Rehefa mieritreritra ny fomba fiantraikan'ny siramamy amin'ny fahasalamantsika isika, matetika dia satria mijery ny tadidintsika isika na miahiahy momba ny tononkalo. Na izany aza, ny isan'ny siramamy ao amin'ny vatantsika dia mety hisy fiantraikany amin'ny aretin'andoha ihany koa.
Understanding Hypoglycemia
Mba hahalalanao tsara kokoa ny siramamy mitrandraka lohan'antony, aleo aloha miresaka momba ny hypoglycemia . Mihatra ny hypoglycemia rehefa latsaka ambanin'ny 70mg / dL ny glucose (na siramamy) ao amin'ny vatana.
Tsy vitan'ny hoe mampijaly ny aretina izany, fa miteraka fisavorovoro, manodinkodina, manakorontana, hanoanana, manelingelina, ary fahalemena.
Raha toa ka tsy mahatratra haavon'ny 70 ka hatramin'ny 100 mg / dL haingana ny haavon'ny glucose dia mety hiharatsy ny soritr'aretina mba hampidirana ny fidorohana, ny tsy fahampian-tsakafo, ny fandrindrana ny tsy fahampiana, ny fivoahana, ary ny coma mihitsy aza.
Misy antony vitsivitsy amin'ny hypoglycemia. Ny antony iray dia mifady hanina, satria ny vatana dia tsy afaka maka ny glucose ampy mba hihazonana azy.
Ny hypoglycemia dia mahazatra koa amin'ny olona manana diabeta ary mety hitranga rehefa misy olona misintona be loatra ny insuline na diabetes, mandray ny fanafody amin'ny fotoana hafa noho ny mahazatra, miandry ela loatra vao mihinana na tsy mihinana ampy, manao fampiharana amin'ny fotoana hafa amin'ny andro , na misotro toaka.
Ny hypoglycemia dia mety hitranga tsy misy diabeta. Azo avy amin'ny fanjifana alikaola, ny aretina mitaiza toy ny aretin'ny voa, ny fiterahana ny insuline amin'ny pancreas, na ny olana hafa mifandray amin'ny endocrine.
Ny aretim-po amin'ny aretina
Ny aretin'andoha amin'ny hypoglycemia dia matetika lazaina ho fihetseham-po maneno sy mitebiteby any amin'ny tempoly. Ny fanaintainana dia mety hitranga miaraka amin'ireo soritr'aretina hafa, toy ny fahitana mibaribary, ny taham-pon'ny fo, ny hatairana, ny herim-po, ny fahasosorana, ary ny fisafotofotoana.
Ny hypoglycemia koa dia mety hiteraka aretin'andoha migraine .
Raha ny marina, misy mpihetraketraka sasantsasany milaza momba ny tsiranoka tsizarizary alohan'ny hitsidihan'ny migraine, izay mety ho fomba fitsaboana ny vatan'ny siramamy sy ny fisorohana ny aretin'andoha .
Ny mahagaga dia ny aretin'andoha miaro amin'ny aretina hypoglycemia dia mety tsy atambatra amin'ny soritr'aretina mikraoba toy ny hafanam-po, ny fery, ary ny fahatsapana ny fahazavana sy ny feo. Fa ny mikraine kosa dia azo inoana kokoa fa miaraka amin'ireo soritr'aretina hypoglycemia voalaza etsy ambony. Na izany aza, tsy fitsipika henjana io.
Mandritra ny aretim-panafody mampihorohoro
Mba hisorohana ny aretin'andohao, dia tsara kokoa ny misoroka ny sintona ao amin'ny rà.
Raha manana diabeta ianao, dia zava-dehibe ny manaraka ny drafitra fitantanana ara-pitsaboana napetraky ny dokotera anao. Aza hadino ny mijery ny dokotera tsy tapaka mba hahafahany manara-maso anao amin'ny fiovana rehetra mety hisy fiantraikany amin'ny fitsaboana anao.
Raha tsy voan'ny diabeta ny hypoglycemia, dia zava-dehibe ny hanova ny fihinananao mba hisorohana ny siramamy ambany. Ny dokotera dia manoro hevitra fa ny olona mijaly amin'ny hypoglycemia dia mihinana sakafo kely sy mihinana matetika ary misakafo mandritra ny andro. Ankoatr'izay, nanolo-kevitra ny tsy handeha mihoatra ny telo ora anelanelan'ny sakafo fihinanana.
Ny fihinanana voalanjalanja tsara amin'ny proteinina sy ny fibre dia hanampy koa ny hihazonana ny siramamy amin'ny rà.
Farany, tokony ho voafetra ny sakafo misy siramamy sy toaka, indrindra amin'ny vavony tsy misy. Ny fiasa ara-batana mahazatra dia fomba fitantanana lehibe hafa.
Fitsaboana aretina hripoglycemia
Zava-dehibe ho an'ny olona manana hypoglycemia ny fanaraha-maso fitsaboana amin'ny rà, ary misakafo miaraka amin'izy ireo amin'ny fotoana rehetra. Raha tapahina ny siramamy ao amin'ny rany dia zava-dehibe ny hahatonga anao hivoatra eo amin'ny 70mg / dL sy 100mg / dL, haingana araka izay tratra.
Ireto misy fomba vitsivitsy azonao andramana mba hampiakatra haingana ny glucose anao:
- Manana 15 grama amin'ny fiterahana vitamina haingana, toy ny siramamy mafy, sokatra voankazo, tantely, siramamy na siropia.
- Makà tablette glucose ety ivelany na gl
- Eat a snack with hydrogen and protein, such as crackers and cheese or butter
Raha mieritreritra ny soritr'aretinao ianao na ny lohanao dia aza manalasala ny iray amin'ireo fivoahana haingana any ambony, miangavy amin'ny dokotera ary mandehana mankany amin'ny hopitaly. Tena zava-dehibe ny tsy mitondra fiara rehefa misy ny fizarana hypoglycemic. Raha tsy misy olona afaka mitondra anao, dia miantsoa 911 .
Indraindray, ny hôpoglycemia dia mahatonga ny olona ho lava na tsy hanana fahatsiarovan-tena. Aza adino ny manandrana mamelona vahoaka tsy dia fantatra loatra amin'ny hypoglycemia, satria mety miteraka izany. Tandremo ny namanao sy ny fianakavianao mba hampahafantatra ny fomba ahafahany manao asa haingana mba hanampiana anao amin'ny fizaràn'ny hypoglycemic.
Teny iray avy amin'ny
Raha manana diabeta ianao ary miaina episodes of hypoglycemia, dia ilaina ny mahita ny dokotera. Hypoglycemia dia matotra ary mety ho tandindomin-doza. Ny dokotera dia afaka manombana ny antony mahatonga ny hypoglycemia ary hanova ny drafitra fitsaboana araka izany.
Raha tsy voan'ny diabeta ianao, fa ny ahiahin'ny hypoglycemia dia mety ho antony maranitry ny aretinao, dia jereo ny dokotera iray ho an'ny fitsaboana mety. Raha izany no izy, dia tokony hiatrika ny aretin'andoha ny fanovana ny fomba fiainanao sy ny fahazarana mahavelona.
Sources:
Candan FU. EHMTI-0229. Ny trangan'ny tohadrano toy ny aretin'andoha miaraka amin'ny hypoglycemia postprandial fitondrana amin'ny fomba fiainany. J Headache Pan . 2014; 15 (Fidio 1): G39.
> Komitin'ny fananganana kôdeksa ao amin'ny International Headache Society. "Ny fanasokajiana iraisam-pirenena ny aretin'ny helo: dika faharoa (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Torelli P, Evangelista A, Bini A, Castellini P, Lambru G, Manzoni GC. Ny halozan'ny fifadian-kanina: famerenana ny boky sy ny lohahevitra vaovao. Headache . 2009 Mey; 49 (5): 744-52.
Torelli P, Manzoni GC. Fifadian-kanina. Curr Pain Headache Rep . 2010 Aug, 14 (4): 284-91.