Ny sasany amintsika dia mila miatrika diarrhea mihoatra noho ny hafa fa ny ankamaroan'ny olona dia mahatsapa izany amin'ny lafiny iray. Raha misy aretim-pivalanana na olona iray izay tianao, fantatrao ve izay tokony hataonao? Manana fanazavana momba ny antony iraisana izahay, inona no tokony hanantenanareo ary inona no azonao atao mba hahazoana fanampiana.
Amin'ny lafiny ara-teknika, manana aretim-pivalanana ianao raha toa ka mihitsoka na mafana ny trano fikojanao - midika izany fa tsy mihazona ny endriny manokana izy ireo.
Ny ankamaroan'ny fotoana izay misy ny aretim-pivalanana dia hanana episodia maro ianao ao anatin'ny iray andro fa ny faharetana dia tsy voatery ho antony marim-pototra
Ny aretim-pivalanana
Ny aretim-pivalanana dia mety ho vokatry ny zavatra maro. Matetika dia vokatry ny virosin'ny vavony toy ny rotavirus (matetika amin'ny ankizy) na ny norovirus (matetika amin'ny olon-dehibe). Azo atao ihany koa ny bakteria toy ny e. Coli na salmonella . Olona maro no mihevitra fa ny areti-mifindra dia miteraka ranona sy aretim-po saingy tsy mahazatra izany. Ny gripa (gripa) dia aretin'ny taovam-pisefoana. Ny fitenenana matetika amin'ny " gripa nify " dia anarana iray hafa amin'ny gastroenteritis na ny virosin'ny vavony.
Ny aretina mitaiza dia mety miteraka aretim-pivalanana. Mety ho voan'ny aretina tsinay (IBD), aretina Celiac, aretin'ny Crohn ary kolitika mahatsiravina ny hafa. Raha toa ianao ka manana ireo fepetra ireo na mieritreritra fa afaka mifandray amin'ny mpitsabo anao ianao mba hamaritra ny safidy tsara indrindra amin'ny fiatrehanao ny soritr'aretinao.
Rahoviana no tokony hoeritreretinao?
Ny aretim-pivalanana dia matetika no tsy matotra sy misaraka amin'ny tenany - farafaharatsiny any amin'ny tontolo mandroso. Io no iray amin'ireo antony voalohany mahatonga ny fahafatesana any amin'ireo ankizy any amin'ny tany an-dalam-pandrosoana.
Ny ahiahy mahazatra amin'ny diarrhea dia ny fahafahana ho mafy dia mafy loatra ka mahatonga ny tsy fahampian-drano.
Amin'ny ankapobeny dia mitranga izany rehefa miaraka amin'ny boka, fa ny aretim-pivalanana irery ihany koa dia mety hiteraka fahasimbana - indrindra amin'ny zaza.
Raha manana aretim-pivalanana ianao na ny zanakao, dia tokony hifandray amin'ny mpitsabo anao raha:
- Misy ra ao amin'ny kitapo misy anao
- Ny aretim-pivalanana dia miaraka amin'ny fanaintainana mahery vaika (tsy miongana fotsiny amin'ny trano fidiovana)
- Ny diarrhea dia maharitra mandritra ny 2-3 andro raha tsy misy fanatsarana
- Tsikaritrareo ny mari-panaon'ny fandroahana - vava maina sy mason'olona, mihena ny fiterahana, tsy misy ranomaso, tazo mahery
Safidy fitsaboana
Ny ankamaroantsika dia tsy mila fitsaboana arakaraky ny fitsaboana. Izany dia mamaritra ny azy manokana ao anatin'ny andro vitsivitsy. Saingy misy zavatra azonao atao hanampy.
Aorian'ny sakafo ny BRAT dia midika fa mihinam-bary, sakafo matavy ianao. Ny BRAT dia mijoro ho ananas, r ice, pplesauce, ary oast. Ireo sakafo ireo dia mora amin'ny vavony ary afaka mampitombo ny kofehy. Tsy voatery hifikitra fotsiny amin'ireo sakafo ireo ianao - fa ny sakafo izay mitovy dia tsara indrindra rehefa misy ny aretim-pivalanana. Manana sakafo matavy, mamy na mamy.
Mialà sasatra
Zava-dehibe ny manolo ny ranomandry izay very amin'ny alalan'ny aretim-pivalanana. Midika izany fa mila misotro mihoatra noho ny mahazatra aza ianao amin'ny ankamaroan'ny tranga. Ny fluidina misotro zava-mahadomelina (toy ny Gatorade na Pedialyte) dia tsara indrindra satria manolo ireo rizam-pandehan'ny vatana ny fahaverezan'ny aretim-pivalanana.
Over the Counter Medication s
Misy ny fanafody manerantany izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fihenan'ny ala sy ny tsy fahampian'ny aretim-pivalanana. Ny marika mahazatra dia ahitana ny Pepto-Bismol, Immodium, ary ny Kaopectate. Tsy tokony haka ireto fanafody ireto ianao raha misy diadema ra, na efa maharitra 2 andro. Ireo fanafody ireo dia tsy tokony omena ny ankizy tsy misy torolàlana manokana avy amin'ny mpikarakara ny fahasalaman'ny zaza.
Ny iray hafa manoloana ny safidy fitsaboana enti-manohitra izay mety manampy amin'ny aretim-pivalanana dia ny probiotika . Ireo fanafody ireo dia tsy fanafody ara-teknika fa nampiseho tombontsoa sasany tamin'ny fitsapana.
Ny tsipika ambany dia, isika rehetra dia mila miatrika diarrhea indraindray. Tsy mahafinaritra izany fa matetika koa izy io. Raha mbola miahiahy momba ny aretim-pivalanana ianao, dia tadidio ny mifandray amin'ny mpitsabo anao.
> Loharano:
> "Ny zavatra tokony ho fantatro momba ny aretim-pivalanana". Aretina famonoana bibikely 25 Nov 13. Ny aretina navoakan'ny National Digestive Information Clearinghouse (NDDIC). National Institute of Diabetic and Disease and Nuclear Medicine (NIDDK). National Institutes of Health. Ny Departemanta Amerikana misahana ny Fahasalamana sy ny Sosialy.
> "Diarrhea." Infirmiera ho an'ny ray aman-dreny 2014. KidsHealth. Ny Nemours Foundation.
> "Aretim-pivalanana - Akiora sy mihazakazaka". Digestive Health Topic 12 jona. American College of Gastroenterology.
> "Diarrhea". Fahasalamana 4 Jona 13. Healthychildren.org. American Academy of Pediatrics.