Na dia nanao dingana goavana aza ny siansa tamin'ny fahatakarana ny taonan'ny taonany, dia mbola lava lavitra isika alohan'ny hahalalantsika tanteraka ny vatana. Saingy miaraka amin'ny fikarohana sy ny fahatakarana ananantsika, afaka ampahafantarina ve ny fahanterana? Mba hamaliana io fanontaniana io dia tsy maintsy fantarintsika voalohany aloha ny atao hoe fahanterana.
Inona no atao hoe fahanterana?
Ny fahanterana dia dingana voajanahary izay iainan'ny zavamananaina rehetra.
Amin'ny fomba maro, ny fahanteran'ny olombelona dia ny fivoaran'ny vatana amin'ny alàlan'ny fotoam-piainana feno azy hatramin'ny nahaterahany ka hatramin'ny fahafatesana. Amin'izany hevi-dehibe izany, ny fahanterana dia fanangonana ireo fiovana miavaka rehetra niainan'ny vatana nandritra ny androm-piainanao.
Ny ankamaroantsika dia mihevitra ny fahanterana toy ny fiovan'ny endrika kosmetika izay hitantsika amin'ny hafa sy ny tenantsika rehefa mihalehibe isika. Mora ny mampifandray ny fivelaran'ny kôpily na ny fisehon'ny volokom-bolo amin'ny fahanterana, fa ahoana kosa ny amin'ny fiovan'ny fiterahana , ny fihenan'ny fihenan-tsasatra , ary ny fahaverezan'ny volavolan-doha sy ny fahaleovan-tena izay hita fa mitovy amin'ny taonany?
Ny fahasamihafan'ny mpikaroka momba ny fahasalamana sy ireo matihanina amin'ny siansa hafa dia miatrika ny fanabeazana ny fahanterana dia manavaka ny fahanteran'ny olombelona amin'ny aretina. Amin'ny vanim-potoana mihamitombo ny ankamaroan'ny olona, dia mora kokoa amin'ny aretina ny ankamaroany, fa ny aretina mitaiza ve no hitan'ny zokiolona ho toy ny singa miavaka sy miavaka amin'ny fahanterana?
Famaritana ny fizotran'ny taovam-pananahana
Na dia misy antontan'isa azonao anombanana raha toa ka misy "soritr'aretina" maromaro momba ny fahanterana sy ny fotoana ahafahanao miaina, dia tsy misy fomba azo andikana ny fomba hivoahanao. Maro loatra ny antony mahatonga ny vatanao sy ny fahasalamanao rehefa miala amin'ny génètika ianao amin'ny fomba fiainanao amin'ny tantaram-pahasalamanao manokana.
Vetivety ny manontany ny baolina kilaometatra iray mahagaga, tsy misy mahafantatra hoe hafiriana no hiainanao, na hoatran'ny ahoana ny taonanao. Na dia tsy misy fomba iray aza maminavina marina ny fomba hivoahanao, dia azonao ampiasaina ny hahita ny hoavinao amin'ny hoavy amin'ny fiainana maharitra sy ny valin'ny fiainana an-davan'andro.
Ny fahantrana sy ny fiainana andavanandro
Ny fahanterana dia azo lazaina ampahibemaso amin'ny fampiasana ny valim-pahavelomana sy ny fiainana an-davan'andro amin'ny dikan'ny hoe ireo fitaovana ireo dia afaka mampiasa ny fikarohana sy ny antontan'isa azonao hamaritana ny halavan'ny fotoana mety hiainanao ary ny fiatrehanao aretina mitaiza na aretina hafa mety hisy fiantraikany amin'ny faharetanao. Ny fiainana andrasana mandritra ny androm-piainana sy ny faharetan'ny valim-panafahana dia ny hoe ho ela, amin'ny ankapobeny, misy olona tahaka anao ary hiaina araka ny tokony ho izy, amin'ny antsalany, olona iray tahaka anao no hizaka ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.
Maro ny fitaovana ampiasaina amin'ny fiainana an-tserasera an-tserasera sy loharanom-pivoarana hita ao. Na dia ny antsipirihany amin'ny antsipirihany sy ny tanjon'ireo fikarohana sy angona fototra aza dia miovaova amin'ny fitaovana ampiasaina amin'ny fitaovana, maro no afaka manolotra ny fahatsapanao ny fomba fiainanao raha oharina amin'ny olon-kafa ny taonanao. Raha salama ny fiainanao dia ho tsara kokoa noho ny salan'isa ianao. Raha mifanohitra kosa, raha tsy mahasalama ny fomba fiainanao, dia hiharatsy noho ny salan'isa ny isa azonao.
Tsy misy fahagagana any.
Ny mahaliana ahy dia ny fiantraikan'ny fitondran-tena amin'ny fahanterana. Ny 20-30% monja amin'ny fahanteranao dia miankina amin'ny génétique na ny tantaram-pianakaviana (ho an'ny ankamaroan'ny olona), ny sisa dia ho anao sy ny safidy noforonina ho anao ary ny tontolo iainanao. Ny sasany amin'ireo fiainana mendrika indrindra dia manome toro-hevitra momba ny fiovan'ny fomba fiaina izay mety hisy fiantraikany tsara eo amin'ny vatana sy ny fahafahana miaina fiainana lava kokoa sy mahasalama.