Vitamin D dia fantatra amin'ny hoe "vitaminina solarmo" satria ny vatana no mahatonga azy amin'ny rivotra mahery vaika amin'ny masoandro. Raha tsy ampy ny vitamin D dia miray tsikombakomba amin'ny fahasalaman'ny taolana, ny vitaminina D ankehitriny dia heverina fa handray anjara amin'ny fahasamihafan'ny fahasalamana hafa, anisan'izany ny sclérose sombintsombiny .
Vitaminina D sy Multiple Sklerose
Angamba ianao naheno ny fikarohana fa mety hampitombo ny mety ho vitan'ny olona amin'ny fampivoarana ny MS ny tahan'ny vitaminina ambany.
Ity fifandraisana ity dia avy amin'ny fikarohana siantifika marobe izay nahitana fa ireo olona izay tsy dia mitara-maso loatra ny tara-masoandro, toy ny any amin'ny faritra avaratra, dia mora kokoa amin'ny fananana MS.
Ankoatra ny Vitamin D mifandray amin'ny fivelaran'ny MS dia mino ny manam-pahaizana sasany fa ny fiantraikan'ny Vitamin D an'ny olona iray dia mety hisy fiantraikany amin'ny asan'ny aretina MS indray no hita, toy ny hoe matetika izy ireo no mitranga ary ahoana ny fahasalaman'izy ireo. Ny fanohanana an'io teoria io dia mitranga matetika ny fiverenan'ny MS raha ny lohataona D vao vitany D (raha vantany vao vita ny ririnina).
Mba hanamafisana bebe kokoa ny anjara asan'ny Vitamin D amin'ny MS, dia hitan'ny mpahay siansa fa ny vitamine D ao amin'ny vatantsika dia hita eo akaikin'ny gnika mifandray amin'ny MS sy ireo fototeny hafa tafiditra amin'ny rafitra fiarovana.
Ankoatra izany, ny fandinihana natao vao haingana tamin'ny biby dia nahatsikaritra fa ny vitamin D dia afaka mitana andraikitra eo amin'ny fanamboarana mioriniana.
Anatin'ity fandinihana ity dia hita fa voan'ny proteinina ao amin'ny ordinatera ny sela (izay antsoina hoe oligodendrocytes) ireo vitaminina D receptor.
Ny tsipika ambany dia ny fanoloran-kevitra fa ny Vitamin D dia mety mitarika ny famerenana indray ny myelin. Mazava ho azy, ny fianarana bebe kokoa (anisan'izany ny olombelona) dia mila manazava io fikarohana vao haingana io.
Na inona na inona, dia manantitrantitra ny mety ho vitan'ny vitamin D amin'ny health MS.
Na dia mbola tsy mazava aza ny andraikitra farany vitan'ny Vitamin D ao amin'ny MS (indrindra fa ny anjara andraikiny amin'ny fivoaran'ny aretina MS), ny vaovao tsara dia manohy manadihady azy bebe kokoa ny mpahay siansa.
Ny porofo dia tena mandresy lahatra amin'io fotoana io fa ny fananana vitamin D na ny fijerena ny lanjany dia ny hamaritra raha misy tsy fahampiana tonga amin'izao fotoana izao.
Tombontsoa hafa amin'ny Vitamin D amin'ny sclérose Multiple
Ny lanjan'ny iray hafa amin'ny mijery ny vitamin D amin'ny olona MS dia ny hoe, ankoatra ny fanodinana ny aretina MS malaza iray, dia fantatsika fa ny vitamin D dia manan-danja amin'ny fahasalaman'ny taolana iray, izay mety ho marim-pototra amin'ny sclérose multiplication.
Ny Osteoporose , ny toe-pahasalamana manararaotra ny fihanaky ny taolam-paty sy ny fatiantoka, dia mahazatra amin'ny olona manana MS, noho ny antony marobe toy ny fampiasana corticosteroid , fampirimana ny hafanam-po (hafanana), ary ny fihenan-keloka. Mba hisorohana ny oseoporose, ny ankamaroan'ny marary dia ankatoavina hampitombo ny vitamin D sy ny calcium amin'ny sakafony na miaraka amin'ny fanampiana. Ilaina koa ny fampiasana enta-mavesatra , fanakatonana ny fifohana sigara, ary ny fihenan'ny alikaola amin'ny fanamafisana ny taolanao.
Tokony haka vitaminina ve aho raha manana MS?
Ho an'ny mponina amin'ny ankapobeny, ny United States and Canada Institute of Medicine dia mandinika ny vitamin D level 50nmol / L na mihoatra ho ampy.
Saingy, zava-dehibe ny mahatakatra fa ny ambony ambony dia tsy voatery ho tsara kokoa, satria ny vitamin D ambony mihoatra ny 125nmol / L dia mety manimba ny olona iray.
Raha ny fikarohana dia maneho fa ny fikarakarana 4000 isan'andro isan'andro amin'ny vitamin D na latsaka kely dia mety tsy miteraka vokatra poizina, dia zava-dehibe ny tsy vitan'ny vitamin D supplement na ny fihinanana loharanon-tsakafo avo be ao amin'ny vitamin D (ohatra, ) raha tsy miresaka voalohany amin'ny dokotera.
Tadidio koa, tsy misy fitsipika manokana milaza fa ny olona manana MS dia tokony hitondra vitamina D ary raha toy izany, ohatrinona. Izany no voalaza fa nahita dokotera maro ny soa mety ho azony.
Ankoatra izay, ny fisian'ny fanekena tsara sy azo antoka tsara raha tsy raisina amin'ny dossier tena avo dia manintona ihany koa.
Teny iray avy amin'ny
Aza gaga raha milaza ny dokotera amin'ny fanamarinana ny vitaminina D anao-ary raha mbola tsy mbola niatrika izany izy, dia eritrereto ny hampakatra izany amin'ny fanendrena manaraka anao.
Sources:
Alharbi FM. Fanavaozana amin'ny vitamin D sy sclerose maromaro. Neurosciences (Riyadh) . 2015 Ôkt. 20 (4): 329-35.
Birnbaum, MD George. (2013). Multiple Sklerose: Guide to Clinician for Diagnosis and Treatment, Edition 2. New York, New York. Oxford University Press.
Bowling AC. National Society of MS. (2009). Vitaminina D sy MS: Fihetseham-pahaizana momba ny klinika .
> de la Fuente AG et al. Vitamine D receptor-retinoid X receptor heterodimer signaling mandrindra ny oligodendrocyte progenitor samirery. J Cell Biol. 2015 Dec 7; 211 (5): 975-85.