny fanandramana izay afaka manamarina ny koloroola manontolo fotsiny ho an'ireo izay afaka mamaritra HDL, LDL, ary triglycerides. Amin'ny ankapobeny, ny fitsapana cholesterol ao an-tokantrano dia mora ary marina indrindra. Indrisy fa ireo fitsapana ireo dia mety ho sahirana amin'ny fahadisoana raha tsy arahina tsara ny torolàlana.