Er-xian dia fanafody voajanahary ahitana ny voankazo lava ampiasaina amin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana (fomba fitsaboana hafa avy any Shina) toy ny mulberry sy dong quai.
Indraindray antsoina hoe Er Xian Tang na Er-xian famokarana, dia amidy amin'ny famenana ny sakafo sy ny dite. Ny Er-xian dia matetika ampiasaina mba hanamaivanana ny soritr'aretina mifandray amin'ny menopause .
Er-xian dia misy ny herba manaraka:
- Zavona volamena ( Curculigo orchioides )
- voangory voanio ( Epimedium brevicornum )
- mulberry ( Morinda officinalis )
- dong quai ( Angelica sinensis )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
fampiasana
Amin'ny fanafody hafa, ny er-xian dia tendrena ho an'ny fahasalamana manaraka:
- fanahiana
- fatigue
- drà
- mahita tory
- menopausal symptoms
- ny fahosan'ny taolana
Ankoatra izany, i Er-xian dia lazaina hanatsara ny toe-tsaina.
soa
Na dia voafetra ihany aza ny fikarohana momba ny voka-dratsin'ny aretin'i Er-xian, dia misy fanadihadiana sasany milaza fa mety hanome tombony i Er-xian. Ireto misy fikarohana vitsivitsy amin'ny fikarohana misy:
1) Menopause
Er-xian dia mety hahazo tombony amin'ny vehivavy miditra miaina miaraka amin'ny soritr'aretin'ny menopause, araka ny tatitra iray navoaka tao amin'ny gazety Amerikanina momba ny fitsaboana Shinoa tamin'ny taona 2008. Rehefa nandinika ny fanadihadiana natao dimy teo aloha izy ireo ary nahitana mpandray anjara 677 dia nahatsikaritra ny mpanoratra fa i Er-xian dia mahomby amin'ny fitsaboana ny soritr'aretin'ny menopause.
Na izany aza, noho ny kalitaon'ny fanadihadiana natao, dia nanamarika ireo mpanoratra fa mila fitsapana ara-pitsaboana marobe kokoa i Er-xian raha toa ka azo itokisana amin'ny fitantanana ny soritr'aretin'ny menopause.
Ny fikarohana farany indrindra momba ny Er-xian dia ahitana fitsapana ara-pahasalamana navoaka tao amin'ny Menopause tamin'ny taona 2013. Ho an'ny fanadihadiana, ireo vehivavy midifektaka miisa 108 izay niaina soritr'aretin'ny menopause dia nomena an'i Er-xian na plasebo iray nandritra ny 12 herinandro.
Vokatry ny valim-pifidianana dia nihena ny fihenan'ny hafanam-po (raha ampitahaina amin'ny mpikambana ao amin'ny vondrona plastika) ireo olona voan'ny Er-xian.
Ankoatra ny fampihenana ny hafanan'ny hafanana mafana, ny fampiasana an'i Er-xian koa dia hita fa nanatsara ny kalitaon'ny fiainana. ny fiainana.
2) Osteoporose
Ny fikarohana aloha dia manondro fa mety hiaro amin'ny osteoporose i Er-xian. Tamin'ny fandalinana 2006 navoaka tao amin'ny Journal of Ethnopharmacology , dia nanapa-kevitra ny fitsaboana amin'ny fitsaboana fa ny fitsaboana an'i Er-xian dia nanampy tamin'ny fanatsarana ny lanjan'ny mineraly (antontan'isa lehibe amin'ny fisorohana ny osteoporose).
ny fampitandremana aorina
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana, kely dia fantatra momba ny fiarovana ny fampiasana maharitra sy tsy tapaka an'i Er-xian ary ny fomba mety hifaneraseran'ny fanafody. Ataovy ao an-tsaina fa tsy ampy ny fitsaboana natao ho an'ny fiarovana sy ny famatsian-tsakafo fanampiny dia tsy voafehy. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly.
Tsy tokony halain'ny vehivavy bevohoka, renim-pianakaviana, na zaza i Er-xian. Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
Alternatives
Fanaovana fitsaboana maromaro no mampiseho ny fampanantenana amin'ny fitsaboana ny soritr'aretin'ny menopause.
Ohatra, misy porofo sasany fa mety hampihena ny tselatra mafana ny mainty hoditra , soja, ary mofomamy mena .
Ankoatr'izay, afaka mampidina ny tselatra mafana ianao amin'ny alàlan'ny fisorohana ireo trigger sasany (toy ny kafeinina, ny alikaola ary ny sakafo matavy), ny fampiroboroboana ny fialan-tsasatra amin'ny alàlan'ny teknolojian'ny fitiliana, manaraka ny sakafo voalanjalanja, ny fanatontosana tsy tapaka ary ny fanatsarana ny kalitao.
Aiza no ahitana izany
Mahazo mividy amin'ny aterineto, i Er-xian dia amidy amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary sy fivarotana izay manatsara ny fanampiana amin'ny sakafo. Er-xian koa dia azon'ireo mpitsabo fanafody Shinoa nentim-paharazana.
Mampiasa izany ho an'ny fahasalamana
Zava-dehibe ny manamarika fa mety hiteraka voka-dratsiny ny fikarakarana ny toe-pahasalamana miaraka amin'i Er-xian sy ny fialana amin'ny fikarakarana ny fandriam-pahalemana.
Raha mandinika ny fampiasana an'i Er-xian amin'ny fitsaboana ny fepetra ianao, dia tadiavo tsara ny mpitsabo anao.
Fanaovana fitsaboana maromaro no mampiseho ny fampanantenana amin'ny fitsaboana ny soritr'aretin'ny menopause. Ohatra, misy porofo sasany fa mety hampihena ny tselatra mafana ny mainty hoditra , soja, ary mofomamy mena .
Sources
Chen HY, Cho WC, Sze SC, Tong Y. "Fikarakarana ny soritr'aretin'ny menopause amin'ny fanesorana an'i Er-xian: famerenana rafitra." Am J Chin Med. 2008, 36 (2): 233-44.
Nian H, Qin LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. "Fihetseham-panoheram-panohanana nataon'i Er-Xian, fomban-drazana nentim-paharazana sinoa iray, amin'ny voalavo fatra amin'ny ovariectomised." J Ethnopharmacol. 2006 Nov 3; 108 (1): 96-102.
Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. "Fomban-jazavazam-pitsapana roa nohavaozina, nofandrihan'ny tosi-drà Sinoa iray (Er-Xian famokarana) amin'ny soritr'aretin'ny menopause any Hong Kong perimenopausal women." Mitsahatra amin'ny fananahana. 2013 Feb 25.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.