Ny osteoarthritis amin'ny knee dia mety ahitana ny telo amin'ireo efitrano
Ny otopolo dia misy fiantraikany amin'ny knee mihoatra noho ny fiombonana hafa. Ny taolam-paty dia misy taolam-paty, tibia, patella, ary fibula-ary telo efamira. Mety hisy fiantraikany eo amin'ny iray, na roa, na telo ireo efitrano ireo. Rehefa voakasika avokoa ireo telo ireo, dia antsoina hoe trondro antsoina hoe osteoarthritis izy io.
Ireo saha telo amin'ny lohalika
Ny tsirairay amin'ireo efitra telo ireo dia nomena azy ireo taorian'ireo taolana roa izay miara-miasa ao anatin'ilay efitrano.
Izy ireo dia:
- Mediam-panafody (tavoahangy anatiny)
- Fivarotam-biby faharoa (ny efitra ivelany)
- Patellofemoral compartment (ny kneecap sy femur)
Fandinihana ny takelaka knee
Ny fikarakarana ara-batana dia mety hanome ny mari-pamantarana voalohany ny fiantraikany amin'ny efitrano. Ny dokotera dia hangataka anao hitsangana sy handeha. Raha mitsangana izy, dia hitandrina anao ny dokotera amin'ny fitondran-tena rehetra, toy ny valgus (mandohalika) na varus (tsipìka) . Mety misy koa ny fahasamihafana eo amin'ny tendany amin'ny tongony.
Rehefa asaina mandeha ianao, dia hitandrina ny fandehanao any amin'ny toerana misy anao ny dokotera, toy ny fanelingelenana, fako, na tsy afaka mandeha. Ny dokotera ihany koa dia hanamarina ny mariky ny laika iombonana ary hanamarina ny fihodinanao . Ny dokotera ihany koa dia handinika ny lohalika ho fampiroboroboana ny felany , hikolokolo ny lohalika raha eo amin'ny toeran'ny teboka, sy ny fanamarinana ny mari-pahaizana amin'ny atrophy sy ny fiovan'ny hodiana.
Mila ray aman-dreny hanamafy ny fihenan-tsain-tsika sy ny fahavoazana iombonana miaraka amin'ny fahavoazana hita nandritra ny fanandramana ara-batana. Raha jerena amin'ny rôzenina, ny fihenan-tsakafo dia mampihena ny habaka eo amin'ny tendrony amin'ny taolana izay mamorona azy. Ity dia antsoina hoe sehatra iraisana .
Matetika ny fampitomboana ny sehatra iraisana dia miseho amin'ny lafiny iray. Ny fampitomboana medaly dia voamarina amin'ny 75 isan-jaton'ny olona manana osteoarthritis ary ahafahana miteraka fihenam-bava sy fihazakazahana. Ny fitomboan'ny ratra, izay tsy dia mahazatra loatra amin'ny olona voan'ny aretin-kozatra, dia mifandraika amin'ny fihazakazahana amam-pandihizana. Manakaiky ny antsasak'ireo marary ny aretin-kozatra no manaporofo ny fahasimban'ny ratra amin'ny ratra.
Ny fitsaboana nentim-paharazana ny kisoa
Ny safidy amin'ny fitsaboana ho an'ny osteoarthritis dia miankina amin'ny fahasimban'ny fiaraha-miory, ny halatra sy ny haavon'ny asa. Alohan'ny handinihina ny safidim-bahoaka dia tokony hodinihina sy mety hosedraina ny fitsaboana tsy miankina, toy ny:
- Medikaly : Fitsaboana nentim-paharazana, mikendry ny hifehezana ny fanaintainana sy ny fitantanana ny soritr'aretin'ny osteoarthritis . Tsy ampy ny fanafody hampihenana ny fivoaran'ny aretina.
- Fanazaran-tena : Ny fampihan-kery ambany dia manampy amin'ny fitazonana tanjaka sy fihenan'ny fihenam-bidy.
- Fitantanam- pitandremana: Mitondra hery fanampiny ny tongotra fanampiny rehefa mihetsiketsika ianao. Izany indrindra ny enta-mavesatra izay tianao hialana amin'ny aretin-kozatra.
- Ny fanafody mampihetsi-po mahatsiravina : Ny creams, giles, ary ny menaka dia manome fanafody hafa mahatsiravina ho an'ireo olona izay tsy nahazo valiny tsy mety na tsy afaka mandefitra fanafody am-bava.
- Fialambolin'ny latera : Fitoeran-tsofina manokana no natao hanampiana ny fampihenana ny fanaintainana mifandray amin'ny osteoarthritis medaly amin'ny fanovana ny mekanika amin'ny lohalika.
- Fomba fitoviana : Misy karazana lohalika mitovitovy amin'ny helo-tahaka (hyaluronates) ampiasaina mba hanamafisana ny toetry ny fluid synovial amin'ny lohalaza voan'ny osteoarthritis.
- Ny tsimokaretina amin'ny endro-tsimokaretina intra-parasy : Ny fampidirana ao amin'ny knee joint miaraka amin'ny fanafody corticosteroid dia natao mba hampihenana ny fery sy ny fanaintainana.
- Sakafo ara-tsakafo : Misy tsiranoka maromaro azo amidy ho an'ny fahasalamana iombonana. Na dia heverina ho voaro amin'ny ankapobeny aza izy ireo, dia tsy voaporofo ny fahombiazan'izy ireo.
- TENS (fanentanana amin'ny alàlan'ny elektrônika) : Ity fitaovana kely ity dia mitarika herinaratra maivana ho an'ny haintrano na manodidina ny faritra maharary.
- Fampidiran-tsofina : Teknika samihafa izay ampiasaina mba hamporisihana ireo mari-pamantarana anatomika amin'ny vatana. Ny fanamaivanana ny fanaintainana dia tanjona ho an'ireo olona ateraky ny arthris.
Fanidiana amin'ny fiarovana ny fahasalaman'ny lohalika
Rehefa mitondra vokatra tsy mitombina ny fitsaboana nentim-paharazana dia mety ho fandidiana ny dingana manaraka. Ny fitsaboana arthroskopika na ny osteotomy dia azo heverina ho mety amin'ny toe-javatra sasany, alohan'ny handinihana ny fanoloana ny lohalika manontolo .
Rehefa afa-misakafo irery ny lohalika iray, ny dokotera sy ny mpitsabo aretin-tsaina dia mety manolo-batana ny fanolo-tanana eo amin'ny ampahany na ny fanoloana ny lohalika tsy voatery, fa tsy ny fanolo ny lohalika manontolo. Na dia mety ho toa ara-dalàna sy tsotra aza ny fanapaha-kevitry ny fanoloana ny lohalika isaky ny ampahany, dia misy ny fiheverana.
Mety ho foto-pisainana vitsivitsy monja mialoha ny fanasan-damba hafa dia mila fandidiana maro kokoa. Ho tsara kokoa ve ny fanoloana ny lohalika manontolo raha tokony ho ny fanolo ny lohalika ary hiatrika fitsaboana mety amin'ny ho avy? Ny dokotera dia hanombantombana ny fahasarotan'ny toe-javatra misy anao ary manorata ny fomba tsara indrindra ho an'ny tranga manokana.
Ankoatra ny fanoloana ny lohalika tsy misy fividianana na ny fanoloana lohalika manontolo dia misy ihany koa ny fanoloana lohalika bicompartmental. Ny fametahana lohalika dia ny safidy ho an'ny olona voan'ny osteoarthritis amin'ny lohan'ny medial sy patellofemoral. Raha oharina amin'ny fanoloana ny lohalika manontolo dia miaro ny taolana ara-dalàna sy ny ligamentsa roa ny fiasan-tohatra sy ny fivalozana bicompartmental.
Teny iray avy amin'ny
Ny ankabeazan'ny olona manana ostoarthritis ny lohalika dia tsy mitovy amin'ny fandraisana anjara amin'ireo efamira telo. Ny safidy fitsaboana, indrindra ny safidy amin'ny fianarana, dia miankina amin'ny hoe tsy manana trano, bicompartmental, na tromamentan'ny knee osteoarthritis.
Ny fanaintainan'ny knee dia fitarainana ara-pitsaboana mahazatra izay mitondra olona mankany amin'ny dokotera voalohany amin'ny fanombohana voalohany. Tena ilaina ny diagnostika marina amin'ny fitantanana ny aretin-kozatra. Ny fitsaboana sahaza dia manaraka ny diany. Ny manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana dia mety ilaina amin'ny farany mba hanatsarana ny drafitr'asa fitsaboana. Maro ireo fitsaboana nentim-paharazana no andramana. Rehefa tonga ny fotoana handinihana ny fandidiana, dia tadiavo ny mpitsabo arifomba tsara indrindra azonao.
> Loharano:
> Beutler, Anthony, MD et al. Fanandramana ara-batana amin'ny lohalika. Manaraka toetr'andro. Mizara ny 13 Aprily 2017.
> Deveza, Leticia Tout, MD, et al. Fitantanana ny oteoarthritis amin'ny knee. Manaraka toetr'andro. Mizara ny 17 Aprily 2017.
> Lane, Nancy E. ary Wallace, Daniel J. All About Osteoarthritis. Ny Vatana Ambony. Takila 102-105. Oxford University Press. 2002.
> Sabatini, Luigi et al. Bicompartmental ny Arthroplasty. Annals of Translational Medicine. 2016 Jan; 4 (1): 5.